從避孕的(de)(de)(de)角度考慮，可以(yi)將女(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)每個月經(jing)周期(qi)(qi)(qi)(qi)分為月經(jing)期(qi)(qi)(qi)(qi)、排(pai)(pai)卵期(qi)(qi)(qi)(qi)和(he)(he)安全期(qi)(qi)(qi)(qi)。一般(ban)來說，正常生(sheng)育年齡的(de)(de)(de)婦女(nv)卵巢每月只排(pai)(pai)出一個卵子。卵子排(pai)(pai)出后可存活(huo)1-2天(tian)，精(jing)子在(zai)女(nv)性(xing)(xing)生(sheng)殖道里可存活(huo)2-3天(tian)，受精(jing)能(neng)力多在(zai)排(pai)(pai)卵后的(de)(de)(de)24小時之內，超過2-3天(tian)精(jing)子即(ji)失去與(yu)卵子結合的(de)(de)(de)能(neng)力。因此，在(zai)排(pai)(pai)卵前2-3天(tian)和(he)(he)排(pai)(pai)卵后1-2天(tian)性(xing)(xing)交，就有可能(neng)受孕，這個時期(qi)(qi)(qi)(qi)叫易孕期(qi)(qi)(qi)(qi)或危(wei)險期(qi)(qi)(qi)(qi)。女(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)排(pai)(pai)卵日期(qi)(qi)(qi)(qi)一般(ban)在(zai)下次月經(jing)來潮前的(de)(de)(de)14天(tian)左右。

為(wei)(wei)了保險起見，我們將排(pai)(pai)卵日(ri)的(de)前(qian)5天(tian)和(he)(he)后4天(tian)連同排(pai)(pai)卵日(ri)在內共10天(tian)稱為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵期(qi)(qi)，生理周期(qi)(qi)外的(de)其余(yu)時間稱為(wei)(wei)安全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。安全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)又分(fen)為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵前(qian)安全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)和(he)(he)排(pai)(pai)卵后安全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。從月(yue)經(jing)干(gan)凈那天(tian)到排(pai)(pai)卵期(qi)(qi)開始的(de)前(qian)一天(tian)的(de)那段日(ri)期(qi)(qi)為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵前(qian)安全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。從排(pai)(pai)卵期(qi)(qi)結束后的(de)第一天(tian)到下次(ci)月(yue)經(jing)來(lai)潮的(de)前(qian)一天(tian)為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵后安全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。

安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)是(shi)指上次排卵(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)結束后到(dao)下次排卵(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)前(qian)(qian)的(de)一(yi)段(duan)時間。一(yi)般來(lai)說，若女性以28天(tian)(tian)為(wei)正常生理周期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)話，月經來(lai)潮的(de)第一(yi)天(tian)(tian)往前(qian)(qian)七天(tian)(tian)和往后八(ba)天(tian)(tian)這一(yi)段(duan)時間就(jiu)是(shi)安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)又分為(wei)排卵(luan)前(qian)(qian)安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)和排卵(luan)后安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。從月經干凈那(nei)天(tian)(tian)到(dao)排卵(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)開始的(de)前(qian)(qian)一(yi)天(tian)(tian)的(de)那(nei)段(duan)日(ri)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)排卵(luan)前(qian)(qian)安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。從排卵(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)結束后的(de)第一(yi)天(tian)(tian)到(dao)下次月經來(lai)潮的(de)前(qian)(qian)一(yi)天(tian)(tian)為(wei)排卵(luan)后安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。排卵(luan)后安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)比排卵(luan)前(qian)(qian)安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)更安(an)全(quan)。這是(shi)因為(wei)有些婦女有時受環(huan)境變化(hua)和情緒波動(dong)等影響使排卵(luan)提前(qian)(qian)，這樣排卵(luan)前(qian)(qian)安(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)就(jiu)會縮(suo)短。

月經前七(qi)天和月經后八天為成(cheng)年女性的安全(quan)期，是多數(shu)人用(yong)來(lai)避孕的一種計(ji)(ji)算方(fang)法。除了(le)使用(yong)天數(shu)計(ji)(ji)算的日歷(li)法外，尚有基礎體溫法和分(fen)泌物觀察法。然(ran)而安全(quan)期并(bing)非絕對安全(quan)，有時候女性排卵(luan)會(hui)提前，或者延后，此時安全(quan)期的判(pan)斷(duan)就會(hui)變得(de)無效。