菟絲子茶飲用價值

1、解渴

適當喝菟絲(si)子泡的水(shui)有助于(yu)補充水(shui)分(fen)，能夠起到解渴的作用。

2、補腎固精

菟絲(si)子歸腎(shen)經，遵醫囑將其泡水喝可以補腎(shen)固精(jing)，能(neng)夠用于改善腰膝(xi)酸痛、遺精(jing)、尿(niao)頻等(deng)不適癥狀。

3、養肝明目

菟(tu)絲子可(ke)以(yi)作用于肝，存在目(mu)暗(an)不(bu)明、肝虛的情況(kuang)時，可(ke)以(yi)在醫生(sheng)指導下將菟(tu)絲子泡水喝(he)，具有養肝明目(mu)的功效。

4、止瀉

菟絲子對于(yu)改善脾虛也有(you)一定作用，適量(liang)喝(he)用其泡的(de)水可以(yi)緩解脾虛引起的(de)腹瀉癥狀。

5、安胎

服(fu)用菟絲(si)子后，能夠幫(bang)助調節(jie)氣血運行，可(ke)以(yi)幫(bang)助改善(shan)胎動不(bu)安。根(gen)據(ju)醫生(sheng)指導(dao)將此中藥泡水喝可(ke)以(yi)起到(dao)止瀉安胎的功效。

菟絲子茶沖泡方法

用料：菟絲子(zi)、水、糖(tang)或蜂(feng)蜜。

泡法：

1、將菟絲(si)子用(yong)(yong)水(shui)沖(chong)洗干凈，然后用(yong)(yong)溫水(shui)浸泡10分鐘，使(shi)其充分膨脹。之后(hou)將菟(tu)絲子(zi)瀝干水分，備(bei)用(yong)。

2、將菟絲子放入鍋中(zhong)，加入水。用中(zhong)火煮沸(fei)后(hou)，改小火煮15分鐘。注意不(bu)要讓水(shui)溢出。

3、將煮(zhu)好的菟(tu)絲(si)子茶(cha)倒入過濾(lv)網中，濾(lv)掉菟(tu)絲(si)子的渣滓。這樣可以使茶(cha)水(shui)更加清澈，口感更好。

4、將過濾后的菟絲子茶倒(dao)入茶杯(bei)中，待溫度適宜后即可(ke)飲(yin)用。如果喜(xi)歡甜味，可(ke)以(yi)加(jia)入適量的糖或(huo)蜂蜜(mi)調味。

注意事項：

1、菟絲(si)子的質(zhi)(zhi)量(liang)(liang)非常重要，應(ying)該選擇優質(zhi)(zhi)的菟絲(si)子。可以(yi)通過觀察菟絲(si)子的顏色、大小和氣味來辨別其質(zhi)(zhi)量(liang)(liang)。

2、在煮(zhu)菟絲子茶時，要注意火候，不要煮(zhu)得太(tai)濃或太(tai)淡。一(yi)般來說，煮(zhu)15分(fen)鐘左右(you)為宜。

3、在選(xuan)擇(ze)茶杯和(he)茶壺時，應該選(xuan)用(yong)具(ju)有耐熱性(xing)能(neng)的玻璃或陶(tao)瓷制品，避免(mian)使用(yong)金屬或塑料制品，以免(mian)影響茶的口感和(he)健康。

菟絲子茶飲用須知

1、在(zai)保存剩余(yu)的(de)菟絲(si)子茶時，應該(gai)放在(zai)冰(bing)箱冷藏，并(bing)盡快(kuai)飲用完(wan)畢(bi)。不建議將剩余(yu)的(de)茶放入冰(bing)箱冷凍保存，因為這(zhe)樣會破壞茶葉中的(de)營養成分。

2、如果想要更(geng)好的口(kou)感和營養(yang)價(jia)值，可以(yi)在(zai)煮茶時加入一些紅(hong)棗、枸(gou)杞等(deng)食材(cai)。這些食材(cai)與菟絲子相得益彰，能夠起到協同作(zuo)用，增(zeng)強(qiang)藥效。

3、如果想要在菟絲子茶中(zhong)加(jia)入其他(ta)中(zhong)藥材(cai)或食材(cai)，可以參考中(zhong)醫理論和食療(liao)原則(ze)進行(xing)搭(da)配，但要注意適量，以免影響整體效果。

菟絲子茶過夜還能喝嗎

如果(guo)(guo)菟絲子(zi)(zi)泡水(shui)過夜，可能會(hui)影(ying)響藥效，而且如果(guo)(guo)保存(cun)不當，還(huan)可能導致變質(zhi)，從而影(ying)響身體健康(kang)。因此，建議(yi)每次少量泡水(shui)飲用(yong)，盡量避免過夜。同時，如果(guo)(guo)不慎喝了隔夜的菟絲子(zi)(zi)茶，出現腹(fu)痛、腹(fu)瀉等癥(zheng)狀，應及時就醫。