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畬鄉九龍銀絲的做法

上(shang)好(hao)的(de)(de)番薯面要經(jing)歷(li)洗缸、沉淀、制(zhi)粉、摻水攪拌(ban)、蒸粉、晾(liang)涼、刨絲、曬干等(deng)多個工序才能(neng)完成，制(zhi)作(zuo)工藝(yi)十分復雜，每一道程序都是對制(zhi)作(zuo)者經(jing)驗和(he)耐(nai)心的(de)(de)考驗。

畬鄉九龍銀絲功效與作用

九龍銀絲的主要制作原料是番(fan)薯，番(fan)薯具有很(hen)高的營養價值。

1、番薯對皮膚(fu)較好，適(shi)合皮膚(fu)粗糙的(de)人適(shi)量食用。

2、番薯可補氣(qi)和血(xue)，臉色(se)蒼白的人堅持吃(chi)可以改善面部氣(qi)色(se)。

3、吃(chi)番薯能(neng)有效阻止糖類(lei)變為脂肪，有利(li)于減(jian)肥、健美。

4、番(fan)薯含有大(da)量膳食纖(xian)維，在腸道內無法被(bei)消(xiao)化(hua)、吸收，能刺激腸道，增(zeng)強蠕動、通便(bian)排毒，對老年性便(bian)秘(mi)有一定療效。

5、番(fan)薯(shu)能抑(yi)制(zhi)黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。番(fan)薯(shu)還能抑(yi)制(zhi)肌(ji)膚老化，保持(chi)肌(ji)膚彈性，減緩機體衰老的進程。