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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶茶沖(chong)泡方法如下：

1、首先溫杯(bei)。先將開水注入茶器(qi)，使(shi)茶器(qi)溫熱；

2、其次(ci)投茶(cha)。八(ba)寶茶(cha)適量；

3、再者潤茶(cha)。注(zhu)入少(shao)許沸水，使茶(cha)均勻溫潤；

4、最后沖泡。繼續注入沸(fei)水，靜置(zhi)5分鐘即可飲用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八寶茶(cha)(cha)要專用蓋(gai)碗沖泡(pao)，由于蓋(gai)碗茶(cha)(cha)具以蓋(gai)為(wei)天(tian)，以托為(wei)地，以碗為(wei)人(ren)，蓋(gai)碗又稱(cheng)“三才碗”，八寶茶(cha)(cha)也被稱(cheng)作(zuo)三泡(pao)臺(tai)或者蓋(gai)碗茶(cha)(cha)。

2、第(di)一(yi)遍(bian)的(de)(de)水倒(dao)掉(diao)可以(yi)去除茶(cha)(cha)葉(xie)上的(de)(de)霉菌塵垢。茶(cha)(cha)葉(xie)在生產加(jia)工，包裝(zhuang)運輸和存放過程中(zhong)容易受到霉菌污染。所以(yi)泡茶(cha)(cha)第(di)一(yi)次的(de)(de)水中(zhong)會(hui)有很多死去的(de)(de)霉菌，或其(qi)他塵垢，所以(yi)一(yi)般第(di)一(yi)次的(de)(de)水都是來(lai)清洗(xi)茶(cha)(cha)中(zhong)的(de)(de)雜質塵垢用的(de)(de)，最(zui)好(hao)不要(yao)喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高血糖(tang)人群食用(yong)八寶茶(cha)過后，就有(you)可能會(hui)導致血糖(tang)升高，因為八寶茶(cha)一(yi)般會(hui)加入(ru)一(yi)些(xie)冰糖(tang)，而且原料(liao)當中也含(han)有(you)紅(hong)棗(zao)和桂圓這些(xie)物質(zhi)都(dou)含(han)有(you)豐富(fu)的(de)葡(pu)萄糖(tang)，更容易會(hui)引發糖(tang)尿病(bing)的(de)癥狀；

2、失眠(mian)的(de)人(ren)群食用過后，有可能會導(dao)致神(shen)經更(geng)加的(de)興奮，因(yin)為八寶(bao)茶能夠起到提(ti)神(shen)醒腦的(de)作用，所以會導(dao)致失眠(mian)癥(zheng)狀更(geng)加的(de)嚴重，可能會產生(sheng)身體疲憊感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶茶有(you)非常多的好處(chu)，有(you)滋陰潤肺(fei)、清(qing)嗓利喉、活血(xue)、清(qing)火(huo)除燥、養(yang)神益氣(qi)、美容養(yang)顏、補腎固本的功效，還有(you)刺激腸道、促進胃(wei)腸蠕(ru)動、幫助消(xiao)化、排除體(ti)內毒(du)素、提(ti)高免(mian)疫力(li)、改善體(ti)質虛弱、增強體(ti)力(li)、健脾養(yang)胃(wei)等(deng)好處(chu)。

芝麻(ma)有(you)養發，增強記憶力(li)的(de)作用；紅棗含豐富的(de)維生(sheng)素C，能(neng)夠提(ti)高免疫(yi)力(li)；桂圓可(ke)以滋(zi)補(bu)營(ying)血(xue)，安神(shen)養心；核桃仁(ren)中富含維生(sheng)素、礦(kuang)物質以及DHA，具(ju)有(you)補(bu)腎壯陽、潤肺止(zhi)(zhi)咳(ke)、潤腸(chang)通(tong)便的(de)功(gong)效；枸杞則具(ju)有(you)抗(kang)疲勞、降低血(xue)壓等功(gong)效，能(neng)起到滋(zi)補(bu)肝腎、益精明目、具(ju)有(you)養血(xue)補(bu)氣的(de)效果；冰糖則可(ke)以滋(zi)陰補(bu)肺、潤喉(hou)去燥，止(zhi)(zhi)咳(ke)除煩(fan)。