痛(tong)(tong)(tong)(tong)經在女性中是常見(jian)的癥狀(zhuang),部分有原發性痛(tong)(tong)(tong)(tong)經的少女長(chang)大后特別是婚后生育過后,痛(tong)(tong)(tong)(tong)經自(zi)然會緩解或消失,可不必治療,個(ge)別情況(kuang)除外。但是痛(tong)(tong)(tong)(tong)經的疼痛(tong)(tong)(tong)(tong)時間(jian)長(chang)達3天者(zhe)應當予以治(zhi)療(liao)。原發性痛(tong)經的治(zhi)療(liao),主要是對(dui)癥治(zhi)療(liao),以止痛(tong),鎮靜為主,近年來都(dou)采用綜合治(zhi)療(liao)包括精神(shen)疏導,中藥(yao)、西(xi)藥(yao)與針灸治(zhi)療(liao)。
1.一般(ban)治療
(1)重視(shi)心理治(zhi)療,消除緊張和顧(gu)慮。
(2)足夠的休息和睡眠(mian),規律而適度的鍛(duan)煉,戒煙。
(3)疼痛(tong)不能忍受時輔(fu)以藥物治(zhi)療(liao)。
2.藥物治療
(1)前列腺素(su)合(he)成酶抑制劑常用的藥物有布洛(luo)芬(fen)、酮洛(luo)芬(fen)、甲氯芬(fen)那酸(suan)、雙氯芬(fen)酸(suan)等。
(2)口服(fu)避(bi)孕藥適(shi)用(yong)于要求避(bi)孕的痛經婦女,有效率(lv)達90%以上。
經患(huan)者在月經來潮前(qian)3-5天(tian)內飲食宜(yi)以清淡易(yi)消化為(wei)主。建(jian)議經前(qian)期(qi)口服(fu)益母(mu)草(cao)沖劑看(kan)看(kan),宜(yi)吃些補氣血之品,如雞、豬(zhu)肝(gan)、豬(zhu)血、牛(niu)肝(gan)、核桃(tao)仁、荔(li)枝(zhi)、桂(gui)圓(yuan)、大棗(zao)、山藥等(deng)。
痛(tong)(tong)經患(huan)者應(ying)避免(mian)一切生冷(leng)及不易消化和刺(ci)激性食(shi)物,如辣椒(jiao)、生蔥、生蒜、胡椒(jiao)、烈(lie)性酒等(deng)。此期間人可(ke)適當吃些有酸味的(de)食(shi)品,如酸菜、食(shi)醋等(deng),酸味食(shi)品有緩(huan)解疼痛(tong)(tong)作用(yong)。
月(yue)經期(qi)間適宜吃的水果:平性的蘋果、無花果、草莓、西(xi)紅柿等,而(er)橘子、桃(tao)子、櫻桃(tao)、棗、荔枝(zhi)、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬于(yu)溫性也適宜經期(qi)食用,需要(yao)(yao)注意的是不要(yao)(yao)一次吃得(de)過多。
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