德芙巧克力功效與作用
1、抗氧化劑
德(de)芙巧克力富(fu)含類黃酮和(he)必(bi)需的抗氧化(hua)劑，包括表(biao)兒茶素、兒茶素和(he)原花青素，這(zhe)些都(dou)有助(zhu)于降低患前列腺(xian)癌、2型糖尿(niao)病和肺癌(ai)的幾率。盡管如此，研究仍在繼(ji)續，以確(que)定這些發現是否有任何科學依據(ju)。
2、抗衰老
我們都知道抗氧化劑在我們的整體健康中扮演著重要的角色。經常吃蔬菜和水果，還有巧克力是唯一可以防止過早衰老的方法。更重要的是，適量食用德芙巧克力可以幫助消(xiao)除難看的面(mian)部特(te)征，如痤瘡、皮膚瑕疵(ci)和白(bai)頭。
該圖片由注冊用戶"品牌知識"提供，版權聲明反饋
3、提高心血管健康
你(ni)也可以(yi)吃多維黑巧(qiao)克(ke)力和柑橘類水(shui)果，因(yin)為人們(men)認(ren)為黑巧(qiao)克(ke)力含有保護心臟的化合物，也就是眾(zhong)所周知的抗氧(yang)化劑。根據最近的研究(jiu)，在Dove德(de)芙黑巧克力中發(fa)現的高抗氧化劑可以幫助降低(di)心血管(guan)疾病的風險，如動脈粥樣硬化和心臟病發(fa)作。因此，確保你經(jing)常(chang)食用(yong)黑巧克力，但要適量，以避免潛(qian)在的副作用(yong)。
4、降低高膽固醇
研(yan)究人員(yuan)認為，由于黃酮(tong)醇含量較高，Dove德芙黑(hei)巧(qiao)克力也可(ke)能(neng)有助于降低體內(nei)“有害(hai)”膽固醇。這可(ke)以(yi)幫(bang)助降低患心血管疾病的風(feng)險，更不用說它可(ke)以(yi)提高血液(ye)中(zhong)的抗氧化劑水平。
5、緩解腹瀉
德芙巧克力可(ke)以減少腸道(dao)內水分(fen)的(de)流(liu)失，可(ke)以緩解腹瀉(xie)而(er)脫水的(de)癥狀。
6、補充能(neng)量
巧克力含有的糖分及(ji)多(duo)種礦(kuang)物質，可以快速的為人體補充體力(li)及(ji)能量，使人精力(li)充沛。
7、使人心情愉(yu)悅(yue)
德芙巧(qiao)克(ke)力可(ke)以(yi)緩解壓力，消除緊張情緒，使人心情愉悅，還具有預防感冒及止咳的功效。
德芙巧克力的好處有哪些
德芙(fu)(fu)(fu)醇(chun)黑(hei)巧(qiao)克(ke)力(li)含(han)有一些咖(ka)啡因(yin)，這種(zhong)物質可(ke)以控制食欲，也能加(jia)快人體(ti)的(de)(de)(de)新陳代(dai)謝，更能提(ti)高人們的(de)(de)(de)飽(bao)腹感(gan)，可(ke)以減少(shao)身體(ti)對其他食物的(de)(de)(de)攝入量，另外德芙(fu)(fu)(fu)醇(chun)黑(hei)巧(qiao)克(ke)力(li)中的(de)(de)(de)熱量和脂肪(fang)含(han)量也很(hen)低，因(yin)此平時(shi)食用德芙(fu)(fu)(fu)醇(chun)黑(hei)巧(qiao)克(ke)力(li)不(bu)(bu)但不(bu)(bu)會(hui)發胖，相反還能起到不(bu)(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)減肥作用。德芙(fu)(fu)(fu)醇(chun)黑(hei)巧(qiao)克(ke)力(li)營(ying)養豐富(fu)，能滿足人體(ti)代(dai)謝時(shi)對不(bu)(bu)同(tong)(tong)營(ying)養成分的(de)(de)(de)需要，同(tong)(tong)時(shi)它含(han)有的(de)(de)(de)黃(huang)酮類(lei)物質還能提(ti)高人體(ti)免疫細(xi)胞的(de)(de)(de)活性，可(ke)以保(bao)護免疫系統不(bu)(bu)受自(zi)由基的(de)(de)(de)傷害，經(jing)常(chang)食用德芙(fu)(fu)(fu)醇(chun)黑(hei)巧(qiao)克(ke)力(li)能有效提(ti)高人體(ti)的(de)(de)(de)免疫力(li)，同(tong)(tong)時(shi)也能延緩多(duo)種(zhong)衰老(lao)癥狀的(de)(de)(de)發生。
德芙巧克力的營養價值
每100g德芙巧克力，含有(you)熱量(liang)416大卡、蛋白(bai)質3.5g、膳(shan)食纖維1.3g、碳水化物11.2g、鈣28mg、維生(sheng)素A 17ug、維(wei)生素B1 0.05mg、維生素B2 0.05mg、煙酸0.3mg、維生素(su)E 0.71mg、鐵1.5mg等(deng)營養物質。德芙巧克力產品大全>>
