隱形眼鏡怎么戴？

1、詳細佩(pei)戴方法(fa)每次取(qu)戴或操作鏡片之前將指(zhi)甲剪短(duan)，充分把手(shou)洗(xi)干凈；

2、在(zai)干凈、平整(zheng)的(de)桌(zhuo)面(mian)上操(cao)作和(he)取戴鏡片，以免鏡片掉在(zai)地上；

3、每次配(pei)戴(dai)(dai)鏡片(pian)之前(qian)，仔細檢查鏡片(pian)有無破損、污物(wu)及沉淀(dian)物(wu)。如(ru)(ru)有破損則不(bu)能配(pei)戴(dai)(dai)。如(ru)(ru)有污跡(ji)和沉淀(dian)物(wu)則必須清潔(jie)沖洗后再戴(dai)(dai)；

4、辨別正反(fan)面(mian)。

很簡單，把隱形(xing)眼(yan)鏡輕(qing)放(fang)在指尖，邊(bian)緣呈碗口狀的正圓形(xing)就(jiu)是正面，可以(yi)佩(pei)帶了。

5、怎(zen)么把眼鏡放(fang)到指尖上(shang)。

你(ni)只需要用(yong)你(ni)的(de)右手的(de)食指指尖輕托住眼(yan)鏡。然后確(que)定眼(yan)鏡的(de)正面朝上才可(ke)以(yi)開始佩帶。

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6、怎樣把隱形眼鏡帶上去？

第一(yi)(yi)，一(yi)(yi)定要(yao)把(ba)(ba)眼(yan)皮確(que)定翻起(qi)來(lai)(lai)一(yi)(yi)點(dian)（就是(shi)上下(xia)眼(yan)皮的(de)邊緣在手(shou)指撐開之(zhi)后，必須保(bao)證有一(yi)(yi)點(dian)點(dian)脫離(li)眼(yan)球的(de)小縫隙，因(yin)為這樣才能(neng)在保(bao)證把(ba)(ba)眼(yan)皮放(fang)下(xia)來(lai)(lai)的(de)時候，正好包住眼(yan)鏡，要(yao)不然手(shou)指一(yi)(yi)松開，眼(yan)皮滑(hua)下(xia)來(lai)(lai)就把(ba)(ba)眼(yan)鏡推開了，所以手(shou)指在撐開眼(yan)皮時的(de)技(ji)巧就是(shi)稍稍用點(dian)力，感覺(jue)感覺(jue)就好了、不難的(de)）。

第(di)二，對于一碰(peng)眼鏡就眨眼的(de)問題，剛(gang)開(kai)始戴(dai)都是(shi)這樣，避免這點的(de)技巧就是(shi)在(zai)保證了上面的(de)第(di)一點后，可以把隱形眼鏡多沾點水（護理液），這樣在(zai)碰(peng)到(dao)眼睛的(de)時候眼球(qiu)就不會那(nei)么太難受(shou)了，眼球(qiu)碰(peng)到(dao)了就感(gan)(gan)覺(jue)滑滑的(de)，容易戴(dai)上了（當然，剛(gang)開(kai)始戴(dai)時，眼球(qiu)肯(ken)定(ding)對外來的(de)東西比較敏感(gan)(gan)，容易眨眼，所以第(di)一步的(de)手指一定(ding)要撐住！）

第三(san)，就是在戴的(de)時(shi)候(hou)的(de)技(ji)巧(qiao)了(le)，戴的(de)時(shi)候(hou)在把(ba)眼(yan)皮(pi)撐(cheng)開后，眼(yan)睛就直直的(de)盯著眼(yan)鏡(jing)的(de)中間(jian)看，然(ran)后手指慢(man)慢(man)的(de)接近眼(yan)球(qiu)，眼(yan)球(qiu)就感覺(jue)有個涼(liang)涼(liang)的(de)、滑(hua)滑(hua)的(de)東西(xi)貼(tie)了(le)一(yi)下(xia)之(zhi)后就把(ba)眼(yan)皮(pi)放下(xia)來，這(zhe)樣(yang)就一(yi)下(xia)把(ba)眼(yan)鏡(jing)正好包住了(le)，然(ran)后眨幾(ji)下(xia)眼(yan)睛校正一(yi)下(xia)位置，也就戴好了(le)。

剛開始戴(dai)(dai)的(de)時候，千(qian)萬不要著急(ji)，越(yue)(yue)著急(ji)了(le)，眼睛容(rong)(rong)易(yi)眨，就(jiu)越(yue)(yue)不容(rong)(rong)易(yi)戴(dai)(dai)了(le)，所(suo)以(yi)開始時要慢慢來哦。可以(yi)用一個小小的(de)橡(xiang)(xiang)膠棒(bang)代替手指(zhi)戴(dai)(dai)的(de)，摘也用那(nei)個橡(xiang)(xiang)膠鑷子摘的(de)，戴(dai)(dai)和(he)摘手指(zhi)都不碰眼鏡，這樣比較(jiao)衛生哦！

7、初次佩帶隱形眼(yan)鏡建議(yi)佩帶時(shi)間表(biao)

初次佩帶日數：每天佩帶時間

第一天：4小時之內；

第二天：5小時之內；

第三天：6小時之內；

第四天：7小時之內；

第五天：8小時之內；

第六天：8小時；

第七天：8小時；

第八天：8小時以上。

專(zhuan)家建議，睡眠時(shi)間最好將隱形眼鏡(jing)從眼鏡(jing)里面取出，以免不適。

初(chu)次(ci)配(pei)(pei)戴(dai)隱形眼鏡(jing)(jing)(jing)者若(ruo)出現輕微的(de)干澀(se)感、畏(wei)光、短暫視(shi)近模糊、異物感、視(shi)物放大(da)或縮小(xiao)，只要(yao)情節不嚴重，持(chi)(chi)續時(shi)間較(jiao)短，即為正(zheng)常的(de)生理(li)反(fan)映，一(yi)般在經過一(yi)小(xiao)段適應(ying)期(qi)后，癥(zheng)狀就會自然(ran)消(xiao)失，具(ju)體需要(yao)的(de)適應(ying)期(qi)和(he)鏡(jing)(jing)(jing)片(pian)的(de)質(zhi)量以及個(ge)人的(de)適應(ying)能(neng)力有關，一(yi)般為幾(ji)(ji)個(ge)小(xiao)時(shi)到(dao)(dao)幾(ji)(ji)天，若(ruo)戴(dai)鏡(jing)(jing)(jing)一(yi)周后癥(zheng)狀仍持(chi)(chi)續甚至加(jia)重，應(ying)立(li)即取下鏡(jing)(jing)(jing)片(pian)并到(dao)(dao)驗配(pei)(pei)師。

佩戴隱形眼鏡(jing)的八大注意事項

相較于一般眼(yan)(yan)(yan)鏡，由(you)于隱形(xing)眼(yan)(yan)(yan)鏡接觸眼(yan)(yan)(yan)球表面(mian)，因此風險較大，尤其變色片因為有掉色風險，所(suo)以(yi)更需注意(yi)，專家建議可(ke)用人工淚液或(huo)卸妝(zhuang)油測試(shi)，若(ruo)有掉色問題(ti)應停止使用，以(yi)免造成眼(yan)(yan)(yan)睛過敏，若(ruo)持續配戴最后(hou)可(ke)能導致角膜潰爛(lan)。

美(mei)瞳由于(yu)增加染(ran)色設計，除了掉色問(wen)題外，比起(qi)一般隱形眼鏡更(geng)易造成角膜(mo)(mo)缺氧，尤(you)其喜歡使用變(bian)色片的(de)多為(wei)年輕(qing)族群，配戴時(shi)(shi)間往(wang)往(wang)很長，甚至戴著睡覺，再(zai)加上警覺心(xin)較低(di)，角膜(mo)(mo)輕(qing)微感染(ran)時(shi)(shi)仍不以為(wei)意，最后可能會導致角膜(mo)(mo)受綠膿桿(gan)菌感染(ran)，因而影響視(shi)力，甚至需要進行角膜(mo)(mo)移植(zhi)，因此要特別(bie)小心(xin)。

專家(jia)表示，罹(li)患過敏性結膜炎(yan)的人不適合(he)戴隱(yin)形眼(yan)鏡(jing)，因為(wei)更容易造成細菌感染(ran)引發角膜發炎(yan)；另外，長時間上網易罹(li)患干(gan)眼(yan)癥(zheng)，淚(lei)液減少，也易感染(ran)細菌；而女性更年期后因荷爾蒙驟減，同樣導致淚(lei)液份泌減少也不適合(he)。

1、每天勿戴過久

每天(tian)(tian)(tian)配(pei)戴隱(yin)形眼鏡的時(shi)間長(chang)短(duan)，其(qi)實視(shi)個(ge)人角膜狀況而(er)定，但基(ji)本上(shang)每天(tian)(tian)(tian)不建(jian)議配(pei)戴超過(guo)12個(ge)小(xiao)時(shi)以上(shang)，每周(zhou)建(jian)議5-6天(tian)(tian)(tian)。若是配(pei)戴美瞳則要更謹慎(shen)，每天(tian)(tian)(tian)勿(wu)戴超過(guo)10小(xiao)時(shi)，最好每隔一天(tian)(tian)(tian)再使用一次。

2、使用習慣很重要

若配(pei)戴(dai)隱形(xing)眼(yan)鏡(jing)得宜(yi)，例如經常與一(yi)般(ban)眼(yan)鏡(jing)交錯(cuo)使用，清(qing)洗方式正確(que)，其實不(bu)會對角膜產生傷害(hai)，從(cong)年(nian)輕使用到老都可以。但若使用習慣不(bu)佳，如長時間配(pei)戴(dai)、或不(bu)重視清(qing)潔，可能(neng)導致角膜缺氧嚴重，也許(xu)立刻就無法再戴(dai)隱形(xing)眼(yan)鏡(jing)。

3、常移位要小心

專家表示(shi)，許(xu)多人常一眨眼(yan)美瞳就(jiu)會(hui)移位，要小心是否為(wei)變色片掉色所導致，因長期(qi)使用掉色的變色片會(hui)眼(yan)睛過敏，眼(yan)睛發癢(yang)、份泌(mi)物變多，眼(yan)皮內會(hui)長濾泡，因而易使變色片移位，若持續配戴，可能因常摩(mo)擦角(jiao)膜造成角(jiao)膜潰(kui)爛(lan)。

4、先至眼科就診

不管配戴(dai)隱形眼(yan)鏡或美瞳，建議都(dou)要先至(zhi)眼(yan)科(ke)求(qiu)診(zhen)，確定(ding)(ding)自己是否(fou)適(shi)合配戴(dai)與度(du)數等，另外，也(ye)建議隱形眼(yan)鏡族每半年至(zhi)1年至(zhi)眼(yan)科(ke)做(zuo)相(xiang)關檢查(cha)，確定(ding)(ding)角膜(mo)狀況藉(jie)此(ci)調整配戴(dai)習慣。

5、不要隨便網購

專家(jia)提醒(xing)，許多年(nian)輕族(zu)群為了(le)貪便宜、求(qiu)方便，常上網(wang)購(gou)買(mai)來(lai)路不明的(de)美(mei)瞳，沒(mei)有(you)相關衛生機構把(ba)關，可能有(you)風險，建(jian)議應(ying)購(gou)買(mai)知名品牌較有(you)保(bao)障。

6、自行檢測掉色

若(ruo)要確(que)定美瞳是(shi)否會掉色，民眾可自行以人工(gong)淚(lei)液(ye)或卸(xie)妝油檢測(ce)(ce)，先將變色片浸泡在人工(gong)淚(lei)液(ye)或卸(xie)妝油中8-10個小時，再(zai)以棉花棒(bang)擦拭鏡片即可。專家表示(shi)，通過人工(gong)淚(lei)液(ye)的(de)測(ce)(ce)試(shi)是(shi)基本標準(zhun)，更進階才(cai)使用卸(xie)妝油測(ce)(ce)試(shi)，正常情況應沒有掉色，若(ruo)發現掉色應立即停用。

7、浸泡盒經常換

隱形眼鏡清潔相當重要，專家表示若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之(zhi)外，浸泡盒也建議(yi)要經常更(geng)換，以免使用(yong)太久盒內藏(zang)污納垢。

8、眼睛紅應就醫

隱形(xing)眼(yan)鏡族若眼(yan)睛紅要小心(xin)，可(ke)能(neng)是(shi)角(jiao)膜感(gan)染或細菌感(gan)染的征兆，建議應趕(gan)緊就醫，以(yi)免造成病況惡化。