如何培養時間觀念 如何養成守時的習慣
時間(jian)觀念(nian)(nian)的(de)涵義是要科學地安排(pai)時間(jian),計劃用(yong)時間(jian),講究(jiu)效率,還需要有(you)自(zi)控(kong)能力。因此(ci),一(yi)般家(jia)長認為(wei)是對成人的(de)要求(qiu),而忽視了對孩(hai)子的(de)培養(yang)。若(ruo)是父母能在(zai)早期(qi)養(yang)成孩(hai)子良好的(de)時間(jian)觀念(nian)(nian),就等(deng)于給(gei)孩(hai)子以知識、力量、聰明和美好的(de)開端(duan)。因為(wei)善于掌握自(zi)己時間(jian)的(de)人將會獲(huo)得高(gao)效率工作(zuo),也是最(zui)能出成績(ji)的(de)人,在(zai)科學技(ji)術(shu)、經濟高(gao)速發展的(de)時期(qi)尤其需要。
1、學會科學合理(li)的使用時(shi)間理(li)念。在(zai)自(zi)己精(jing)力(li)旺盛的時(shi)間段里接受新(xin)知(zhi)識和新(xin)思想(xiang),而(er)在(zai)精(jing)神(shen)疲憊時(shi)學會適當(dang)的放(fang)松(song)自(zi)己。要學會科學的分(fen)配時(shi)間觀(guan)念。
2、養成良好的作(zuo)(zuo)(zuo)息(xi)時(shi)(shi)(shi)間(jian),堅持(chi)早(zao)睡早(zao)起,逐漸培(pei)養一(yi)種(zhong)良好的作(zuo)(zuo)(zuo)息(xi)時(shi)(shi)(shi)間(jian)并一(yi)直堅持(chi)下去。時(shi)(shi)(shi)間(jian)長了就會(hui)養成一(yi)種(zhong)習(xi)慣,必(bi)要(yao)時(shi)(shi)(shi)也可以給自己(ji)指定任務計劃和工作(zuo)(zuo)(zuo)、學習(xi)和生活計劃安排以幫助合理的分配時(shi)(shi)(shi)間(jian)。
3、堅(jian)持并(bing)秉性效率(lv)最大化原則,做到并(bing)進行時間上的合理分(fen)配,以達到效率(lv)的最大化。可以采取探索和(he)試(shi)探的方法(fa),找(zhao)到提高效率(lv)的捷徑方法(fa),并(bing)在踐(jian)行過(guo)程(cheng)中逐漸(jian)養成良好的合理分(fen)配時間的習(xi)慣和(he)意(yi)識。
4、時(shi)常進行自(zi)(zi)(zi)我(wo)潛意(yi)識(shi)的培養(yang),以(yi)提高自(zi)(zi)(zi)我(wo)的時(shi)間觀念意(yi)識(shi)。堅(jian)持(chi)自(zi)(zi)(zi)我(wo)激勵(li),不斷提高自(zi)(zi)(zi)我(wo)做事的積極性和主(zhu)動(dong)性,做事果斷,嚴謹有序(xu),從而確保(bao)在最(zui)短時(shi)間內(nei)使工作效率最(zui)大化。
5、訓練自我時(shi)間觀念意識,學會珍惜(xi)屬于自己的一分(fen)(fen)一秒,指定短期(qi)和(he)中長期(qi)奮斗(dou)目(mu)標和(he)計劃,同時(shi)進行階段性的總結,檢驗(yan)時(shi)間的分(fen)(fen)配是(shi)否合理、高(gao)效的被充(chong)分(fen)(fen)利用。從而逐漸培養(yang)自己的時(shi)間意識。
如何養成守時的習慣
守(shou)時就是(shi)(shi)遵守(shou)承諾,按(an)時辦妥要做的(de)事情。守(shou)時既是(shi)(shi)對自己生命(ming)的(de)一(yi)種(zhong)責(ze)任(ren),又(you)是(shi)(shi)對他人生命(ming)的(de)一(yi)種(zhong)尊重。守(shou)不守(shou)時,絕不是(shi)(shi)生活和(he)工(gong)作中的(de)小事,而是(shi)(shi)關(guan)系到(dao)做人做事的(de)原則問題(ti),是(shi)(shi)關(guan)系到(dao)品格和(he)修養(yang)(yang)問題(ti)。我們可(ke)以通過自身努力從而養(yang)(yang)成守(shou)時的(de)好習慣,以下介紹幾種(zhong)養(yang)(yang)成守(shou)時習慣的(de)方(fang)法:
1. 要先學會惜時。只有珍惜時間(jian)的人才(cai)會守時。
2. 不要太(tai)過于樂觀(guan),事情(qing)往往比你(ni)想象(xiang)中(zhong)花費(fei)的時間(jian)(jian)多(duo),預留出(chu)足夠的時間(jian)(jian)。
3. 戴一塊走時(shi)準(zhun)確的表(biao)。有(you)人(ren)認為把(ba)時(shi)間調快有(you)助于(yu)守(shou)時(shi),實際上,如(ru)果(guo)你知道這個表(biao)不準(zhun),做事(shi)情反而拖拉(la)。
4. 時(shi)(shi)鐘設(she)鬧鈴,手機設(she)鬧鐘,記事本設(she)備忘(wang),時(shi)(shi)刻提(ti)醒(xing)自己守(shou)時(shi)(shi)。
5. 養成做任何(he)事(shi)情都提前15分(fen)鐘的習慣。
6. 將時(shi)(shi)鐘擺在房間(jian)顯眼的(de)位(wei)置,因(yin)為沒有提示的(de)情況(kuang)下很容易忘記時(shi)(shi)間(jian)。
7. 提前計劃,做事要有條(tiao)理(li),生活沒有條(tiao)理(li)的話最容易(yi)耽誤時間。
8. 帶本隨時可以讀的書,如果(guo)來早了就(jiu)拿出來讀讀。
守(shou)時(shi)是(shi)一(yi)個(ge)人有(you)(you)修養的標(biao)志。守(shou)時(shi)體現了對別(bie)人的尊重(zhong),只有(you)(you)高高在(zai)上,傲慢(man)而沒有(you)(you)修養的人,才(cai)以種種借(jie)口遲到;守(shou)時(shi)體現了對工(gong)作(zuo)的負責,只有(you)(you)視工(gong)作(zuo)為兒戲(xi)的人才(cai)漫不(bu)經心(xin),姍姍來遲。