一、冬蟲夏草

冬蟲(chong)(chong)夏草(cao)，是蟲(chong)(chong)草(cao)菌與蝙蝠(fu)蛾(e)昆蟲(chong)(chong)的(de)復(fu)合體，具(ju)有(you)極高的(de)藥用價值(zhi)和營養價值(zhi)。它含有(you)豐富的(de)蛋白質、維生素和礦物質，能有(you)效地調(diao)節人(ren)體內(nei)環境，提高機體抵(di)抗力。在冬季這(zhe)個疾病(bing)多發的(de)季節，冬蟲(chong)(chong)夏草(cao)可(ke)以幫助我們增(zeng)強體質，預防疾病(bing)。

二、鹿茸

鹿茸，是鹿科動物未骨化(hua)的(de)幼角(jiao)，具(ju)有極高(gao)的(de)藥用價(jia)值。它富含(han)蛋白質、多種氨基酸、微量元素以(yi)及生長激素等，能(neng)有效地(di)提高(gao)機體(ti)(ti)功能(neng)，增強免疫力。冬季食用鹿茸，就如同給身體(ti)(ti)穿上了一層保(bao)護罩，幫助我們抵御寒冷的(de)天氣(qi)。

三、西洋參

西洋參，是一種具有很高(gao)藥用(yong)價值(zhi)的(de)(de)中藥材，具有益氣養陰、清火生津的(de)(de)功效。它含有多(duo)(duo)種皂(zao)苷、多(duo)(duo)糖、氨基酸等成分(fen)，可以幫(bang)助我們調節體內環境，增(zeng)(zeng)強(qiang)抗疲(pi)勞(lao)能力(li)。在冬季這(zhe)個需要增(zeng)(zeng)強(qiang)體質的(de)(de)季節，西洋參成為了許多(duo)(duo)人(ren)的(de)(de)保健良(liang)品。

四、雪蛤膏

雪(xue)蛤(ha)膏(gao)，是由雪(xue)蛤(ha)的(de)輸卵管制成(cheng)的(de)一(yi)(yi)種(zhong)膏(gao)狀(zhuang)滋補(bu)(bu)品。它富含蛋(dan)白質、多種(zhong)維生素和礦物(wu)質，以(yi)及一(yi)(yi)種(zhong)叫(jiao)做“雪(xue)蛤(ha)油(you)”的(de)特殊成(cheng)分(fen)，具(ju)有補(bu)(bu)腎(shen)益(yi)精、養血潤(run)燥的(de)功效(xiao)。在(zai)寒冷的(de)冬季，食用雪(xue)蛤(ha)膏(gao)可以(yi)幫助(zhu)我們補(bu)(bu)充(chong)營養，滋潤(run)肌(ji)膚(fu)。

五、阿膠糕

阿(a)膠糕，是以(yi)阿(a)膠為主料熬制而成(cheng)的(de)(de)滋補(bu)品，具有(you)補(bu)血養心、安神益智等多(duo)種功效。它(ta)含(han)有(you)豐富的(de)(de)膠原蛋(dan)白、氨基酸(suan)、微量(liang)元(yuan)素等營養成(cheng)分，可以(yi)幫助我們提高機(ji)體免(mian)疫力(li)，增強(qiang)抗(kang)病能力(li)。在冬(dong)季(ji)這(zhe)個需(xu)要進補(bu)的(de)(de)季(ji)節，阿(a)膠糕成(cheng)為了許多(duo)人的(de)(de)保健佳品。

六、枸杞子

枸杞子，是一種(zhong)常見的(de)中藥材，具有補(bu)腎(shen)益(yi)精、養肝明(ming)目、益(yi)氣(qi)健脾的(de)功效(xiao)。它含有豐富的(de)多糖、維生(sheng)素和礦物(wu)質，可(ke)以幫助我(wo)們提高機體(ti)免疫力(li)，增(zeng)強抗(kang)病能力(li)。在冬(dong)季這個需(xu)要進(jin)補(bu)的(de)季節，枸杞子可(ke)以成為我(wo)們保健的(de)好幫手。

七、黨參

黨(dang)(dang)參，是一種(zhong)常用的(de)中(zhong)藥材，具有補中(zhong)益(yi)氣、健脾益(yi)肺的(de)功(gong)效(xiao)。它含(han)有多種(zhong)多糖、氨基(ji)酸、微量元素等成分可(ke)以幫助我們調節體內環境，增強抗(kang)病能力。在冬季(ji)這個需要進補的(de)季(ji)節，黨(dang)(dang)參成為(wei)了許多人(ren)的(de)保健佳(jia)品(pin)。

八、當歸

當歸(gui)是(shi)一種具有很高藥用價(jia)值的(de)(de)中藥材，具有活血補血調經止痛等(deng)功效，它含有多(duo)種有機酸(suan)類化合物，如(ru)阿(a)魏(wei)酸(suan)、甲(jia)酯(zhi)等(deng)可以幫助(zhu)我們擴張血管，降低(di)血壓。在冬季(ji)這個容易血脈不通的(de)(de)季(ji)節，當歸(gui)成為了許多(duo)人(ren)的(de)(de)保健良品。

九、黃芪

黃(huang)芪(qi)，是一(yi)種常用的(de)(de)(de)中藥材，具有補氣升陽、益精固表的(de)(de)(de)功效。它含有多(duo)種氨基酸、微量元素和(he)黃(huang)酮類(lei)化合物(wu)，可(ke)以(yi)幫助我們調節(jie)體(ti)內環境，增強(qiang)抗疲勞能力。在(zai)冬季(ji)這個活動減少的(de)(de)(de)季(ji)節(jie)，黃(huang)芪(qi)可(ke)以(yi)幫助我們保持活力四射。

十、紅棗

紅棗，是一種具有(you)豐富(fu)(fu)營(ying)養的(de)水果，含有(you)豐富(fu)(fu)的(de)維(wei)生素C、鈣、鐵(tie)等(deng)多(duo)種營(ying)養成分。它具有(you)補氣養血、安神(shen)益智(zhi)等(deng)多(duo)種功效，可以幫(bang)助我們(men)提高(gao)免疫力，預防貧血和(he)失眠(mian)。在冬(dong)季這個需(xu)要增強(qiang)體質的(de)季節，紅棗是我們(men)保(bao)健的(de)不二之選。