1.毛豆去殼洗凈備用;
2.絲瓜去皮洗凈切塊備用;
3.紅辣椒切塊,姜蒜切成末備用;
4.鍋(guo)熱(re)注油倒入(ru)姜(jiang)蒜末(mo)爆(bao)香;
5.再倒入毛豆翻炒片刻(ke)至斷生變(bian)色;
6.倒入絲瓜翻炒(chao)片(pian)刻;
7.淋少許水繼續翻(fan)炒;
8.等(deng)水分變干,絲瓜變軟的時候加入紅辣椒炒至斷生;
9.加入(ru)大(da)半勺鹽(yan);
10.最后加(jia)入蔬之(zhi)鮮調味炒勻即可。