從避(bi)孕(yun)的(de)(de)角度考慮，可(ke)(ke)以(yi)將女(nv)性的(de)(de)每個月(yue)經(jing)周期(qi)分為(wei)月(yue)經(jing)期(qi)、排(pai)卵(luan)(luan)(luan)期(qi)和(he)安全(quan)期(qi)。一般來說，正常生育年(nian)齡的(de)(de)婦女(nv)卵(luan)(luan)(luan)巢每月(yue)只排(pai)出一個卵(luan)(luan)(luan)子(zi)。卵(luan)(luan)(luan)子(zi)排(pai)出后(hou)可(ke)(ke)存活(huo)1-2天(tian)(tian)，精子(zi)在(zai)女(nv)性生殖(zhi)道里(li)可(ke)(ke)存活(huo)2-3天(tian)(tian)，受精能(neng)(neng)力多在(zai)排(pai)卵(luan)(luan)(luan)后(hou)的(de)(de)24小時之內，超過2-3天(tian)(tian)精子(zi)即失去與卵(luan)(luan)(luan)子(zi)結合(he)的(de)(de)能(neng)(neng)力。因此(ci)，在(zai)排(pai)卵(luan)(luan)(luan)前(qian)2-3天(tian)(tian)和(he)排(pai)卵(luan)(luan)(luan)后(hou)1-2天(tian)(tian)性交，就有可(ke)(ke)能(neng)(neng)受孕(yun)，這個時期(qi)叫易孕(yun)期(qi)或危險期(qi)。女(nv)性的(de)(de)排(pai)卵(luan)(luan)(luan)日期(qi)一般在(zai)下次月(yue)經(jing)來潮(chao)前(qian)的(de)(de)14天(tian)(tian)左(zuo)右。

為(wei)了保險起(qi)見，我們將排(pai)卵日的(de)前5天和后(hou)4天連同排(pai)卵日在內共10天稱(cheng)為(wei)排(pai)卵期(qi)(qi)，生理(li)周期(qi)(qi)外的(de)其余時間稱(cheng)為(wei)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)又分為(wei)排(pai)卵前安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)和排(pai)卵后(hou)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。從月(yue)經干(gan)凈(jing)那(nei)天到排(pai)卵期(qi)(qi)開始的(de)前一(yi)天的(de)那(nei)段日期(qi)(qi)為(wei)排(pai)卵前安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。從排(pai)卵期(qi)(qi)結束(shu)后(hou)的(de)第(di)一(yi)天到下次月(yue)經來潮的(de)前一(yi)天為(wei)排(pai)卵后(hou)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)。

安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)是指上(shang)次(ci)排(pai)(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)結(jie)束后到下次(ci)排(pai)(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)前(qian)的(de)一(yi)段(duan)時間。一(yi)般來(lai)說，若女性(xing)以28天(tian)(tian)為(wei)正常生理周期(qi)(qi)(qi)的(de)話，月經來(lai)潮的(de)第一(yi)天(tian)(tian)往前(qian)七天(tian)(tian)和(he)(he)往后八天(tian)(tian)這(zhe)一(yi)段(duan)時間就是安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)又分為(wei)排(pai)(pai)卵(luan)前(qian)安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)和(he)(he)排(pai)(pai)卵(luan)后安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。從月經干凈那天(tian)(tian)到排(pai)(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)開始的(de)前(qian)一(yi)天(tian)(tian)的(de)那段(duan)日(ri)期(qi)(qi)(qi)為(wei)排(pai)(pai)卵(luan)前(qian)安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。從排(pai)(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)結(jie)束后的(de)第一(yi)天(tian)(tian)到下次(ci)月經來(lai)潮的(de)前(qian)一(yi)天(tian)(tian)為(wei)排(pai)(pai)卵(luan)后安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。排(pai)(pai)卵(luan)后安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)比排(pai)(pai)卵(luan)前(qian)安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)更安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)。這(zhe)是因為(wei)有(you)些婦(fu)女有(you)時受環(huan)境(jing)變化和(he)(he)情緒波動等影(ying)響使排(pai)(pai)卵(luan)提(ti)前(qian)，這(zhe)樣排(pai)(pai)卵(luan)前(qian)安(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)就會縮短。

月(yue)經前(qian)七(qi)天和(he)月(yue)經后(hou)八天為成(cheng)年(nian)女性(xing)的(de)安(an)全期(qi)，是多(duo)數人用來(lai)避孕的(de)一種計算方法。除了使用天數計算的(de)日歷法外，尚有基礎體溫法和(he)分泌物觀察法。然而安(an)全期(qi)并非絕對安(an)全，有時候(hou)女性(xing)排卵會提前(qian)，或者(zhe)延(yan)后(hou)，此時安(an)全期(qi)的(de)判(pan)斷就會變得無效。