葉(xie)(xie)酸(suan)片(pian)的(de)作(zuo)用(yong)和孕(yun)婦息息相(xiang)關。有(you)的(de)新生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)兒會有(you)先(xian)天(tian)缺陷，或者(zhe)剛(gang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)下來的(de)體重(zhong)偏低(di)，發(fa)育(yu)(yu)不(bu)好(hao)，而(er)如(ru)果準(zhun)媽(ma)媽(ma)在(zai)懷(huai)孕(yun)前每天(tian)補(bu)充(chong)400微克(ke)葉(xie)(xie)酸(suan)片(pian)，就能(neng)夠有(you)效降低(di)新生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)兒先(xian)天(tian)缺陷的(de)發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)率(lv)，還可以促進新生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)兒的(de)腦細胞和神(shen)經細胞的(de)發(fa)育(yu)(yu)，讓寶(bao)寶(bao)剛(gang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)下來時更(geng)健康。醫生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)指出，懷(huai)孕(yun)前三個月補(bu)充(chong)葉(xie)(xie)酸(suan)片(pian)遠比在(zai)懷(huai)孕(yun)期間補(bu)充(chong)的(de)效果要更(geng)好(hao)，尤其是在(zai)進入孕(yun)中期后，更(geng)應停止服用(yong)葉(xie)(xie)酸(suan)片(pian)，單純從食物中攝(she)取葉(xie)(xie)酸(suan)即(ji)可，否則容易產(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)反效果。

葉酸片雖然(ran)是營養品，但過量(liang)攝食(shi)同(tong)樣會(hui)產生(sheng)副作(zuo)(zuo)用，比(bi)如掩蓋維生(sheng)素B12缺乏的早(zao)期表現(xian)，而導(dao)致(zhi)(zhi)神(shen)經系統受損害；影響(xiang)(xiang)鋅的吸收，而導(dao)致(zhi)(zhi)鋅缺乏，使(shi)胎兒(er)發育遲緩，低出生(sheng)體重兒(er)增加等(deng)等(deng)。這些(xie)副作(zuo)(zuo)用不僅影響(xiang)(xiang)到自己的身體，更是會(hui)影響(xiang)(xiang)到寶寶出生(sheng)后的成長發育，所以建議準媽(ma)媽(ma)們在服用時(shi)應(ying)注意每日定量(liang)攝食(shi)，不可(ke)急(ji)于一(yi)時(shi)營養補充而攝食(shi)過量(liang)，最多攝食(shi)量(liang)也僅為(wei)1000微(wei)克(ke)每日，正常標準為(wei)400微(wei)克(ke)，超過最高(gao)標準反倒更容易出現(xian)副作(zuo)(zuo)用。