一、桑葉茶功效和作用介紹

桑葉茶(cha)的功效(xiao)與作用通(tong)常(chang)有清肺潤燥、補(bu)充(chong)營養、利尿消腫、延緩衰老、改善色(se)斑等。

1、清肺潤燥：桑葉茶具(ju)有清(qing)肺潤燥的作(zuo)用，適量飲用之(zhi)后能夠滋(zi)潤肺部(bu)，對于干咳、咽(yan)干等(deng)不適癥狀有一定的緩解作(zuo)用。

2、補充營養：桑葉茶含(han)有(you)維生素、礦物質等(deng)成(cheng)分，飲用之后能夠(gou)為機體(ti)(ti)補充(chong)營養，增強體(ti)(ti)質，有(you)利于身體(ti)(ti)健(jian)康。

3、利尿消腫：桑葉(xie)茶含有大量(liang)的(de)水(shui)分，適量(liang)飲用之后(hou)能夠(gou)為機(ji)體補充水(shui)分，可以促進機(ji)體的(de)新陳(chen)代謝，還能促進機(ji)體排尿，能夠(gou)緩解下肢水(shui)腫的(de)癥狀。

4、延緩衰老：桑葉茶(cha)含有維生素C，適量飲(yin)用之后能夠清除體內(nei)的自(zi)由基(ji)，從而達到(dao)改善(shan)延(yan)緩衰老(lao)的目的。

5、改善色斑：桑葉(xie)茶含(han)有(you)維生素(su)、有(you)機酸、酚類等成(cheng)分，能夠加快皮膚的(de)(de)新陳代謝(xie)，從而對色斑有(you)一定的(de)(de)改善作用。

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二、桑葉茶屬于寒性還是熱性

桑(sang)(sang)葉為中藥材，味甘、苦，性寒，歸肺(fei)(fei)、肝經，因此(ci)桑(sang)(sang)葉茶是涼性的(de)。患(huan)者(zhe)飲用(yong)桑(sang)(sang)葉茶可以起(qi)到清(qing)肺(fei)(fei)潤燥(zao)、疏(shu)散風熱(re)(re)、清(qing)肝明目、平抑肝陽(yang)的(de)作用(yong)，對于風熱(re)(re)感冒、肺(fei)(fei)熱(re)(re)咳嗽(sou)(sou)、燥(zao)熱(re)(re)咳嗽(sou)(sou)、溫病初起(qi)、肝陽(yang)眩暈、目赤昏花等癥狀(zhuang)可起(qi)到調(diao)理作用(yong)。