痛經(jing)在女性中是(shi)常見(jian)的(de)癥狀,部分有原發性痛經(jing)的(de)少(shao)女長大(da)后(hou)特別是(shi)婚后(hou)生育過后(hou),痛經(jing)自然會(hui)緩解或消失,可不必治療,個別情(qing)況除外。但是(shi)痛經(jing)的(de)疼痛時間長達3天者應當予以治(zhi)療。原(yuan)發性(xing)痛經的(de)治(zhi)療,主要是對癥治(zhi)療,以止痛,鎮(zhen)靜為主,近年來都采(cai)用綜合治(zhi)療包括精神疏導,中藥、西藥與(yu)針灸(jiu)治(zhi)療。
1.一(yi)般治療
(1)重視心理治療,消除緊張和顧慮。
(2)足夠的(de)(de)休息和睡眠,規律而(er)適度(du)的(de)(de)鍛煉,戒煙(yan)。
(3)疼痛不能忍受時輔以藥物治療。
2.藥物治療
(1)前列腺素合成酶抑制劑常用的藥物(wu)有布洛芬、酮洛芬、甲(jia)氯(lv)芬那酸、雙氯(lv)芬酸等(deng)。
(2)口服避孕(yun)藥適用于(yu)要求(qiu)避孕(yun)的痛經(jing)婦女(nv),有效率達90%以上(shang)。
經(jing)患者在月(yue)經(jing)來潮(chao)前(qian)3-5天內飲食宜以清淡易(yi)消化(hua)為主。建(jian)議經(jing)前期口(kou)服益(yi)母草(cao)沖(chong)劑看(kan)看(kan),宜吃些補(bu)氣血(xue)之品,如雞、豬(zhu)肝、豬(zhu)血(xue)、牛肝、核桃仁、荔枝、桂圓、大棗、山藥等。
痛(tong)(tong)經患者應避免一切生冷及不易(yi)消化和刺激性(xing)食(shi)物,如(ru)辣椒(jiao)、生蔥、生蒜、胡(hu)椒(jiao)、烈(lie)性(xing)酒等。此(ci)期間人可(ke)適當吃些有(you)酸(suan)味的食(shi)品(pin),如(ru)酸(suan)菜、食(shi)醋等,酸(suan)味食(shi)品(pin)有(you)緩解疼痛(tong)(tong)作用。
月經期間適宜(yi)吃的水果(guo):平性(xing)的蘋果(guo)、無花果(guo)、草莓、西紅柿等,而橘子、桃(tao)(tao)子、櫻(ying)桃(tao)(tao)、棗、荔枝(zhi)、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬于溫性(xing)也適宜(yi)經期食用,需(xu)要(yao)注(zhu)意的是不要(yao)一次吃得(de)過多。
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