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1，斷奶后的寶寶，若(ruo)在(zai)飲(yin)食中未及時添加富含維A和D的食品，就(jiu)需要(yao)(yao)補充魚肝油(you)了，在(zai)選(xuan)(xuan)擇上就(jiu)選(xuan)(xuan)最好富含維A和D的嬰兒(er)魚肝油(you)為好，主(zhu)(zhu)要(yao)(yao)是(shi)以鱈魚肝油(you)為主(zhu)(zhu)。

2，成人(ren)、孕婦或者老年人(ren)隨著年齡的增長(chang)，身(shen)(shen)體的部(bu)分機能會有所(suo)下(xia)降，可以根據自(zi)己的需要補(bu)充魚(yu)肝油(you)，讓身(shen)(shen)體處于(yu)一個更好的狀態，通常(chang)以鯊魚(yu)肝油(you)為主，鱈(xue)魚(yu)肝油(you)也適合。

3，條件(jian)比較(jiao)好的家庭，如果(guo)需要魚肝(gan)油的補充，可選擇原裝進口的魚肝(gan)油，但要認準生產地哦(e)，一般有(you)著天然海域的國度，品質(zhi)更有(you)保證。