一、女性小便后到底該不該用紙巾擦

流言：生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙。然而(er)，這(zhe)自以為(wei)是(shi)講衛(wei)生(sheng)的習慣，卻恰恰是(shi)導(dao)致婦科疾病的潛在(zai)危險(xian)因素。現在(zai)很多衛(wei)生(sheng)紙都是(shi)再造紙，其中帶有大量的細菌。過分(fen)頻繁地(di)用紙巾(jin)擦拭，細菌很容(rong)易(yi)在(zai)陰道處(chu)停留(liu)并(bing)滋生(sheng)，最好的辦法是(shi)小便后什么都不用，每天換內褲就可以了。

真相：女性小便后，用合格的衛生(sheng)紙(zhi)正確擦(ca)拭(shi)不(bu)(bu)會(hui)導致婦科(ke)感染(ran)，反而是不(bu)(bu)擦(ca)有可(ke)能(neng)導致外陰及泌尿(niao)系統(tong)感染(ran)。因此小便后及時用干凈的衛生(sheng)紙(zhi)擦(ca)干才是正確做法(fa)。當然，勤換內褲也是應當提倡(chang)的。

該圖片由注冊用戶"璞玉驚華"提供，版權聲明反饋

擦，并不會導致陰道炎

陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)是(shi)一個與外界相(xiang)通的(de)(de)結構，不可(ke)(ke)(ke)能做(zuo)到絕對無菌(jun)。不過(guo)，陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)依靠其自凈作用，可(ke)(ke)(ke)以抑制(zhi)致病菌(jun)的(de)(de)繁殖，保障陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)健康。在正(zheng)常(chang)陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)菌(jun)群(qun)(qun)中，乳(ru)桿菌(jun)是(shi)一種(zhong)優勢菌(jun)群(qun)(qun)，雌激素使陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)組(zu)織結構有利于(yu)陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)乳(ru)桿菌(jun)的(de)(de)生(sheng)長，而陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)乳(ru)桿菌(jun)的(de)(de)代謝產物可(ke)(ke)(ke)以使陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)保持(chi)在pH值3.8-4.4之間的(de)(de)弱酸性環(huan)(huan)境，從(cong)而抑制(zhi)其它(ta)細(xi)菌(jun)的(de)(de)生(sheng)長，這就是(shi)陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)自凈作用。這種(zhong)狀態下，即使是(shi)可(ke)(ke)(ke)能導致細(xi)菌(jun)性陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)炎的(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)加德納菌(jun)，由于(yu)數量少繁殖慢，也并不會(hui)致病。正(zheng)是(shi)因為這種(zhong)自凈作用，環(huan)(huan)境中的(de)(de)少量細(xi)菌(jun)，或是(shi)在擦拭外陰(yin)(yin)(yin)時(shi)通過(guo)衛生(sheng)紙沾染到陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)外口的(de)(de)少量細(xi)菌(jun)，都不會(hui)對陰(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)健康造成大威脅。

那么陰(yin)道(dao)(dao)炎通(tong)常(chang)是什么原因導致(zhi)的(de)(de)呢？當陰(yin)道(dao)(dao)菌(jun)群(qun)的(de)(de)生(sheng)(sheng)態平衡被(bei)(bei)打破(po)(po)，或(huo)有較多量的(de)(de)外源病(bing)(bing)(bing)原體（如毛滴(di)蟲等）侵入，將(jiang)可(ke)(ke)能導致(zhi)陰(yin)道(dao)(dao)炎的(de)(de)發生(sheng)(sheng)。若體內(nei)雌激素降(jiang)低（如絕(jue)經后(hou)）或(huo)陰(yin)道(dao)(dao)的(de)(de)弱(ruo)酸性(xing)環(huan)境被(bei)(bei)破(po)(po)壞(huai)(huai)(huai)（如陰(yin)道(dao)(dao)灌洗），會使得陰(yin)道(dao)(dao)內(nei)的(de)(de)環(huan)境不利(li)于乳桿菌(jun)的(de)(de)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)而破(po)(po)壞(huai)(huai)(huai)陰(yin)道(dao)(dao)的(de)(de)自凈作用(yong)。此(ci)外，長(chang)(chang)期(qi)應用(yong)抗生(sheng)(sheng)素抑(yi)制乳桿菌(jun)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)，或(huo)機體免疫力低下（如糖尿病(bing)(bing)(bing)患(huan)者和(he)長(chang)(chang)期(qi)使用(yong)激素或(huo)免疫抑(yi)制劑的(de)(de)患(huan)者），也可(ke)(ke)使其他(ta)致(zhi)病(bing)(bing)(bing)菌(jun)成(cheng)為(wei)優勢菌(jun)，引起陰(yin)道(dao)(dao)炎癥。需要指(zhi)出的(de)(de)是，性(xing)行為(wei)后(hou)陰(yin)道(dao)(dao)的(de)(de)弱(ruo)酸性(xing)環(huan)境會被(bei)(bei)破(po)(po)壞(huai)(huai)(huai)，pH值可(ke)(ke)上升至(zhi)7.2并維持6-8小時，因此(ci)頻(pin)繁的(de)(de)性(xing)行為(wei)可(ke)(ke)通(tong)過破(po)(po)壞(huai)(huai)(huai)乳桿菌(jun)的(de)(de)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)環(huan)境而成(cheng)為(wei)陰(yin)道(dao)(dao)炎的(de)(de)危險因素。

擦，對預防尿路感染有益

由于女(nv)性尿(niao)道(dao)較(jiao)男(nan)性短而且直，加之女(nv)性會陰(yin)部的(de)皮膚(fu)有較(jiao)深(shen)、較(jiao)多的(de)皺(zhou)褶，因此尿(niao)道(dao)口處繁殖的(de)細(xi)菌容易逆(ni)行感染，引(yin)起尿(niao)道(dao)和膀(bang)胱的(de)炎癥。根據(ju)國(guo)外資料，20-50歲的(de)病人中(zhong)，女(nv)性發生(sheng)(sheng)尿(niao)路感染者要(yao)比(bi)男(nan)性高(gao)50倍(bei)。據(ju)世界衛生(sheng)(sheng)組織的(de)統計，女(nv)性尿(niao)路及(ji)生(sheng)(sheng)殖道(dao)炎癥中(zhong)約(yue)50%-60%是由下身不潔(jie)所造成的(de)。

而(er)預防尿(niao)路感染的(de)(de)最有效方(fang)法就是(shi)正確清潔。小便之后如果不(bu)及時擦(ca)干，殘留的(de)(de)尿(niao)液會使內褲局(ju)部十分(fen)潮濕，給各種(zhong)細(xi)菌(jun)提供了適(shi)宜的(de)(de)繁殖環境。這些(xie)細(xi)菌(jun)的(de)(de)生長繁殖反而(er)容易(yi)使泌尿(niao)系統發生炎癥。

我國(guo)的衛生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)紙(zhi)(zhi)國(guo)家(jia)標準（GBT20810-2006）也(ye)(ye)考(kao)慮到了(le)衛生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的重要(yao)，對廁用(yong)衛生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)紙(zhi)(zhi)中的微生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)做了(le)明確的要(yao)求：大(da)腸菌(jun)(jun)群（女性尿道炎常見的致(zhi)病(bing)菌(jun)(jun)）、金黃色葡萄球(qiu)菌(jun)(jun)及溶血性鏈球(qiu)菌(jun)(jun)（皮(pi)膚(fu)感染(ran)常見的致(zhi)病(bing)菌(jun)(jun)）均(jun)不(bu)得(de)檢(jian)出；同時也(ye)(ye)要(yao)求微生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)菌(jun)(jun)落總數(shu)必(bi)須(xu)小于600個(ge)/克。如果使用(yong)的是合格的衛生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)紙(zhi)(zhi)，是不(bu)大(da)可(ke)能引起尿路感染(ran)的。

另外，如果排尿后不將外陰擦拭干凈，除了泌尿系統容易受到感染，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。可見，排尿后及時擦干是一個良好的衛生習慣，關鍵在于要選擇合格安全的衛生紙。

二、用紙巾擦小便的正確方式

1、從前到后

不管是擦屁股(gu)，還是擦尿道口，都建議(yi)從前(qian)往后擦，避免(mian)將肛門(men)處(chu)的污物帶入尿道和陰道部位。

2、不用濕巾

拉粑(ba)粑(ba)后可(ke)(ke)以用濕巾擦肛門(men)，可(ke)(ke)更好去掉污物。但(dan)是(shi)不建議拿來擦尿(niao)道，這可(ke)(ke)能(neng)會(hui)破壞陰道的酸堿平衡，也(ye)會(hui)造成下(xia)體潮(chao)濕，讓細菌增生。

3、安全用紙

最后再強調一遍，選紙巾不能將就。下體皮膚嬌嫩，要用有質量保障的紙巾，為(wei)了更(geng)(geng)健康，也為(wei)了讓自己更(geng)(geng)舒適。