火(huo)龍果(guo)(guo)口感爽(shuang)滑,清涼甘(gan)甜,同時(shi)火(huo)龍果(guo)(guo)的營(ying)養(yang)還很高,可以(yi)清熱解毒,美(mei)白預防便秘。那今天美(mei)食小編(bian)就給大家來介紹火(huo)龍果(guo)(guo)怎么做才好吃(chi),該(gai)怎么吃(chi),以(yi)及關于火(huo)龍果(guo)(guo)的問(wen)題解答!趕緊一(yi)起來看看把~~
把火龍果洗(xi)凈,切成兩半
用刀在火龍果的中間如切豆腐般橫豎劃(hua)開,注意別把(ba)皮劃(hua)破(po)。
用(yong)手(shou)握(wo)住(zhu)兩端,其余手(shou)指從底部慢(man)慢(man)用(yong)力往上挺,就如圖(tu)如活字(zi)印刷。
牙簽要(yao)橫著挑起火龍果肉,否則不受(shou)力。
A:孕婦可以(yi)吃火(huo)(huo)龍果(guo),火(huo)(huo)龍果(guo)作為(wei)一種低(di)能量的(de)水(shui)果(guo),含有一般植(zhi)(zhi)物少有的(de)植(zhi)(zhi)物性(xing)白(bai)蛋白(bai)和花青素、水(shui)溶性(xing)膳食(shi)纖(xian)維,具有預防便秘(mi)、控制(zhi)體重、預防妊(ren)娠紋(wen)的(de)作用,對(dui)孕婦和胎兒都有好(hao)處(chu)。
A:火龍(long)果雖然帶一(yi)個“火”字,但是吃了是不會上火的(de)。火龍(long)果性(xing)偏(pian)涼(liang),有(you)清熱潤(run)肺(fei)、護嗓止咳的(de)功(gong)效(xiao)。
A:解毒養(yang)胃(wei)、預防便(bian)秘、降血壓(ya)、防衰老、美容養顏。 了解更多>>
A:
1、口感不一樣:紅(hong)心(xin)火龍果--火紅(hong)的果肉,甜度較高。白心(xin)火(huo)龍果--白色的果肉,清甜(tian)爽口。
2、營養價值不一樣:紅心火(huo)(huo)龍果(guo)比白心火(huo)(huo)龍果(guo)富含較多(duo)的維生素(su)C和花青素(su)。
3、果形不一樣:較橢圓的是白心火龍果(guo)。外形對比圓的是紅(hong)心火龍果。
結語
火(huo)龍果(guo)是一(yi)種(zhong)低能量(liang)、高纖(xian)維的(de)(de)水果(guo)。做出來的(de)(de)美(mei)食(shi)也是營(ying)養健康的(de)(de)。關于(yu)火(huo)龍果(guo)的(de)(de)美(mei)食(shi)制(zhi)作你學(xue)會了嗎?