秋季護理唇部九妙法

秋天，空氣濕(shi)度(du)低(di)，不少(shao)人(ren)經常口唇干裂，為(wei)保持嘴(zui)(zui)唇濕(shi)潤，很多人(ren)喜歡(huan)用舌舔(tian)嘴(zui)(zui)唇。越(yue)干越(yue)舔(tian)、越(yue)舔(tian)越(yue)痛(tong)、越(yue)痛(tong)越(yue)裂的惡性循(xun)環(huan)，讓(rang)不少(shao)人(ren)飽受嘴(zui)(zui)角裂口出(chu)血(xue)的疼痛(tong)，甚至(zhi)連(lian)說(shuo)話(hua)和(he)吃飯(fan)都受到影響(xiang)。用以下方法(fa)解秋燥。

1、晚上(shang)你(ni)可偶爾(er)輕輕地用一把干牙刷在嘴(zui)(zui)唇(chun)上(shang)移動，或用手(shou)指按摩唇(chun)部(bu)周圍(wei)，這樣(yang)可以刺激血(xue)液循環，收緊嘴(zui)(zui)部(bu)輪廓，防止肌肉松(song)弛。

2、熱的蒸(zheng)(zheng)汽是對(dui)付嘴唇的角質翹皮的最好方法(fa)。用蒸(zheng)(zheng)汽毛巾再敷(fu)一(yi)遍可以祛除小(xiao)翹皮和細(xi)小(xiao)的皺(zhou)紋。

3、天然保濕劑——蜂(feng)蜜：蜂(feng)蜜與皮膚的(de)親(qin)和力十分(fen)優秀，作為(wei)天然美容材料而(er)廣泛的(de)被(bei)使用，其天然保濕成分(fen)十分(fen)適合于(yu)保護(hu)唇(chun)(chun)部。如果唇(chun)(chun)部感覺干燥時(shi)，將蜂(feng)蜜輕(qing)涂(tu)在嘴唇(chun)(chun)上，這也是(shi)護(hu)理(li)嘴唇(chun)(chun)的(de)一個好方法(fa)。

4、喝水(shui)，多吃維他命(ming)A、B、C，可改善唇色暗沉。選(xuan)擇有隔離效(xiao)果的(de)唇膏。

5、卸(xie)妝(zhuang)時(shi)選用唇(chun)部專(zhuan)用卸(xie)妝(zhuang)品，卸(xie)眼妝(zhuang)的卸(xie)妝(zhuang)品可同(tong)時(shi)卸(xie)唇(chun)妝(zhuang)，但卸(xie)唇(chun)妝(zhuang)的不可卸(xie)眼妝(zhuang)。

6、敷保濕唇膜，善用護唇膏(gao)，可輕(qing)輕(qing)按(an)摩，促進(jin)血液循環。

7、唇(chun)部(bu)干燥脫皮時，可(ke)在化唇(chun)部(bu)彩妝前(qian)先以(yi)具(ju)修護(hu)功能的唇(chun)部(bu)修護(hu)霜(shuang)打底(di)。油性(xing)護(hu)唇(chun)膏滋潤(run)度較佳(jia)，卻容易使口紅(hong)暈開，所以(yi)抹(mo)口紅(hong)前(qian)應(ying)盡(jin)量避免使用。如干燥現(xian)象并不嚴重，可(ke)直接(jie)使用滋潤(run)性(xing)較高的油質口紅(hong)。

8、防(fang)止唇部干燥脫皮(pi)最簡單又省錢的(de)(de)方法就是(shi)(shi)涂些凡士林，也(ye)可將(jiang)沾濕(shi)了(le)保(bao)濕(shi)化(hua)(hua)妝水或(huo)保(bao)濕(shi)液(ye)的(de)(de)化(hua)(hua)妝棉貼(tie)在唇部10分鐘，就是(shi)(shi)方便的(de)(de)自制唇膜(mo)。如果沒有用(yong)唇部專門的(de)(de)護理品，用(yong)眼部產品來代替效果也(ye)是(shi)(shi)不(bu)錯(cuo)的(de)(de)，因(yin)為(wei)眼角(jiao)的(de)(de)皮(pi)膚和嘴(zui)角(jiao)一樣十分柔軟、敏感，所以眼部產品也(ye)會無刺激供給唇部水分和營養。用(yong)手指輕輕拍打，邊涂抹(mo)邊按摩。

9、定期去除(chu)死(si)皮，最(zui)好是一星期一次(ci)，然(ran)后涂(tu)上(shang)護理品(pin)。唇部水分的流失也會造成唇色暗(an)沉(chen)及直條細(xi)紋，所以記得避免舔唇的小(xiao)動(dong)作。

人嘴唇周圍的(de)濕(shi)潤全(quan)靠局部毛細血管(guan)和少量(liang)發育不全(quan)的(de)皮(pi)脂腺來(lai)(lai)維持。秋季干(gan)(gan)燥(zao)(zao)的(de)氣(qi)候使(shi)得人體皮(pi)膚黏膜血液循環差，如果再加上新鮮(xian)蔬(shu)菜吃(chi)得少，人體維生素B2、維生素A攝入量(liang)不足，就會(hui)干(gan)(gan)燥(zao)(zao)開裂。舔唇只能帶來(lai)(lai)短暫的(de)濕(shi)潤，唾液中所含的(de)淀(dian)粉酶(mei)(mei)等物質(zhi)，經風一吹，唇部溫度更低(di)，淀(dian)粉酶(mei)(mei)卻粘在(zai)了唇上，引(yin)起深部結締組織的(de)收縮(suo)，導致干(gan)(gan)燥(zao)(zao)更為(wei)嚴重(zhong)。一旦口(kou)唇干(gan)(gan)裂也不必驚(jing)慌，首(shou)先要改掉不良的(de)舔唇習(xi)慣，養成多飲水(shui)、多吃(chi)新鮮(xian)蔬(shu)菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的(de)食物。