肺熱宜食食物
枇杷
枇杷性涼,味甘,能潤(run)肺(fei)化(hua)痰止咳(ke)。《滇南本草》云:“枇(pi)杷(pa)治咳嗽(sou)吐痰(tan)。”適宜(yi)熱咳吐黃膿痰(tan)之人食用。
無花果
無花果能清熱(re)(re)、化痰、理氣,適宜風熱(re)(re)型咳嗽(sou)(sou)多痰胸(xiong)悶者食用。《福建中草藥》還記載了當(dang)地民間(jian)方法,治肺熱(re)(re)咳嗽(sou)(sou),聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。
荸薺
荸薺(qi)能化痰(tan)、清熱,對(dui)熱性咳嗽吐(tu)膿(nong)痰(tan)者尤宜(yi)。每次可(ke)用鮮荸薺(qi)250克,洗凈(jing)削(xue)去皮(pi),用沸水(shui)燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。
蘿卜汁
蘿(luo)(luo)卜(bu)汁可選用紅皮辣蘿(luo)(luo)卜(bu)新鮮者500克,洗凈不去(qu)皮(pi),切成(cheng)薄片,放于碗中(zhong),上面放飴(yi)糖(tang)(麥芽糖(tang))2~3調羹,擱(ge)置一夜(ye),即有(you)溶出(chu)的蘿卜汁,頻頻飲服,有(you)清(qing)熱化痰止咳效果,適(shi)宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各(ge)500克(ke),洗凈后一并搗汁或榨取(qu)汁水服(fu)。
冬瓜性涼,能(neng)消(xiao)痰、清熱。《滇(dian)南本草》中(zhong)說(shuo):“冬瓜潤(run)肺消熱痰,止咳嗽(sou)。”凡風熱咳嗽(sou)或肺熱咳嗽(sou)者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
冬瓜
冬(dong)瓜性涼(liang),味甘(gan)淡(dan),有清熱消痰(tan)作(zuo)用。《滇南本(ben)草》中曾說(shuo):“冬瓜潤(run)(run)肺(fei)消(xiao)熱(re)(re)痰,止咳(ke)嗽(sou),治痰吼,氣喘。”《本(ben)草再新(xin)》中還說:“解暑化熱(re)(re)。”因(yin)此,尤其是在夏(xia)季(ji)風熱(re)(re)咳(ke)嗽(sou)和肺(fei)熱(re)(re)咳(ke)嗽(sou),咳(ke)痰黃(huang)稠之人,食之最宜(yi)。此外,冬瓜子性味(wei)甘涼,能潤(run)(run)肺(fei)化痰清熱(re)(re),也是中醫治療痰熱(re)(re)咳(ke)嗽(sou)常用之品,故肺(fei)熱(re)(re)咳(ke)嗽(sou)的大葉性肺(fei)炎、肺(fei)癰(肺(fei)膿瘍)、支氣管擴張等咳(ke)嗽(sou)吐黃(huang)膿痰者,食之尤宜(yi)。
肺熱的(de)癥狀還有感冒咳嗽、流鼻涕(ti)、痰黃、生痤瘡等。有點(dian)上呼吸道感染,是肺火盛。多吃梨子、白菜、蘿卜。不吃辛辣食物,少吃油葷。身體好(hao)的(de)那(nei)種,火力非常壯,主要(yao)靠(kao)調理(li),要(yao)多吃蔬菜、水果。
考慮(lv)上(shang)火引(yin)起的(de)(de),建(jian)議吃(chi)點梔子金花丸,知柏地黃丸,作息不規律,飲水(shui)量達不到(dao)等,均會引(yin)起上(shang)火意見建(jian)議:平時多喝(he)水(shui)多吃(chi)水(shui)果蔬菜(cai),少吃(chi)燥熱(re)飲食,上(shang)藥(yao)店自(zi)己買點去火清涼(liang)的(de)(de)小(xiao)包(bao)中成藥(yao)。
常吃些(xie)清(qing)心火的食(shi)(shi)物,如綠豆(dou):味甘性寒涼,能解(jie)(jie)暑熱(re),除煩(fan)熱(re),還有(you)解(jie)(jie)毒的功效。可以熬湯、煮粥或做(zuo)成綠豆(dou)糕(gao)食(shi)(shi)用(yong)。但注意不宜與中藥(yao)同服(fu)。
知識問答文章內(nei)容(rong)的經驗方法源于(yu)程序系統索引或網(wang)民(min)分享提(ti)供,僅供您(nin)參考(kao)使用,不代表(biao)本網(wang)站(zhan)(zhan)的研(yan)究觀點,證明有效,請注(zhu)意甄別內(nei)容(rong)來源的真(zhen)實性和(he)權威(wei)性,對于(yu)用戶言論及其它源網(wang)站(zhan)(zhan)的內(nei)容(rong)引發(fa)的全(quan)部責(ze)(ze)任,由用戶自行承擔(dan),網(wang)站(zhan)(zhan)不承擔(dan)法律(lv)責(ze)(ze)任。