1、看包(bao)裝(zhuang):脫脂牛(niu)奶(nai)一(yi)般會(hui)在(zai)包(bao)裝(zhuang)上標注有“脫脂”、“低(di)脂”的字樣,而沒(mei)有標注的一(yi)般就(jiu)默認(ren)是全脂牛(niu)奶(nai)。
2、看(kan)(kan)配料表:牛奶的包裝配料表上(shang)通常會有脂(zhi)(zhi)肪含量這一行,大(da)家可(ke)看(kan)(kan)其(qi)的脂(zhi)(zhi)肪含量來判斷,全脂(zhi)(zhi)牛奶的脂(zhi)(zhi)肪含量在3.0%左右,而(er)脫脂(zhi)(zhi)牛奶所含脂(zhi)(zhi)肪在1%以(yi)下。
3、看價格:一般同(tong)品牌的(de)(de)牛(niu)奶中,脫(tuo)脂牛(niu)奶的(de)(de)價格要比全脂牛(niu)奶更貴一些。
總而(er)言之,大家(jia)在購買全(quan)脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)與脫脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)時,注(zhu)意仔細看產品(pin)包裝及說(shuo)明(ming),基本上(shang)就不(bu)會(hui)買錯了,如(ru)果要(yao)買脫脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)卻(que)買成了全(quan)脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)的話,也(ye)可以通過一定(ding)的辦法使全(quan)脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)脫脂(zhi)。