護(hu)(hu)膝(xi)(xi)(xi)是保護(hu)(hu)膝(xi)(xi)(xi)蓋的常(chang)用(yong)護(hu)(hu)具，它(ta)采(cai)用(yong)柔軟、彈性(xing)好的材料制成，能夠(gou)減(jian)少運動(dong)(dong)中(zhong)對膝(xi)(xi)(xi)蓋的沖擊和磨損。在(zai)進行籃球、跑步、騎行等運動(dong)(dong)時，由(you)于膝(xi)(xi)(xi)蓋承受的壓力較大，使用(yong)護(hu)(hu)膝(xi)(xi)(xi)可以有效(xiao)地保護(hu)(hu)膝(xi)(xi)(xi)蓋，預防運動(dong)(dong)損傷。一些護(hu)(hu)膝(xi)(xi)(xi)還具有防滑功(gong)能，確保護(hu)(hu)膝(xi)(xi)(xi)在(zai)運動(dong)(dong)過(guo)程中(zhong)不(bu)會滑落。

護腰(yao)采用(yong)柔軟(ruan)的高彈性(xing)材料制成，可以緊(jin)密(mi)貼(tie)合腰(yao)部，同時提(ti)供一定的支(zhi)撐和舒(shu)適(shi)性(xing)。在進(jin)行瑜伽、普(pu)拉提(ti)、健身(shen)等運動時，由于腰(yao)部需要承受較大的力量，使用(yong)護腰(yao)可以有效地保護腰(yao)部，預防運動損傷。

護腕(wan)(wan)(wan)采用柔軟的高彈性材(cai)料(liao)制(zhi)成，可以緊密貼合手腕(wan)(wan)(wan)，同時提供一定的支撐和舒適(shi)性。在進行乒乓球、網(wang)球、羽毛球等運(yun)動時，由于(yu)手腕(wan)(wan)(wan)需要頻繁地(di)屈伸和旋轉(zhuan)，使用護腕(wan)(wan)(wan)可以有(you)效地(di)保護手腕(wan)(wan)(wan)，預防運(yun)動損傷。

護(hu)踝(huai)采用(yong)柔軟的(de)高(gao)彈性(xing)材(cai)料制成，可以緊密貼合踝(huai)部(bu)(bu)，同時提(ti)供一定的(de)支撐(cheng)和舒(shu)適(shi)性(xing)。在進行田徑、足球、籃球等運動時，由(you)于踝(huai)部(bu)(bu)需要頻繁(fan)地起跳和落地，使用(yong)護(hu)踝(huai)可以有(you)效(xiao)地保護(hu)踝(huai)部(bu)(bu)，預(yu)防運動損(sun)傷。

護(hu)頸采用(yong)(yong)柔(rou)軟的高彈(dan)性(xing)材料(liao)制成，可以緊密貼合頸部(bu)，同(tong)時(shi)提供一定的支撐和舒適性(xing)。在(zai)進(jin)行游泳、瑜伽、健身等運動(dong)(dong)時(shi)，由于頸部(bu)需(xu)要(yao)承受(shou)較(jiao)大的壓力和扭轉動(dong)(dong)作，使用(yong)(yong)護(hu)頸可以有效(xiao)地保(bao)護(hu)頸部(bu)，預防運動(dong)(dong)損傷(shang)。

護(hu)肘采用(yong)柔(rou)軟的(de)高彈性(xing)(xing)材料(liao)制成，可以緊(jin)密貼合肘部(bu)(bu)，同時提供一定的(de)支撐和舒(shu)適性(xing)(xing)。在(zai)進行(xing)網球、羽毛球、乒(ping)乓球等(deng)運動(dong)時，由于肘部(bu)(bu)需要頻繁地(di)屈伸和旋(xuan)轉，使用(yong)護(hu)肘可以有效地(di)保(bao)護(hu)肘部(bu)(bu)，預防運動(dong)損傷。

運(yun)(yun)動(dong)護具中的(de)(de)護指(zhi)是(shi)(shi)一(yi)種用于保護手(shou)(shou)指(zhi)關節的(de)(de)布料，可以有(you)效地防止手(shou)(shou)指(zhi)受傷。在籃球等運(yun)(yun)動(dong)中，由于手(shou)(shou)指(zhi)是(shi)(shi)人們最(zui)常活動(dong)的(de)(de)部位(wei)，也是(shi)(shi)最(zui)容易(yi)受傷的(de)(de)部位(wei)之一(yi)，因此(ci)護指(zhi)成為(wei)了籃球運(yun)(yun)動(dong)員必備的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)器材(cai)之一(yi)。

運動護齒是一種抗沖擊(ji)力的(de)彈性(xing)軟墊，通(tong)常戴在牙齒和牙齦上，作為對頜(he)(he)面部(bu)和牙齒的(de)保護。在滑雪(xue)、滑冰(bing)、冰(bing)球(qiu)、足球(qiu)、籃球(qiu)、曲(qu)棍(gun)球(qiu)、跆(tai)拳(quan)道、拳(quan)擊(ji)等高強度和直接對抗性(xing)的(de)運動中，運動護齒能夠緩沖意外沖擊(ji)力，降(jiang)低(di)牙齒、頜(he)(he)骨、唇(chun)、頰、舌等部(bu)位的(de)損傷(shang)幾率，并(bing)減輕傷(shang)害的(de)嚴重程度。

護目鏡通(tong)常(chang)由特殊的(de)塑料或(huo)玻璃制成，可(ke)以(yi)抵抗(kang)外界沖擊、飛濺物、灰(hui)塵、紫外線和(he)其他有害物質對(dui)眼睛的(de)傷害。在一些(xie)高速運動項目中(zhong)，如自行車騎行或(huo)滑雪，護目鏡可(ke)以(yi)減弱眼睛對(dui)高速風(feng)流的(de)刺激，提供更好的(de)視(shi)覺體驗和(he)保護。

吸(xi)汗帶(dai)一般采用透(tou)氣的防(fang)水(shui)材料制成，可(ke)以有效地(di)吸(xi)收汗水(shui)并防(fang)止其(qi)流到眼睛(jing)或(huo)口中。在進(jin)行各種(zhong)劇(ju)烈運動(dong)時(shi)，使用吸(xi)汗帶(dai)可(ke)以保(bao)持身體(ti)干燥舒適(shi)(shi)，提高(gao)運動(dong)的舒適(shi)(shi)性和安(an)全性。