一、煎餃的做法
煎餃是中國北方地區特色傳統小吃之一,主要食材是面粉和肉餡,制作成水餃之后用油煎制而成,表面酥黃,口感香脆,是很受歡迎的一種美食。很多朋友喜歡吃家里做的煎餃,其實煎餃的家常做法很簡單:1、準備食材:面粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁適量。2、面粉加溫開水和成面團,揉勻揉透后搓條摘成坯子,搟成圓形皮子(盡量薄一些)待用。3、肉餡放盤內,加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁和少許清水,攪勻即成餡心。4、將餡心包入皮子內捏攏成形,放進冰箱冷卻一下。5、平底不粘鍋倒入適量油,先在火上燒一下,待油有些熱的時候關火,把餃子整齊的放進鍋里,加水至餃子的半身位置,蓋上蓋子以大火燒開轉中火,待水煮干后開蓋在加些水,平過餃子底部就可以了,蓋上蓋子以中火燜,待水燒干餃子底部發脆即可起鍋裝盤。如果覺得自己在家做煎餃比較麻煩的話,也可以買市面上現成的煎餃,有需要可以先來了解一下煎餃十大品牌。
二、煎餃怎么煎才酥脆好吃
吃煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou),主要(yao)吃的(de)(de)(de)就是它酥(su)(su)脆的(de)(de)(de)口(kou)感,很(hen)多(duo)(duo)朋友(you)在(zai)(zai)家做的(de)(de)(de)煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)口(kou)感沒有(you)(you)外面(mian)(mian)買的(de)(de)(de)那么(me)酥(su)(su)脆,這可能(neng)是做法不到位導致(zhi)的(de)(de)(de),一(yi)般煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)時(shi)(shi)(shi)沒有(you)(you)把握好(hao)油(you)(you)的(de)(de)(de)量和火(huo)候(hou)(hou)(hou)、沒有(you)(you)加(jia)面(mian)(mian)粉(fen)(fen)水(shui)(shui)(shui)、煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間不夠等(deng)都(dou)可能(neng)造成煎(jian)(jian)出來(lai)(lai)的(de)(de)(de)餃(jiao)(jiao)子(zi)不夠脆,要(yao)想(xiang)煎(jian)(jian)出酥(su)(su)脆好(hao)吃的(de)(de)(de)煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao),關(guan)鍵(jian)是三點:1、油(you)(you)不要(yao)放太(tai)多(duo)(duo):想(xiang)要(yao)煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)剪出來(lai)(lai)酥(su)(su)脆,油(you)(you)不能(neng)放太(tai)多(duo)(duo),否者非常容易就炸糊了(le),煎(jian)(jian)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)要(yao)在(zai)(zai)鍋(guo)(guo)底刷(shua)一(yi)層(ceng)薄(bo)油(you)(you),注意,油(you)(you)是用油(you)(you)刷(shua)來(lai)(lai)刷(shua),不是拿起油(you)(you)瓶倒(dao)喲。2、加(jia)些水(shui)(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen):煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)酥(su)(su)脆的(de)(de)(de)另外一(yi)個秘訣就是水(shui)(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen),調(diao)點水(shui)(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen)倒(dao)里(li)面(mian)(mian)就出來(lai)(lai)黃(huang)色(se)的(de)(de)(de)鍋(guo)(guo)巴(ba)了(le),一(yi)定要(yao)小(xiao)火(huo)慢(man)慢(man)煎(jian)(jian),煎(jian)(jian)至(zhi)表皮微(wei)微(wei)變(bian)黃(huang)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou),再加(jia)入水(shui)(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen),水(shui)(shui)(shui)淀(dian)粉(fen)(fen)要(yao)沿著(zhu)鍋(guo)(guo)沿輕輕倒(dao)進去。3、水(shui)(shui)(shui)要(yao)收干(gan):煎(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)子(zi)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)一(yi)定要(yao)主要(yao)把水(shui)(shui)(shui)分都(dou)收干(gan)了(le),成品的(de)(de)(de)口(kou)感才會酥(su)(su)脆,基本煮干(gan)時(shi)(shi)(shi)繼續將火(huo)力開(kai)中火(huo),此(ci)時(shi)(shi)(shi)要(yao)把鍋(guo)(guo)蓋掀(xian)開(kai),注意觀察餃(jiao)(jiao)子(zi)底部的(de)(de)(de)焦化層(ceng),到自己(ji)喜歡(huan)的(de)(de)(de)程度,關(guan)火(huo),撒(sa)上蔥花或(huo)者芝麻,再加(jia)蓋燜1分鐘(zhong)即可。
三、煎餃的熱量是多少大卡
煎(jian)(jian)(jian)餃(jiao)是(shi)煎(jian)(jian)(jian)制的(de)食物,熱(re)量(liang)一(yi)般是(shi)比較(jiao)高的(de),一(yi)般其單位熱(re)量(liang)在(zai)每100克(ke)260~300大(da)卡(ka)左右,具體的(de)熱(re)量(liang)數(shu)值根據煎(jian)(jian)(jian)餃(jiao)的(de)品種略有不(bu)同(tong),一(yi)個煎(jian)(jian)(jian)餃(jiao)大(da)概35克(ke)的(de)樣子,其熱(re)量(liang)大(da)概是(shi)90多大(da)卡(ka)。煎(jian)(jian)(jian)餃(jiao)的(de)熱(re)量(liang)是(shi)比較(jiao)高的(de),而且升糖(tang)指數(shu)也偏高,建議(yi)大(da)家(jia)吃(chi)的(de)時(shi)候控制頻(pin)率和數(shu)量(liang),不(bu)要(yao)經常(chang)大(da)量(liang)吃(chi)煎(jian)(jian)(jian)餃(jiao),以免攝入太(tai)多熱(re)量(liang),導致(zhi)長胖。
四、煎餃需要解凍嗎
一般來(lai)(lai)說,用(yong)速(su)凍(dong)餃子(zi)(zi)做煎(jian)(jian)餃的(de)(de)話(hua),可以(yi)將餃子(zi)(zi)從冰箱里拿出來(lai)(lai)后(hou)直(zhi)(zhi)接(jie)放(fang)鍋(guo)里煎(jian)(jian),不(bu)需(xu)要先進行解(jie)凍(dong),冷凍(dong)的(de)(de)餃子(zi)(zi)也是可以(yi)直(zhi)(zhi)接(jie)煎(jian)(jian)的(de)(de),多花點時間就(jiu)好(hao)了,解(jie)凍(dong)后(hou)再(zai)煎(jian)(jian)反(fan)而不(bu)好(hao),餃子(zi)(zi)內的(de)(de)冰塊(kuai)融化(hua)會使餃子(zi)(zi)有些黏糊,再(zai)煎(jian)(jian)的(de)(de)話(hua)不(bu)僅(jin)容易出現粘鍋(guo)的(de)(de)情況(kuang),餃子(zi)(zi)皮(pi)還會有破(po)損的(de)(de)情況(kuang),所以(yi)在煎(jian)(jian)餃子(zi)(zi)的(de)(de)時候建(jian)議直(zhi)(zhi)接(jie)煎(jian)(jian),這樣(yang)的(de)(de)餃子(zi)(zi)不(bu)粘連。當然(ran),如果擔心(xin)把握(wo)不(bu)好(hao)火候的(de)(de)話(hua),也可以(yi)將速(su)凍(dong)餃子(zi)(zi)蒸熟(shu)或(huo)煮熟(shu)后(hou)再(zai)煎(jian)(jian),同樣(yang)也是不(bu)需(xu)要解(jie)凍(dong)的(de)(de),直(zhi)(zhi)接(jie)放(fang)鍋(guo)里煮或(huo)放(fang)蒸籠(long)里蒸熟(shu)即可。