芒果视频下载

相關項目

1、孫臏拳（山東省），編號：Ⅵ-60
（1）批次/類型：2011年(第三批)，新增項目
（2）申報地區或單位：山東省青島市市北區
（3）保護單位：青島市武術文藝協會
2、孫臏拳（山東省），編號：Ⅵ-60
（1）批次/類型：2011年(第三批)，新增項目
（2）申報地區或單位：山東省安丘市
（3）保護(hu)單位：安丘(qiu)市青云山武術館

武術介紹

人物信息

孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)廣(guang)布于山(shan)(shan)東(dong)省境(jing)內的一(yi)(yi)個地方拳(quan)派，附會為戰國時期軍事家齊人孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)所創，但無(wu)文字記載。因其(qi)演(yan)練(lian)出(chu)擊時常以(yi)長袖(xiu)藏手(shou)，故又稱“長袖(xiu)拳(quan)”。清末，孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)故鄉青(qing)(qing)年(nian)武(wu)士楊(yang)明齋學孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)于張姓車把式。楊(yang)曾(ceng)執教(jiao)于山(shan)(shan)東(dong)省武(wu)術傳(chuan)(chuan)習所，20年(nian)代初在青(qing)(qing)島(dao)授拳(quan)，后在青(qing)(qing)島(dao)國術館任教(jiao)至1936年(nian)。他以(yi)孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)為主要(yao)教(jiao)學內容之一(yi)(yi)，使其(qi)傳(chuan)(chuan)播(bo)于青(qing)(qing)島(dao)。孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)有著自己(ji)的一(yi)(yi)套(tao)理論系統，蹲走跛行是(shi)(shi)(shi)其(qi)最突(tu)出(chu)的特(te)點(dian)，出(chu)拳(quan)走曲不走直，曲中(zhong)能夠(gou)求(qiu)直，看似偏離，但擊中(zhong)點(dian)卻是(shi)(shi)(shi)那樣準確。這種曲線出(chu)拳(quan)的理論以(yi)不招不架、轉(zhuan)向進取為表征，最容易使對手(shou)產生錯覺。孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)現主要(yao)在青(qing)(qing)島(dao)、淄(zi)(zi)博（淄(zi)(zi)博傳(chuan)(chuan)統孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)是(shi)(shi)(shi)由高(gao)作(zuo)霖大師所傳(chuan)(chuan)下來的）、濟南流傳(chuan)(chuan)。

孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)也(ye)(ye)叫“武(wu)子(zi)(zi)拳(quan)(quan)(quan)(quan)”，據(ju)說(shuo)是《清朝(chao)·同治》年(nian)(nian)(nian)間，山東(dong)(dong)萊州府掖北人(ren)氏(shi)施(shi)德(de)(de)所傳(chuan)，其師(shi)(shi)不(bu)(bu)詳。施(shi)德(de)(de)字(zi)仲義號逸翁，他一(yi)(yi)生惟慎，擇徒嚴謹(jin)，活(huo)到一(yi)(yi)百另四歲，雖多(duo)子(zi)(zi)多(duo)孫(sun)(sun)，也(ye)(ye)只選其一(yi)(yi)子(zi)(zi)施(shi)仁方(fang)傳(chuan)承，同時收(shou)(shou)有(you)一(yi)(yi)男一(yi)(yi)女、皆為(wei)好(hao)友(you)之(zhi)后為(wei)徒，男欒(luan)(luan)二(er)(er)公(gong)(gong)、女于(yu)(yu)(yu)秀(xiu)蓮（后收(shou)(shou)為(wei)兒媳(xi)改(gai)名(ming)于(yu)(yu)(yu)嫻助），從此，施(shi)家沿襲門規(gui)，一(yi)(yi)直到解放建國前(qian)，再(zai)未(wei)外傳(chuan)。 欒(luan)(luan)二(er)(er)公(gong)(gong)、山東(dong)(dong)萊州府掖北人(ren)，力大無(wu)窮(qiong)，終身未(wei)娶，其堂侄欒(luan)(luan)秉信(xin)為(wei)人(ren)忠厚，長(chang)年(nian)(nian)(nian)在(zai)(zai)(zai)(zai)外趕(gan)(gan)腳（趕(gan)(gan)大車），為(wei)求(qiu)防(fang)身、公(gong)(gong)將(jiang)所學(xue)盡授(shou)(shou)其侄，侄在(zai)(zai)(zai)(zai)外又(you)收(shou)(shou)山東(dong)(dong)、東(dong)(dong)阿縣張家樓(lou)張好(hao)春 張再(zai)春兄弟(di)(di)二(er)(er)人(ren)為(wei)徒（二(er)(er)人(ren)皆為(wei)趕(gan)(gan)車人(ren)），其中一(yi)(yi)人(ren)收(shou)(shou)山東(dong)(dong)陽谷縣楊(yang)(yang)(yang)廷棟(dong)為(wei)徒。 楊(yang)(yang)(yang)廷棟(dong)，1926年(nian)(nian)(nian)來青(qing)(qing)(qing)島(dao)(dao)(dao)(dao)承接韓魁生（韓去世(shi)）的“國技學(xue)社”，改(gai)名(ming)楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)，教(jiao)(jiao)授(shou)(shou)孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)。1934年(nian)(nian)(nian)11月“青(qing)(qing)(qing)島(dao)(dao)(dao)(dao)國術(shu)館(guan)”新館(guan)在(zai)(zai)(zai)(zai)廣東(dong)(dong)路一(yi)(yi)號建成，楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)出任二(er)(er)課(ke)課(ke)長(chang)，楊(yang)(yang)(yang)即打破門規(gui)，在(zai)(zai)(zai)(zai)青(qing)(qing)(qing)島(dao)(dao)(dao)(dao)廣收(shou)(shou)門徒授(shou)(shou)藝(yi)，從此孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)在(zai)(zai)(zai)(zai)青(qing)(qing)(qing)島(dao)(dao)(dao)(dao)民間有(you)所流傳(chuan)。由(you)(you)于(yu)(yu)(yu)楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)參(can)加抗日離青(qing)(qing)(qing)，在(zai)(zai)(zai)(zai)青(qing)(qing)(qing)授(shou)(shou)藝(yi)時間不(bu)(bu)長(chang)，楊(yang)(yang)(yang)為(wei)了(le)推進教(jiao)(jiao)授(shou)(shou)孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)的進度，在(zai)(zai)(zai)(zai)眾多(duo)弟(di)(di)子(zi)(zi)中，采用了(le)教(jiao)(jiao) “大架”不(bu)(bu)教(jiao)(jiao)“小(xiao)架”，會(hui)“小(xiao)架”的不(bu)(bu)教(jiao)(jiao)“大架”，所以(yi)大多(duo)數(shu)弟(di)(di)子(zi)(zi)能有(you)機會(hui)系統(tong)的學(xue)練(lian)孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)者、實屬不(bu)(bu)多(duo)。更由(you)(you)于(yu)(yu)(yu)當時授(shou)(shou)藝(yi)也(ye)(ye)僅限于(yu)(yu)(yu)“身教(jiao)(jiao)、口授(shou)(shou)、心悟”的方(fang)式，惜未(wei)能留下(xia)有(you)關(guan)文(wen)字(zi)方(fang)面的記述。 附：楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)嫡(di)授(shou)(shou)的十大弟(di)(di)子(zi)(zi)劉慎思 譚會(hui)朋 高(gao)作霖(lin) 王茂禎 劉文(wen)炳(bing) 祝正(zheng)森 杜(du)玉嵐 張文(wen)德(de)(de)徐(xu)自良 欒(luan)(luan)秀(xiu)云（女） 十大弟(di)(di)子(zi)(zi)多(duo)已作古，聽說(shuo)高(gao)作霖(lin)老師(shi)(shi)還健(jian)在(zai)(zai)(zai)(zai)，欒(luan)(luan)秀(xiu)云在(zai)(zai)(zai)(zai)北京，改(gai)名(ming)欒(luan)(luan)素貞，如健(jian)在(zai)(zai)(zai)(zai)也(ye)(ye)已有(you)92歲高(gao)令(ling)。 楊(yang)(yang)(yang)鈞(jun)韶(shao)(shao)名(ming)廷岳，楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)之(zhi)兄，（五、六十年(nian)(nian)(nian)代(dai)曾在(zai)(zai)(zai)(zai)青(qing)(qing)(qing)島(dao)(dao)(dao)(dao)小(xiao)陽路小(xiao)學(xue)工作，文(wen)革(ge)期間離青(qing)(qing)(qing)）文(wen)武(wu)兼備(bei)。一(yi)(yi)生堅承家傳(chuan)“洪(hong)門拳(quan)(quan)(quan)(quan)”和“黑虎拳(quan)(quan)(quan)(quan)”，長(chang)短兵刃無(wu)一(yi)(yi)不(bu)(bu)精，二(er)(er)、三十年(nian)(nian)(nian)代(dai)，以(yi)多(duo)種(zhong)長(chang)短拳(quan)(quan)(quan)(quan)械對練(lian)著稱，實為(wei)一(yi)(yi)代(dai)武(wu)術(shu)大師(shi)(shi)，但(dan)他不(bu)(bu)會(hui)孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)。 楊(yang)(yang)(yang)慶(qing)章，楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)之(zhi)子(zi)(zi)，（住濟(ji)南(nan)干石橋）69年(nian)(nian)(nian)7月在(zai)(zai)(zai)(zai)濟(ji)南(nan)，應楊(yang)(yang)(yang)鈞(jun)韶(shao)(shao)之(zhi)約，與楊(yang)(yang)(yang)慶(qing)章有(you)過幾次(ci)接觸(chu)，很是遺(yi)憾(han)，他沒(mei)有(you)學(xue)過武(wu)術(shu)。 楊(yang)(yang)(yang)慶(qing)先(xian)，（楊(yang)(yang)(yang)鈞(jun)韶(shao)(shao)之(zhi)子(zi)(zi)）高(gao)芳(fang)先(xian)（楊(yang)(yang)(yang)鈞(jun)韶(shao)(shao)之(zhi)義子(zi)(zi)）均為(wei)楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)之(zhi)弟(di)(di)子(zi)(zi)，都在(zai)(zai)(zai)(zai)臺灣，現皆已作古。 張文(wen)德(de)(de)，楊(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)齋(zhai)的嫡(di)授(shou)(shou)弟(di)(di)子(zi)(zi)，善“搏擊”和“摔跤”，現已作古，享年(nian)(nian)(nian)九十三歲，他生前(qian)為(wei)傳(chuan)授(shou)(shou)孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)法(fa)默(mo)默(mo)地耕耘一(yi)(yi)生。可謂“桃李滿天下(xia)”，遺(yi)憾(han)地是對其弟(di)(di)子(zi)(zi)大都知其姓不(bu)(bu)知其名(ming)，不(bu)(bu)便登錄。 傅志文(wen)，張文(wen)德(de)(de)嫡(di)授(shou)(shou)的得意(yi)弟(di)(di)子(zi)(zi)。自幼習(xi)武(wu)、酷愛中國傳(chuan)統(tong)武(wu)術(shu)，善“搏擊”，為(wei)了(le)繼承先(xian)師(shi)(shi)遺(yi)愿，繼續發揚光大孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)(quan)(quan)法(fa)。

孫臏拳之詳論

孫(sun)(sun)臏(bin)拳(quan)為固有優良之(zhi)拳(quan)種，一(yi)(yi)百余年前傳至山東省(sheng)陽谷(gu)縣(xian)阿城鎮一(yi)(yi)帶(dai)。雖名為“孫(sun)(sun)臏(bin)拳(quan)”但(dan)是(shi)否(fou)為孫(sun)(sun)臏(bin)所(suo)(suo)創(chuang)所(suo)(suo)傳，則無從稽考(kao)，孫(sun)(sun)臏(bin)為戰國時(shi)代兵家(jia)，也(ye)是(shi)當(dang)時(shi)偉大的軍略家(jia)。孫(sun)(sun)臏(bin)之(zhi)前有孫(sun)(sun)武，是(shi)春秋時(shi)晚期(qi)的齊人(ren)，也(ye)是(shi)我國人(ren)人(ren)皆知的一(yi)(yi)位(wei)權威(wei)性的軍事學家(jia),，他(ta)的所(suo)(suo)謂權威(wei)，并不(bu)只(zhi)是(shi)在他(ta)的時(shi)代是(shi)權威(wei)，即(ji)是(shi)在整個(ge)中國史(shi)上(shang)(shang)，到了現代仍然不(bu)失其權威(wei)的地位(wei)，甚之(zhi)在全(quan)也(ye)界(jie)的兵學史(shi)上(shang)(shang)，也(ye)有其極為崇高的地位(wei)，一(yi)(yi)般人(ren)稱之(zhi)為孫(sun)(sun)子，他(ta)著(zhu)有孫(sun)(sun)子兵法十三篇，是(shi)兵學上(shang)(shang)的最高成就(jiu)。

解析歷史

太史(shi)公為(wei)孫(sun)(sun)武(wu)(wu)和孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)立傳，為(wei)表示尊(zun)敬，合稱這兩位兵(bing)學名家為(wei)“孫(sun)(sun)子”，而(er)不(bu)著其名，他說：“孫(sun)(sun)武(wu)(wu)既(ji)死(si)后百余歲，有(you)(you)孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)，臏(bin)(bin)生(sheng)阿(a)、鄄(juan)之(zhi)間亦孫(sun)(sun)武(wu)(wu)之(zhi)后世子孫(sun)(sun)也(ye)。”由(you)這一(yi)(yi)(yi)(yi)段(duan)記述來研究分析，可(ke)以(yi)首先(xian)確定兩點應無疑異：第一(yi)(yi)(yi)(yi)、孫(sun)(sun)武(wu)(wu)與孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)同是(shi)(shi)山東人，而(er)“生(sheng)于阿(a)、鄄(juan)之(zhi)間”即今天(tian)的(de)山東省西部濮縣(xian)境內(nei)之(zhi)鄄(juan)城，并(bing)且是(shi)(shi)??孫(sun)(sun)關系(xi)。第二、孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)(quan)傳留的(de)地點位置(zhi)，也(ye)正在(zai)山東省西部附近一(yi)(yi)(yi)(yi)帶。在(zai)這兩點上，頗有(you)(you)巧合之(zhi)處(chu)。但(dan)(dan)是(shi)(shi)這一(yi)(yi)(yi)(yi)套拳(quan)(quan)路的(de)名稱，雖然為(wei)“孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)拳(quan)(quan)”，但(dan)(dan)事(shi)經(jing)兩千余年，在(zai)文字記載(zai)上，則毫無依據可(ke)尋，即算真是(shi)(shi)孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)當年所傳，但(dan)(dan)是(shi)(shi)孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)通(tong)(tong)曉拳(quan)(quan)術(shu)則極有(you)(you)可(ke)能。因為(wei)我國自周初起始，就(jiu)講究文人可(ke)以(yi)帶兵(bing)作戰的(de)很多，軍人可(ke)以(yi)勝任政治事(shi)務的(de)也(ye)很多，既(ji)有(you)(you)事(shi)實，又有(you)(you)記載(zai)，所以(yi)推(tui)斷(duan)孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)通(tong)(tong)曉拳(quan)(quan)術(shu)，是(shi)(shi)有(you)(you)依據的(de).。再就(jiu)當時(shi)國家重視文武(wu)(wu)合一(yi)(yi)(yi)(yi)教育的(de)風氣又因為(wei)孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)原(yuan)來就(jiu)是(shi)(shi)學兵(bing)法，學劍(jian)是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)人敵(di)，學兵(bing)，乃(nai)是(shi)(shi)萬人敵(di)，一(yi)(yi)(yi)(yi)人敵(di)萬人敵(di)，都(dou)是(shi)(shi)武(wu)(wu)事(shi)，這是(shi)(shi)推(tui)斷(duan)孫(sun)(sun)臏(bin)(bin)通(tong)(tong)曉拳(quan)(quan)術(shu)的(de)第二因素。

孫臏拳

孫臏(bin)拳身法(fa)要求: 腰似車輪上下穩，頭足臀要動靜稱, 左搖右擺難(nan)捉摸，前進后(hou)退(tui)腳趾功(gong)。

孫臏拳三十二手提腿砸拳 黃連順

孫臏拳步法要求： 跋根掀腳(jiao)，蹣(man)跚跛行(xing)。

孫臏拳拳訣：孫臏長袖技擊放,以柔克剛似海(hai)江, 拳內玄機虛實誆(kuang)，尋經點穴手中(zhong)藏。

孫(sun)臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)(quan)特點：世(shi)間無(wu)不可用(yong)(yong)(yong)(yong)之(zhi)拳(quan)(quan)(quan)(quan)術(shu)(shu)，但(dan)必(bi)須具備使用(yong)(yong)(yong)(yong)拳(quan)(quan)(quan)(quan)招(zhao)之(zhi)功(gong)力，有(you)功(gong)力招(zhao)招(zhao)可用(yong)(yong)(yong)(yong),如功(gong)力不足雖有(you)好招(zhao)而(er)也(ye)無(wu)用(yong)(yong)(yong)(yong)。孫(sun)臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)(quan)雖非天(tian)下(xia)之(zhi)一(yi)(yi)(yi)等拳(quan)(quan)(quan)(quan)術(shu)(shu),但(dan)也(ye)是天(tian)下(xia)之(zhi)好拳(quan)(quan)(quan)(quan)術(shu)(shu)，特舉其特點分述(shu)于后：孫(sun)臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)(quan)共(gong)(gong)計(ji)三(san)(san)百(bai)六(liu)(liu)十五(wu)(wu)手(shou)(shou)，有(you)三(san)(san)套拳(quan)(quan)(quan)(quan)路，為(wei)(wei)(wei)三(san)(san)十二手(shou)(shou)；六(liu)(liu)十四手(shou)(shou)(小(xiao)架(jia)(jia))；九十六(liu)(liu)手(shou)(shou)(大(da)架(jia)(jia))；另一(yi)(yi)(yi)百(bai)六(liu)(liu)十三(san)(san)手(shou)(shou)為(wei)(wei)(wei)散手(shou)(shou)，也(ye)是大(da)部分由以上三(san)(san)套拳(quan)(quan)(quan)(quan)路中拆化而(er)來。以上為(wei)(wei)(wei)最初傳出時(shi)，教授(shou)“大(da)架(jia)(jia)九十六(liu)(liu)手(shou)(shou)，小(xiao)架(jia)(jia)六(liu)(liu)十四手(shou)(shou)，孫(sun)臏(bin)三(san)(san)十二手(shou)(shou)”三(san)(san)種拳(quan)(quan)(quan)(quan)路。迄七七事變前夕楊明(ming)齊師講(jiang)授(shou)“孫(sun)臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)(quan)譜”則匯(hui)整為(wei)(wei)(wei)：“大(da)架(jia)(jia)第一(yi)(yi)(yi)段(duan)(duan)(duan)九十六(liu)(liu)手(shou)(shou)，中架(jia)(jia)第二段(duan)(duan)(duan)三(san)(san)十二手(shou)(shou)，小(xiao)架(jia)(jia)第三(san)(san)段(duan)(duan)(duan)七十四手(shou)(shou)，四架(jia)(jia)第四段(duan)(duan)(duan)一(yi)(yi)(yi)零八手(shou)(shou)，五(wu)(wu)架(jia)(jia)第五(wu)(wu)段(duan)(duan)(duan)五(wu)(wu)十五(wu)(wu)手(shou)(shou)，對練架(jia)(jia)第六(liu)(liu)與第七段(duan)(duan)(duan)，另八架(jia)(jia)第八段(duan)(duan)(duan)”。前五(wu)(wu)架(jia)(jia)共(gong)(gong)三(san)(san)百(bai)六(liu)(liu)十五(wu)(wu)手(shou)(shou)，故拳(quan)(quan)(quan)(quan)譜云:：“孫(sun)臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)(quan)至五(wu)(wu)套架(jia)(jia)，三(san)(san)百(bai)六(liu)(liu)十五(wu)(wu)莫(mo)差”每(mei)一(yi)(yi)(yi)手(shou)(shou)為(wei)(wei)(wei)一(yi)(yi)(yi)個用(yong)(yong)(yong)(yong)法，再相串聯成(cheng)各(ge)種組合(he)形式，進攻時(shi)采用(yong)(yong)(yong)(yong)組合(he)連擊，講(jiang)究(jiu)“一(yi)(yi)(yi)掌(zhang)不到二掌(zhang)跟，三(san)(san)掌(zhang)四掌(zhang)齊跟進”的緊迫逼(bi)人氣勢。

黃連順演(yan)示(shi) 孫臏(bin)拳

孫臏拳特色

“孫臏拳”向被稱為凌厲詭異，深沉莫測之拳，加以(yi)昔日傳(chuan)授極嚴，始終秘而不宣。其(qi)后隨著時代的(de)(de)(de)開(kai)放與(yu)社會(hui)環(huan)境的(de)(de)(de)變(bian)遷，故今日才普傳(chuan)開(kai)來(lai)，外界(jie)也(ye)因而得以(yi)一睹其(qi)貌。其(qi)許多(duo)的(de)(de)(de)特異技法，為其(qi)他門派所(suo)無謹略舉(ju)幾項(xiang)以(yi)窺一斑(ban)：

長袖拳

1、長(chang)袖(xiu)(xiu)拳(quan)：“孫臏拳(quan)”練“三節胳臂”講究(jiu)松(song)肩抖腕(wan)，“放(fang)勁(jing)(jing)”若(ruo)猿(yuan)臂。昔日一般衣(yi)著(zhu)若(ruo)大襟長(chang)袍或(huo)(huo)短(duan)衫大皆寬(kuan)袖(xiu)(xiu)，“放(fang)勁(jing)(jing)”時力(li)貫“袖(xiu)(xiu)梢“發出(chu)布帛(bo)撕裂衣(yi)之(zhi)(zhi)響聲。若(ruo)著(zhu)增長(chang)之(zhi)(zhi)袖(xiu)(xiu)，更可以練勁(jing)(jing)整(zheng)勁(jing)(jing)放(fang)，出(chu)表演或(huo)(huo)應用時更是威武攝人。因此“孫臏拳(quan)”或(huo)(huo)被稱(cheng)為“長(chang)袖(xiu)(xiu)拳(quan)“(即武俠小說中所描述之(zhi)(zhi)“流云飛袖(xiu)(xiu)”拳(quan)法)。

象鼻拳

2、象鼻(bi)拳：孫臏拳打(da)法以“尋經點(dian)穴”的點(dian)法為主，故創出(chu)握拳后，突出(chu)中(zhong)指(zhi)“中(zhong)節(jie)骨”的拳型，中(zhong)指(zhi)“中(zhong)節(jie)骨”若象鼻(bi)之(zhi)攢(zan)緊，堅實而突出(chu)，故稱“象鼻(bi)拳”。于“拳譜”訣云：“手似卷金中(zhong)指(zhi)突，尋穴先習技畫路，摔打(da)擒拿高(gao)低斷，不如象鼻(bi)拳一點(dian)”，可領悟其意。

瓦楞掌

3、瓦楞掌(zhang)(zhang)：“瓦楞”指(zhi)(zhi)屋頂(ding)上用瓦鋪成一行(xing)一列，其相交接而隆起(qi)的(de)部(bu)位(也稱瓦壟)因孫臏(bin)拳(quan)(quan)多用抄挑掌(zhang)(zhang)法，若(ruo)依一般并之(zhi)“瓦楞掌(zhang)(zhang)”。其法若(ruo)“拳(quan)(quan)譜“訣所(suo)云：“四指(zhi)(zhi)并攏瓦楞勢，大指(zhi)(zhi)彎曲勞宮居(ju)，抄挑中食全掌(zhang)(zhang)主，劈砍豆骨手后去。”

孫臏步

4、孫(sun)(sun)(sun)臏(bin)步(bu)： 兩(liang)大腿藏襠(dang)相(xiang)夾，一膝頂住另(ling)膝之(zhi)內側(ce)，雙足成為(wei)(wei)“T”形(xing)(xing)(xing)狀，類(lei)似瘸腿者支撐而起立，不僅縮小迎(ying)敵之(zhi)面積，且形(xing)(xing)(xing)成一個(ge)穩(wen)固重心(xin)的(de)(de)三角形(xing)(xing)(xing)，因無適當名稱，因名為(wei)(wei)“孫(sun)(sun)(sun)臏(bin)步(bu)”，這(zhe)個(ge)特異的(de)(de)步(bu)型為(wei)(wei)各門武術所無。只(zhi)螳螂拳(quan)中的(de)(de)“入(ru)環步(bu)”有大約(yue)相(xiang)同之(zhi)意，但外形(xing)(xing)(xing)上亦是(shi)不同，“拳(quan)譜”訣曰：“孫(sun)(sun)(sun)臏(bin)步(bu)法(fa)世間(jian)稀，拔跟掀腳不為(wei)(wei)奇，雙掌旋轉似乾坤，兩(liang)腿蹣跚(shan)跛行(xing)蹲(dun)”，亦已道(dao)出(chu)中之(zhi)奧妙。

介紹編輯

孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)， 又(you)因演練(lian)時多穿長袖衣，故(gu)亦(yi)稱“長袖拳(quan)(quan)”，相(xiang)傳(chuan)(chuan)乃戰國(guo)軍事家孫(sun)(sun)臏所傳(chuan)(chuan)，但并無有(you)關文(wen)(wen)字(zi)記載；并且《孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)譜》之文(wen)(wen)字(zi)絕不像(xiang)遠古文(wen)(wen)字(zi)，故(gu)多認(ren)為為是后(hou)人偽托孫(sun)(sun)臏之名而(er)創的；在清(qing)末(mo)時間，山東有(you)一(yi)武士楊(yang)明(ming)齋（楊(yang)二虎(hu)）得技，并于1918年至1938年青島(dao)國(guo)術館任職期間傳(chuan)(chuan)授，使孫(sun)(sun)臏拳(quan)(quan)在青島(dao)、濟(ji)南一(yi)帶廣泛傳(chuan)(chuan)開。

《孫臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)譜(pu)》記載“孫臏(bin)留(liu)下長袖拳(quan)(quan)(quan)，三百六十(shi)手(shou)相連，雞腿(tui)龍(long)腰潑猴性，鷹眼猿臂象鼻拳(quan)(quan)(quan)”，其拳(quan)(quan)(quan)理要(yao)求靜似(si)(si)雄雞、動(dong)似(si)(si)龍(long)腰、靈似(si)(si)潑猴、神似(si)(si)鷹眼、松(song)肩如長臂猿；其拳(quan)(quan)(quan)型多以“象鼻拳(quan)(quan)(quan)”為(wei)主（即(ji)南派(pai)之鳳(feng)眼拳(quan)(quan)(quan)惟凸出中指(zhi)）；步(bu)(bu)法(fa)多為(wei)“蹣跚(shan)步(bu)(bu)”，蹣跚(shan)取意于《孫臏(bin)兵法(fa)．數陣之法(fa)》中“‥‥叛山而退”，叛山即(ji)蹣跚(shan)，意指(zhi)撤兵時不(bu)走(zou)走(zou)路，孫臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)步(bu)(bu)法(fa)亦為(wei)如此，左(zuo)晃右移，拳(quan)(quan)(quan)譜(pu)有云(yun)“孫臏(bin)拳(quan)(quan)(quan)法(fa)世(shi)間稀，步(bu)(bu)踏斗罡七星奇，氣沈丹(dan)田尖點地，蹣跚(shan)跛行左(zuo)右移，前進(jin)后退莫(mo)換腳，左(zuo)搖(yao)右擺尋真機(ji)”。