1.毛豆去殼洗凈備用;
2.絲瓜去皮洗凈切塊備用;
3.紅辣椒切塊,姜蒜切成末備用;
4.鍋(guo)熱注油倒入姜(jiang)蒜末爆香;
5.再倒入(ru)毛豆翻炒片刻至斷(duan)生變(bian)色(se);
6.倒入(ru)絲瓜翻炒片刻;
7.淋少許水繼續翻(fan)炒;
8.等水分(fen)變(bian)干,絲瓜變(bian)軟(ruan)的時候加入紅(hong)辣(la)椒炒至斷生;
9.加入大半勺(shao)鹽;
10.最后(hou)加入蔬(shu)之鮮調(diao)味炒勻即可。