芒果视频下载

干脆面行業簡介

一、干脆面的熱量是多少

干(gan)(gan)(gan)脆(cui)(cui)面(mian)的(de)主要(yao)成分是(shi)面(mian)粉，經過油炸制成，單位熱(re)(re)(re)量非常高，一般(ban)每(mei)100干(gan)(gan)(gan)脆(cui)(cui)面(mian)的(de)熱(re)(re)(re)量可達490-500多(duo)大卡，相當于(yu)一碗半米飯(fan)提(ti)供的(de)熱(re)(re)(re)量，屬于(yu)高熱(re)(re)(re)量、高碳水化合物(wu)、高脂(zhi)肪的(de)食物(wu)。一般(ban)一包(bao)干(gan)(gan)(gan)脆(cui)(cui)面(mian)有50-100g左右，吃一包(bao)的(de)話就已經攝入(ru)很(hen)高的(de)熱(re)(re)(re)量了(le)，多(duo)吃幾(ji)包(bao)的(de)話是(shi)很(hen)容易因為(wei)熱(re)(re)(re)量攝入(ru)超標而(er)長(chang)胖的(de)。

二、干脆面吃了對身體有什么影響

干(gan)(gan)(gan)脆(cui)面(mian)(mian)是一(yi)種休閑食品，它主(zhu)要(yao)的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)成分是面(mian)(mian)粉，能為人(ren)體提供大量的(de)(de)(de)碳(tan)水化合物和(he)熱量，忙起來(lai)顧不上吃(chi)(chi)飯的(de)(de)(de)時候，吃(chi)(chi)一(yi)包干(gan)(gan)(gan)脆(cui)面(mian)(mian)是很頂餓的(de)(de)(de)，非常(chang)方(fang)便。不過偶爾吃(chi)(chi)干(gan)(gan)(gan)脆(cui)面(mian)(mian)還好，如果經常(chang)吃(chi)(chi)或(huo)者(zhe)一(yi)次吃(chi)(chi)很多的(de)(de)(de)話，是會(hui)給人(ren)體帶來(lai)危害的(de)(de)(de)，由于干(gan)(gan)(gan)脆(cui)面(mian)(mian)是油炸食品，營(ying)養(yang)價值較低，長(chang)期吃(chi)(chi)會(hui)導致人(ren)體長(chang)胖、上火(huo)、營(ying)養(yang)不良，并且因(yin)為干(gan)(gan)(gan)脆(cui)面(mian)(mian)比較硬，經常(chang)吃(chi)(chi)會(hui)給腸胃帶來(lai)額外的(de)(de)(de)負擔，影響腸胃功(gong)能。還有就(jiu)是，干(gan)(gan)(gan)脆(cui)面(mian)(mian)中添加(jia)了(le)一(yi)些食品添加(jia)劑，如果過量食用的(de)(de)(de)話會(hui)影響人(ren)體健(jian)康。

三、干脆面可以泡著吃嗎

干脆(cui)面(mian)(mian)(mian)是(shi)(shi)可以泡(pao)著(zhu)(zhu)(zhu)吃(chi)(chi)的(de)，不(bu)過一(yi)般很(hen)少有(you)(you)(you)(you)人用這種吃(chi)(chi)法(fa)，主(zhu)要(yao)是(shi)(shi)因為干脆(cui)面(mian)(mian)(mian)的(de)面(mian)(mian)(mian)餅在制(zhi)作(zuo)時更酥脆(cui)，用水泡(pao)過會很(hen)爛、不(bu)勁道，口(kou)感較差；而且(qie)干脆(cui)面(mian)(mian)(mian)一(yi)般是(shi)(shi)沒有(you)(you)(you)(you)調(diao)料(liao)包(bao)(bao)的(de)，它在制(zhi)作(zuo)時就已經將調(diao)料(liao)灑在了(le)(le)面(mian)(mian)(mian)餅上，即(ji)使有(you)(you)(you)(you)調(diao)料(liao)包(bao)(bao)也只是(shi)(shi)普通的(de)鹽包(bao)(bao)，泡(pao)著(zhu)(zhu)(zhu)吃(chi)(chi)的(de)話(hua)沒有(you)(you)(you)(you)料(liao)包(bao)(bao)調(diao)味(wei)(wei)，味(wei)(wei)道很(hen)淡(dan)，有(you)(you)(you)(you)泡(pao)著(zhu)(zhu)(zhu)吃(chi)(chi)的(de)朋(peng)友表示(shi)，干脆(cui)面(mian)(mian)(mian)著(zhu)(zhu)(zhu)吃(chi)(chi)沒有(you)(you)(you)(you)什(shen)么(me)味(wei)(wei)道，吃(chi)(chi)起來就像是(shi)(shi)吃(chi)(chi)切(qie)碎了(le)(le)的(de)豆腐一(yi)樣(yang)。

四、干脆面的做法

干脆面在家自己做也是很輕松的，首先把面條放入鍋中煮熟，然后撈出過涼水后瀝干水分，放在盆中，加入調味粉、孜然粉、鹽、雞粉等調味料，用手拌勻；接著在鍋中放入適量的食用油，開小火待油微熱后放入面條，用筷子鋪平整，煎至兩面定型，顏色焦黃時取出，用廚房紙巾將多余的油吸收掉就可以吃了。如果覺得麻煩，也可以購買市面上比較好的干脆面品牌生產的食品。