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1，斷奶后的(de)(de)寶寶，若在飲食中未及時(shi)添加(jia)富(fu)含維(wei)(wei)A和D的(de)(de)食品，就需要補充魚(yu)肝油了，在選擇(ze)上就選最好富(fu)含維(wei)(wei)A和D的(de)(de)嬰兒魚(yu)肝油為好，主(zhu)要是以鱈魚(yu)肝油為主(zhu)。

2，成人(ren)、孕婦或者(zhe)老年人(ren)隨著年齡的增長，身體(ti)的部分機能(neng)會有所下降，可以根(gen)據自(zi)己的需要補充魚肝(gan)油，讓身體(ti)處于一個更好的狀態，通常(chang)以鯊魚肝(gan)油為主(zhu)，鱈魚肝(gan)油也適合(he)。

3，條件比(bi)較好的家庭(ting)，如(ru)果需(xu)要魚肝油的補充，可選擇原裝進口(kou)的魚肝油，但要認準生產地哦，一般有(you)(you)著天然(ran)海域的國度，品(pin)質(zhi)更有(you)(you)保證。