墨西哥塔可Taco的做法:
【主料】:玉米薄餅適量
【輔料】:牛肉200克,馬蘇拉(la)里(li)芝士適(shi)量,青椒(jiao)(jiao)1個(ge),紅椒(jiao)(jiao)1個(ge),西紅柿1個(ge),洋(yang)蔥半個(ge),鹽(yan)適(shi)量,黑胡(hu)椒(jiao)(jiao)適(shi)量,橄欖油適(shi)量,黃油5克
步驟:
1.將青椒、紅椒、西(xi)紅柿洗凈,牛肉(rou)用水泡(pao)一(yi)下,讓血水浸出
2.將處理好(hao)的(de)牛肉切成小(xiao)塊(kuai),切好(hao)的(de)牛肉放在碗中,撒上適量的(de)鹽和黑胡椒,用手(shou)抓勻(yun)腌(a)制十分鐘左右
3.青椒、紅(hong)椒、洋蔥切成條(tiao)狀,西紅(hong)柿切丁
4.平底鍋(guo)燒熱,改(gai)為中小火,鍋(guo)里不用刷油,直接將玉米薄餅放入鍋(guo)中,看到(dao)餅開(kai)始有氣(qi)泡(pao)了就可以翻(fan)面了
5.兩面(mian)烤至(zhi)有點糊糊的樣子就可(ke)以出鍋了
6.做餅的(de)同時(shi),另起(qi)一鍋,放些橄欖(lan)油,先放入(ru)洋蔥炒香后放入(ru)青椒和紅椒
7.待(dai)青椒紅(hong)椒炒(chao)到七八成熟(shu)的時候再放入西(xi)紅(hong)柿(shi),不(bu)要蓋鍋(guo)蓋,在西(xi)紅(hong)柿(shi)炒(chao)出(chu)汁(zhi)之前出(chu)鍋(guo)
8.開始處理牛肉,平(ping)底鍋中放入適量的橄欖油,將腌制好的牛肉放入
9.牛(niu)肉炒(chao)至(zhi)五成熟的時(shi)候加入一小塊黃油,待黃油完全化開后(hou)就可以出鍋
10.將菜和肉混合放入,最上面撒上一層芝士,卷成(cheng)U型即可(ke)
小貼士:
1、這里用(yong)的是現成的玉米(mi)餅,如果沒(mei)有可以自(zi)己用(yong)玉米(mi)面做成餅
2、喜(xi)歡吃牛(niu)油果(guo)的可以(yi)將牛(niu)油果(guo)切片一起放入(ru)