葉(xie)酸(suan)(suan)(suan)片(pian)的(de)作用(yong)和孕(yun)婦息息相關。有(you)的(de)新(xin)(xin)生兒(er)(er)會(hui)有(you)先(xian)天缺陷(xian)，或者剛(gang)生下(xia)來(lai)的(de)體重偏低，發(fa)育不好(hao)，而如果(guo)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在(zai)(zai)懷(huai)孕(yun)前(qian)每天補(bu)(bu)充(chong)400微克(ke)葉(xie)酸(suan)(suan)(suan)片(pian)，就能(neng)夠有(you)效(xiao)降(jiang)低新(xin)(xin)生兒(er)(er)先(xian)天缺陷(xian)的(de)發(fa)生率，還可以促進新(xin)(xin)生兒(er)(er)的(de)腦細胞和神經細胞的(de)發(fa)育，讓(rang)寶寶剛(gang)生下(xia)來(lai)時(shi)更(geng)健康。醫生指(zhi)出，懷(huai)孕(yun)前(qian)三個月補(bu)(bu)充(chong)葉(xie)酸(suan)(suan)(suan)片(pian)遠比在(zai)(zai)懷(huai)孕(yun)期間補(bu)(bu)充(chong)的(de)效(xiao)果(guo)要更(geng)好(hao)，尤其是在(zai)(zai)進入(ru)孕(yun)中期后(hou)，更(geng)應停止服(fu)用(yong)葉(xie)酸(suan)(suan)(suan)片(pian)，單純從食物中攝(she)取葉(xie)酸(suan)(suan)(suan)即可，否(fou)則容(rong)易(yi)產生反效(xiao)果(guo)。

葉酸片雖然是營養(yang)品，但過量(liang)攝食(shi)同樣會產生(sheng)副作(zuo)用，比如掩(yan)蓋維(wei)生(sheng)素B12缺乏(fa)的(de)(de)早期表現(xian)(xian)，而導致神經系統受損害；影(ying)響(xiang)鋅(xin)的(de)(de)吸(xi)收，而導致鋅(xin)缺乏(fa)，使胎兒發育遲(chi)緩，低(di)出生(sheng)體(ti)重兒增加(jia)等等。這(zhe)些副作(zuo)用不(bu)僅影(ying)響(xiang)到(dao)自己的(de)(de)身(shen)體(ti)，更是會影(ying)響(xiang)到(dao)寶寶出生(sheng)后的(de)(de)成(cheng)長發育，所以建議準媽(ma)媽(ma)們在服用時(shi)(shi)應注(zhu)意每(mei)日定量(liang)攝食(shi)，不(bu)可急于一(yi)時(shi)(shi)營養(yang)補充而攝食(shi)過量(liang)，最多攝食(shi)量(liang)也僅為(wei)1000微克(ke)每(mei)日，正常標準為(wei)400微克(ke)，超過最高標準反倒更容易出現(xian)(xian)副作(zuo)用。