一、煎餃的做法
煎餃是中國北方地區特色傳統小吃之一,主要食材是面粉和肉餡,制作成水餃之后用油煎制而成,表面酥黃,口感香脆,是很受歡迎的一種美食。很多朋友喜歡吃家里做的煎餃,其實煎餃的家常做法很簡單:1、準備食材:面粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁適量。2、面粉加溫開水和成面團,揉勻揉透后搓條摘成坯子,搟成圓形皮子(盡量薄一些)待用。3、肉餡放盤內,加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁和少許清水,攪勻即成餡心。4、將餡心包入皮子內捏攏成形,放進冰箱冷卻一下。5、平底不粘鍋倒入適量油,先在火上燒一下,待油有些熱的時候關火,把餃子整齊的放進鍋里,加水至餃子的半身位置,蓋上蓋子以大火燒開轉中火,待水煮干后開蓋在加些水,平過餃子底部就可以了,蓋上蓋子以中火燜,待水燒干餃子底部發脆即可起鍋裝盤。如果覺得自己在家做煎餃比較麻煩的話,也可以買市面上現成的煎餃,有需要可以先來了解一下煎餃十大品牌。
二、煎餃怎么煎才酥脆好吃
吃煎(jian)餃(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)時候,主(zhu)要(yao)吃的(de)(de)(de)就(jiu)(jiu)是(shi)它酥(su)(su)脆(cui)(cui)(cui)的(de)(de)(de)口感,很多(duo)朋友在家(jia)做(zuo)的(de)(de)(de)煎(jian)餃(jiao)(jiao)口感沒有外面(mian)買的(de)(de)(de)那么酥(su)(su)脆(cui)(cui)(cui),這可能(neng)(neng)是(shi)做(zuo)法不(bu)(bu)到(dao)位導致的(de)(de)(de),一(yi)般煎(jian)餃(jiao)(jiao)時沒有把握好油(you)的(de)(de)(de)量和火(huo)(huo)(huo)候、沒有加面(mian)粉水(shui)、煎(jian)餃(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)時間不(bu)(bu)夠等都可能(neng)(neng)造成煎(jian)出(chu)來的(de)(de)(de)餃(jiao)(jiao)子(zi)不(bu)(bu)夠脆(cui)(cui)(cui),要(yao)想煎(jian)出(chu)酥(su)(su)脆(cui)(cui)(cui)好吃的(de)(de)(de)煎(jian)餃(jiao)(jiao),關(guan)鍵是(shi)三(san)點:1、油(you)不(bu)(bu)要(yao)放(fang)太多(duo):想要(yao)煎(jian)餃(jiao)(jiao)剪(jian)出(chu)來酥(su)(su)脆(cui)(cui)(cui),油(you)不(bu)(bu)能(neng)(neng)放(fang)太多(duo),否者(zhe)非常容易就(jiu)(jiu)炸糊了(le),煎(jian)的(de)(de)(de)時候要(yao)在鍋(guo)底刷(shua)(shua)一(yi)層(ceng)薄油(you),注意,油(you)是(shi)用油(you)刷(shua)(shua)來刷(shua)(shua),不(bu)(bu)是(shi)拿起(qi)油(you)瓶倒喲(yo)。2、加些(xie)水(shui)淀(dian)(dian)(dian)粉:煎(jian)餃(jiao)(jiao)酥(su)(su)脆(cui)(cui)(cui)的(de)(de)(de)另外一(yi)個秘訣(jue)就(jiu)(jiu)是(shi)水(shui)淀(dian)(dian)(dian)粉,調點水(shui)淀(dian)(dian)(dian)粉倒里(li)面(mian)就(jiu)(jiu)出(chu)來黃色(se)的(de)(de)(de)鍋(guo)巴了(le),一(yi)定要(yao)小火(huo)(huo)(huo)慢慢煎(jian),煎(jian)至表皮微(wei)微(wei)變黃的(de)(de)(de)時候,再加入水(shui)淀(dian)(dian)(dian)粉,水(shui)淀(dian)(dian)(dian)粉要(yao)沿著鍋(guo)沿輕(qing)輕(qing)倒進去。3、水(shui)要(yao)收(shou)干:煎(jian)餃(jiao)(jiao)子(zi)的(de)(de)(de)時候一(yi)定要(yao)主(zhu)要(yao)把水(shui)分都收(shou)干了(le),成品的(de)(de)(de)口感才會酥(su)(su)脆(cui)(cui)(cui),基本煮(zhu)干時繼續將火(huo)(huo)(huo)力開中火(huo)(huo)(huo),此時要(yao)把鍋(guo)蓋(gai)掀開,注意觀察餃(jiao)(jiao)子(zi)底部(bu)的(de)(de)(de)焦化層(ceng),到(dao)自己喜(xi)歡(huan)的(de)(de)(de)程度,關(guan)火(huo)(huo)(huo),撒上蔥花(hua)或者(zhe)芝麻(ma),再加蓋(gai)燜1分鐘(zhong)即可。
三、煎餃的熱量是多少大卡
煎(jian)餃是煎(jian)制(zhi)的(de)食(shi)物,熱(re)量(liang)(liang)一般是比較高的(de),一般其單位熱(re)量(liang)(liang)在每(mei)100克260~300大卡左右(you),具體的(de)熱(re)量(liang)(liang)數值(zhi)根據煎(jian)餃的(de)品(pin)種略(lve)有不同,一個煎(jian)餃大概35克的(de)樣子,其熱(re)量(liang)(liang)大概是90多大卡。煎(jian)餃的(de)熱(re)量(liang)(liang)是比較高的(de),而且升糖指數也(ye)偏高,建議(yi)大家吃(chi)的(de)時候控制(zhi)頻率和數量(liang)(liang),不要(yao)經(jing)常大量(liang)(liang)吃(chi)煎(jian)餃,以免攝(she)入(ru)太多熱(re)量(liang)(liang),導致長胖。
四、煎餃需要解凍嗎
一(yi)般(ban)來說,用速凍餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)做煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)話(hua),可(ke)以(yi)(yi)將餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)從冰箱(xiang)里拿出來后直接放(fang)(fang)鍋(guo)里煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian),不需要先進行解凍,冷凍的(de)(de)(de)餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)也是可(ke)以(yi)(yi)直接煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)的(de)(de)(de),多(duo)花點時間(jian)就好(hao)了,解凍后再煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)反(fan)而不好(hao),餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)內的(de)(de)(de)冰塊融化會使(shi)餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)有些(xie)黏糊,再煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)的(de)(de)(de)話(hua)不僅容易出現粘鍋(guo)的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang),餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)皮還(huan)會有破損的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang),所以(yi)(yi)在煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)時候(hou)建議直接煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian),這樣的(de)(de)(de)餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)不粘連。當然,如果擔心把握不好(hao)火候(hou)的(de)(de)(de)話(hua),也可(ke)以(yi)(yi)將速凍餃(jiao)(jiao)子(zi)(zi)(zi)蒸(zheng)熟或(huo)煮熟后再煎(jian)(jian)(jian)(jian)(jian),同樣也是不需要解凍的(de)(de)(de),直接放(fang)(fang)鍋(guo)里煮或(huo)放(fang)(fang)蒸(zheng)籠里蒸(zheng)熟即可(ke)。