一、桑葉茶功效和作用介紹

桑葉(xie)茶的功效與作用通常有(you)清肺(fei)潤燥、補充營養、利(li)尿消腫、延(yan)緩(huan)衰老、改善色斑等。

1、清肺潤燥：桑葉茶具有清肺(fei)潤燥的作用(yong)(yong)，適(shi)量飲用(yong)(yong)之后能(neng)夠滋潤肺(fei)部，對于干咳、咽干等(deng)不適(shi)癥狀有一(yi)定的緩(huan)解(jie)作用(yong)(yong)。

2、補充營養：桑葉茶含(han)有維生素、礦(kuang)物質(zhi)等成分，飲用之后能夠(gou)為機體(ti)補充營養，增強(qiang)體(ti)質(zhi)，有利于(yu)身體(ti)健康。

3、利尿消腫：桑(sang)葉茶含有(you)大量的水(shui)(shui)分(fen)，適(shi)量飲用之后能夠為機體補充水(shui)(shui)分(fen)，可(ke)以(yi)促進機體的新(xin)陳(chen)代(dai)謝，還能促進機體排尿，能夠緩解下肢(zhi)水(shui)(shui)腫的癥狀。

4、延緩衰老：桑葉茶含(han)有維(wei)生(sheng)素C，適量飲用之后能夠清(qing)除體內的自由基，從而(er)達到改善(shan)延(yan)緩(huan)衰老(lao)的目的。

5、改善色斑：桑葉茶含有維生素、有機酸、酚類等成(cheng)分，能夠加(jia)快皮(pi)膚的新陳(chen)代謝，從而(er)對(dui)色斑有一定的改(gai)善作用。

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二、桑葉茶屬于寒性還是熱性

桑(sang)葉(xie)為中(zhong)藥(yao)材，味甘(gan)、苦，性(xing)寒，歸肺、肝(gan)經，因此(ci)桑(sang)葉(xie)茶是涼性(xing)的。患(huan)者飲用桑(sang)葉(xie)茶可以起到清肺潤燥、疏散風熱(re)(re)、清肝(gan)明目(mu)、平(ping)抑肝(gan)陽的作用，對(dui)于風熱(re)(re)感冒、肺熱(re)(re)咳嗽、燥熱(re)(re)咳嗽、溫病初起、肝(gan)陽眩暈、目(mu)赤昏(hun)花等癥狀可起到調理作用。