菟絲子茶飲用價值

1、解渴

適當喝菟絲子泡的水有(you)助于補(bu)充水分，能夠起(qi)到(dao)解(jie)渴的作用。

2、補腎固精

菟(tu)絲子歸腎(shen)經，遵醫囑將其泡水喝可(ke)以補(bu)腎(shen)固精，能夠(gou)用(yong)于改善腰膝酸痛、遺精、尿頻等不適癥狀。

3、養肝明目

菟絲子(zi)可(ke)以(yi)作用(yong)于肝(gan)，存在目(mu)暗不明、肝(gan)虛(xu)的(de)情況(kuang)時，可(ke)以(yi)在醫(yi)生指(zhi)導下將菟絲子(zi)泡(pao)水喝，具有養肝(gan)明目(mu)的(de)功效。

4、止瀉

菟絲子對于改善脾虛也有一定(ding)作用(yong)，適(shi)量喝用(yong)其(qi)泡的水可以(yi)緩(huan)解脾虛引起的腹(fu)瀉癥狀(zhuang)。

5、安胎

服(fu)用菟絲子后，能夠(gou)幫(bang)助調(diao)節(jie)氣(qi)血運行，可以幫(bang)助改善(shan)胎動不安。根據醫生指導將此(ci)中藥泡水喝可以起到止瀉(xie)安胎的(de)功效。

菟絲子茶沖泡方法

用料：菟(tu)絲子(zi)、水(shui)、糖(tang)或(huo)蜂蜜。

泡法：

1、將菟絲子(zi)用水沖洗干凈，然后(hou)用溫水浸泡10分鐘(zhong)，使其充分膨脹(zhang)。之后將(jiang)菟絲子(zi)瀝干水(shui)分，備(bei)用。

2、將(jiang)菟絲子放入(ru)鍋中(zhong)，加入(ru)水(shui)。用中(zhong)火煮(zhu)沸后，改小火煮(zhu)15分(fen)鐘(zhong)。注意不要讓水溢出。

3、將煮好的(de)菟絲子茶倒(dao)入(ru)過濾網中，濾掉菟絲子的(de)渣(zha)滓(zi)。這樣可(ke)以使茶水更加(jia)清澈，口感更好。

4、將過(guo)濾后的(de)菟絲子茶倒入茶杯(bei)中，待溫度適(shi)宜(yi)后即可(ke)(ke)飲用(yong)。如(ru)果喜歡(huan)甜(tian)味，可(ke)(ke)以加入適(shi)量的(de)糖(tang)或(huo)蜂蜜調味。

注意事項：

1、菟(tu)絲(si)子的(de)(de)質量非常(chang)重要，應該選擇(ze)優質的(de)(de)菟(tu)絲(si)子。可以(yi)通(tong)過觀察菟(tu)絲(si)子的(de)(de)顏色、大小和氣味來(lai)辨(bian)別其質量。

2、在煮(zhu)菟絲子茶時，要(yao)(yao)注意火候，不要(yao)(yao)煮(zhu)得太濃或(huo)太淡。一般來說，煮(zhu)15分鐘(zhong)左右為宜(yi)。

3、在選擇茶杯和茶壺時，應(ying)該選用(yong)(yong)具有耐熱性能的玻璃或陶瓷制品(pin)，避免(mian)使用(yong)(yong)金屬或塑(su)料制品(pin)，以免(mian)影響茶的口感和健康(kang)。

菟絲子茶飲用須知

1、在(zai)保存剩余的菟絲子(zi)茶時(shi)，應該放在(zai)冰(bing)箱冷藏，并盡快飲用完畢。不建議(yi)將剩余的茶放入冰(bing)箱冷凍保存，因為這樣會(hui)破(po)壞(huai)茶葉中的營(ying)養成(cheng)分。

2、如果想要(yao)更好的口感和營(ying)養價值，可以在煮茶時加入一(yi)些紅棗、枸杞等食材。這(zhe)些食材與(yu)菟(tu)絲子相(xiang)得(de)益彰(zhang)，能夠(gou)起到協(xie)同作用，增強(qiang)藥(yao)效(xiao)。

3、如果想(xiang)要(yao)在菟絲子茶(cha)中加入其他中藥材(cai)或食材(cai)，可(ke)以參考中醫理論和食療(liao)原則進行搭配，但要(yao)注意適量，以免(mian)影響整(zheng)體效(xiao)果。

菟絲子茶過夜還能喝嗎

如(ru)果菟絲(si)子(zi)泡(pao)水過(guo)夜(ye)，可能會(hui)影(ying)響藥(yao)效，而且(qie)如(ru)果保存(cun)不(bu)當(dang)，還可能導致變質，從而影(ying)響身(shen)體健康(kang)。因(yin)此，建議(yi)每次(ci)少量泡(pao)水飲用，盡量避免過(guo)夜(ye)。同(tong)時(shi)，如(ru)果不(bu)慎喝了(le)隔(ge)夜(ye)的(de)菟絲(si)子(zi)茶，出(chu)現(xian)腹(fu)痛、腹(fu)瀉等癥狀(zhuang)，應(ying)及時(shi)就醫。