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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶茶沖泡方法如下：

1、首先溫杯。先將(jiang)開水注入茶(cha)器，使茶(cha)器溫熱(re)；

2、其次投茶(cha)(cha)。八寶茶(cha)(cha)適(shi)量；

3、再者潤茶(cha)。注入(ru)少許(xu)沸水，使茶(cha)均勻溫潤；

4、最后沖泡。繼續注(zhu)入(ru)沸(fei)水，靜置5分鐘即可(ke)飲用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八(ba)寶(bao)茶要專用蓋碗(wan)沖泡(pao)，由于(yu)蓋碗(wan)茶具(ju)以(yi)蓋為天，以(yi)托為地，以(yi)碗(wan)為人，蓋碗(wan)又稱“三(san)才碗(wan)”，八(ba)寶(bao)茶也被(bei)稱作三(san)泡(pao)臺或者蓋碗(wan)茶。

2、第(di)一(yi)(yi)遍的(de)水倒(dao)掉(diao)可以去除茶(cha)(cha)葉(xie)(xie)上(shang)的(de)霉(mei)菌(jun)塵垢。茶(cha)(cha)葉(xie)(xie)在(zai)生產加工(gong)，包(bao)裝運輸和存放過程中容易受到霉(mei)菌(jun)污染。所(suo)以泡茶(cha)(cha)第(di)一(yi)(yi)次的(de)水中會有很多(duo)死去的(de)霉(mei)菌(jun)，或其他(ta)塵垢，所(suo)以一(yi)(yi)般第(di)一(yi)(yi)次的(de)水都是來(lai)清洗(xi)茶(cha)(cha)中的(de)雜質塵垢用的(de)，最好不(bu)要喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高(gao)血糖人(ren)群食用八寶茶(cha)過后，就有可(ke)能(neng)會導致血糖升高(gao)，因為八寶茶(cha)一(yi)般會加入一(yi)些冰糖，而且原料當(dang)中也含(han)有紅棗和桂圓這些物(wu)質都含(han)有豐富(fu)的(de)葡萄糖，更(geng)容(rong)易會引(yin)發糖尿病(bing)的(de)癥(zheng)狀；

2、失眠(mian)(mian)的人群食用(yong)過后，有可能會導致神(shen)經更(geng)加的興奮，因為八寶茶能夠起到提神(shen)醒(xing)腦的作用(yong)，所以會導致失眠(mian)(mian)癥狀(zhuang)更(geng)加的嚴重(zhong)，可能會產(chan)生(sheng)身體疲憊(bei)感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八(ba)寶(bao)茶有(you)非常多(duo)的好處(chu)，有(you)滋陰潤(run)肺(fei)、清嗓利喉、活血、清火(huo)除(chu)燥、養神益氣、美容養顏(yan)、補(bu)腎固本的功效(xiao)，還有(you)刺(ci)激腸(chang)(chang)道、促進(jin)胃(wei)腸(chang)(chang)蠕動、幫助消(xiao)化、排除(chu)體內毒素、提高免疫力、改善體質虛弱、增強體力、健脾(pi)養胃(wei)等好處(chu)。

芝(zhi)麻有(you)(you)養(yang)發(fa)，增強記憶力(li)的作用；紅棗(zao)含豐(feng)富的維生素C，能(neng)夠提高免疫力(li)；桂圓可以滋(zi)補營血，安神養(yang)心；核桃仁中富含維生素、礦物質(zhi)以及DHA，具有(you)(you)補腎壯陽、潤(run)肺止(zhi)咳(ke)、潤(run)腸(chang)通便的功效(xiao)(xiao)；枸杞則具有(you)(you)抗疲(pi)勞、降低血壓等功效(xiao)(xiao)，能(neng)起到滋(zi)補肝腎、益(yi)精明目、具有(you)(you)養(yang)血補氣的效(xiao)(xiao)果；冰糖則可以滋(zi)陰補肺、潤(run)喉(hou)去燥，止(zhi)咳(ke)除煩。