減肥茶通過了功能學(xue)和(he)毒理學(xue)實驗證(zheng)明，可促進脂(zhi)肪代(dai)謝(xie)，維持正(zheng)常(chang)的生理機(ji)能(neng)，克(ke)服了替食(shi)型(xing)(xing)、排匯型(xing)(xing)、神經抑制型(xing)(xing)等減肥產(chan)品破(po)壞(huai)飲食(shi)規律(lv)，降(jiang)低人體機(ji)能(neng)，而誘(you)發其它疾病的(de)缺點。茶中含有(you)的(de)芳香族化合物可(ke)以溶(rong)解脂肪，化濁去膩可(ke)防止(zhi)脂肪積滯體(ti)內。而維他命(ming)B1、C和(he)咖(ka)啡因，都可(ke)以促進胃液(ye)分泌(mi)，并(bing)有(you)助(zhu)消化、消脂。茶(cha)中的茶(cha)多酚具(ju)有(you)提高新陳代謝、抗氧化、清除自(zi)由基等作用(yong)，可以由許多三酸甘油酯(zhi)解脂酶及作用(yong)活化蛋(dan)白質激酶，減(jian)少脂肪細(xi)胞堆(dui)積，因此達到減(jian)肥的效果。

最常見的減肥藥大概有這幾類，抑制(zhi)食(shi)欲類(lei)通(tong)過提(ti)高飽(bao)腹(fu)感、降(jiang)低(di)食(shi)欲來控制(zhi)進食(shi)量。這種減肥(fei)茶的副作用：效果不確定，因人而(er)異。長期大量服用可(ke)能(neng)造成(cheng)營養(yang)不良(liang)。腹(fu)瀉(xie)類(lei)通(tong)過致瀉(xie)減少人體對食物的吸收。減肥茶的副作用(yong)可能(neng)造(zao)成胃腸道功能(neng)紊亂，營(ying)養不(bu)良。利(li)尿劑這類產品(pin)主要是通過促進排尿而減輕體重。利(li)尿劑只能(neng)減去(qu)身(shen)體里水(shui)的(de)重量，一喝水(shui)體重又恢(hui)復了，對(dui)長期減肥(fei)沒有意義。副作(zuo)用(yong)表現為電解質(zhi)代謝紊亂，低血壓(ya)，脫水(shui)。小編還(huan)是覺(jue)得運動減肥(fei)是最健康的(de)，愛美的(de)MM們要是(shi)想要保(bao)持完美(mei)的(de)身材，那(nei)就健康運動走(zou)起(qi)來(lai)。