一、女性小便后到底該不該用紙巾擦

流言：生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙。然而，這自以(yi)為(wei)是(shi)(shi)講衛(wei)生的習慣，卻恰(qia)恰(qia)是(shi)(shi)導致婦科疾病的潛在(zai)危險因(yin)素。現在(zai)很多衛(wei)生紙都(dou)是(shi)(shi)再(zai)造(zao)紙，其中(zhong)帶有大(da)量(liang)的細(xi)菌。過分頻(pin)繁地用(yong)紙巾擦拭，細(xi)菌很容易在(zai)陰(yin)道處停留并滋生，最好(hao)的辦法是(shi)(shi)小(xiao)便(bian)后什么都(dou)不用(yong)，每天換內褲(ku)就(jiu)可以(yi)了。

真相：女性小便后，用合格的衛生紙正確(que)擦拭不會導致(zhi)婦科感染，反而是(shi)不擦有可能導致(zhi)外陰(yin)及(ji)(ji)泌尿系統感染。因此小便后及(ji)(ji)時用干(gan)凈(jing)的衛生紙擦干(gan)才是(shi)正確(que)做法。當然，勤換內褲也是(shi)應(ying)當提倡(chang)的。

該圖片由注冊用戶"璞玉驚華"提供，版權聲明反饋

擦，并不會導致陰道炎

陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)是(shi)(shi)一(yi)個與外界(jie)相通的(de)(de)結構，不可(ke)(ke)(ke)能(neng)做到(dao)絕對(dui)(dui)無(wu)菌(jun)。不過，陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)依靠其自凈作(zuo)用(yong)(yong)，可(ke)(ke)(ke)以抑(yi)制致病菌(jun)的(de)(de)繁(fan)殖，保(bao)障陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)健康。在正常陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)菌(jun)群中，乳(ru)桿(gan)菌(jun)是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)優勢菌(jun)群，雌激素使(shi)(shi)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)組織結構有利于陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)乳(ru)桿(gan)菌(jun)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)長，而陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)乳(ru)桿(gan)菌(jun)的(de)(de)代謝產物可(ke)(ke)(ke)以使(shi)(shi)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)保(bao)持在pH值3.8-4.4之間的(de)(de)弱酸性(xing)環境，從而抑(yi)制其它細(xi)菌(jun)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)長，這(zhe)就是(shi)(shi)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)自凈作(zuo)用(yong)(yong)。這(zhe)種(zhong)狀態(tai)下，即使(shi)(shi)是(shi)(shi)可(ke)(ke)(ke)能(neng)導致細(xi)菌(jun)性(xing)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)炎的(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)加德納菌(jun)，由于數量(liang)少(shao)繁(fan)殖慢，也并不會致病。正是(shi)(shi)因(yin)為這(zhe)種(zhong)自凈作(zuo)用(yong)(yong)，環境中的(de)(de)少(shao)量(liang)細(xi)菌(jun)，或是(shi)(shi)在擦(ca)拭外陰(yin)(yin)(yin)(yin)時(shi)通過衛生(sheng)(sheng)(sheng)紙沾染到(dao)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)外口的(de)(de)少(shao)量(liang)細(xi)菌(jun)，都不會對(dui)(dui)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)健康造(zao)成大威脅(xie)。

那(nei)么陰(yin)道(dao)(dao)(dao)炎(yan)通(tong)常是(shi)什么原因(yin)導致的(de)(de)(de)(de)呢？當陰(yin)道(dao)(dao)(dao)菌(jun)(jun)(jun)群的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)態平衡被打破(po)(po)，或有(you)較多量的(de)(de)(de)(de)外(wai)源病原體（如(ru)毛滴蟲(chong)等）侵入，將(jiang)可能導致陰(yin)道(dao)(dao)(dao)炎(yan)的(de)(de)(de)(de)發(fa)生(sheng)(sheng)。若體內(nei)雌激(ji)(ji)素降低（如(ru)絕經(jing)后）或陰(yin)道(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)弱(ruo)酸(suan)性環(huan)(huan)(huan)境(jing)被破(po)(po)壞（如(ru)陰(yin)道(dao)(dao)(dao)灌洗），會(hui)使(shi)得陰(yin)道(dao)(dao)(dao)內(nei)的(de)(de)(de)(de)環(huan)(huan)(huan)境(jing)不利于乳桿菌(jun)(jun)(jun)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長而破(po)(po)壞陰(yin)道(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)自(zi)凈作用(yong)(yong)。此(ci)外(wai)，長期(qi)應用(yong)(yong)抗生(sheng)(sheng)素抑制(zhi)乳桿菌(jun)(jun)(jun)生(sheng)(sheng)長，或機體免疫(yi)力低下(xia)（如(ru)糖尿(niao)病患(huan)者(zhe)和長期(qi)使(shi)用(yong)(yong)激(ji)(ji)素或免疫(yi)抑制(zhi)劑的(de)(de)(de)(de)患(huan)者(zhe)），也可使(shi)其他致病菌(jun)(jun)(jun)成為(wei)優勢菌(jun)(jun)(jun)，引起陰(yin)道(dao)(dao)(dao)炎(yan)癥。需要指出的(de)(de)(de)(de)是(shi)，性行(xing)為(wei)后陰(yin)道(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)弱(ruo)酸(suan)性環(huan)(huan)(huan)境(jing)會(hui)被破(po)(po)壞，pH值可上升至7.2并(bing)維(wei)持6-8小時，因(yin)此(ci)頻繁的(de)(de)(de)(de)性行(xing)為(wei)可通(tong)過破(po)(po)壞乳桿菌(jun)(jun)(jun)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長環(huan)(huan)(huan)境(jing)而成為(wei)陰(yin)道(dao)(dao)(dao)炎(yan)的(de)(de)(de)(de)危(wei)險因(yin)素。

擦，對預防尿路感染有益

由(you)于女性尿(niao)道較(jiao)(jiao)男性短而且(qie)直，加之女性會陰部的(de)皮膚有較(jiao)(jiao)深、較(jiao)(jiao)多(duo)的(de)皺褶，因此尿(niao)道口處繁殖的(de)細(xi)菌(jun)容易逆行感染，引起尿(niao)道和膀(bang)胱(guang)的(de)炎癥。根據國外資料，20-50歲的(de)病人(ren)中，女性發生尿(niao)路感染者要比男性高50倍(bei)。據世界衛生組織(zhi)的(de)統計(ji)，女性尿(niao)路及生殖道炎癥中約50%-60%是由(you)下身不潔所造成的(de)。

而預(yu)防尿路感染的(de)(de)最有效方法就是正確清潔。小便之(zhi)后如果(guo)不(bu)及時(shi)擦干，殘(can)留的(de)(de)尿液會使(shi)內褲局部十分(fen)潮(chao)濕(shi)，給(gei)各種細菌提供了適宜的(de)(de)繁殖環境。這些細菌的(de)(de)生(sheng)(sheng)長(chang)繁殖反(fan)而容易使(shi)泌尿系(xi)統發生(sheng)(sheng)炎(yan)癥。

我國(guo)的(de)(de)(de)衛生(sheng)(sheng)(sheng)紙國(guo)家標準(zhun)（GBT20810-2006）也考慮到(dao)了(le)衛生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)重要，對廁用衛生(sheng)(sheng)(sheng)紙中(zhong)的(de)(de)(de)微生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)做了(le)明確(que)的(de)(de)(de)要求：大(da)腸菌(jun)(jun)(jun)群（女性尿道炎常見的(de)(de)(de)致病菌(jun)(jun)(jun)）、金黃色葡萄球(qiu)菌(jun)(jun)(jun)及溶(rong)血性鏈球(qiu)菌(jun)(jun)(jun)（皮膚(fu)感染常見的(de)(de)(de)致病菌(jun)(jun)(jun)）均(jun)不得檢(jian)出(chu)；同(tong)時也要求微生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)菌(jun)(jun)(jun)落(luo)總(zong)數必(bi)須小(xiao)于600個/克。如果(guo)使用的(de)(de)(de)是(shi)合格的(de)(de)(de)衛生(sheng)(sheng)(sheng)紙，是(shi)不大(da)可能(neng)引起(qi)尿路感染的(de)(de)(de)。

另外，如果排尿后不將外陰擦拭干凈，除了泌尿系統容易受到感染，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。可見，排尿后及時擦干是一個良好的衛生習慣，關鍵在于要選擇合格安全的衛生紙。

二、用紙巾擦小便的正確方式

1、從前到后

不(bu)管是擦屁股，還是擦尿(niao)(niao)道口(kou)，都建議從(cong)前往后擦，避免將(jiang)肛門處的污物帶入尿(niao)(niao)道和陰道部位(wei)。

2、不用濕巾

拉粑粑后可以用濕巾擦肛門，可更(geng)好去(qu)掉污物。但是不建議(yi)拿來擦尿道，這可能會(hui)破壞陰道的(de)酸堿平衡(heng)，也會(hui)造成下(xia)體潮濕，讓細菌(jun)增(zeng)生(sheng)。

3、安全用紙

最后再強調一遍，選紙巾不能將就。下體皮膚嬌嫩，要用有質量保障的紙巾，為(wei)了(le)(le)更健康，也為(wei)了(le)(le)讓(rang)自己更舒適。