肺熱宜食食物
枇杷
枇杷(pa)性涼,味甘,能(neng)潤(run)肺化(hua)痰止咳。《滇南本(ben)草(cao)》云(yun):“枇杷(pa)治(zhi)咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無花果
無花(hua)(hua)果能清(qing)熱(re)、化痰(tan)、理(li)氣(qi),適(shi)宜風熱(re)型咳(ke)嗽(sou)(sou)多(duo)痰(tan)胸悶者(zhe)食用。《福建中草藥》還記載了當(dang)地(di)民間(jian)方(fang)法(fa),治肺(fei)熱(re)咳(ke)嗽(sou)(sou),聲音嘶啞,用無花(hua)(hua)果15克,水(shui)煎調冰糖服(fu)。
荸薺
荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽(sou)吐膿痰者尤宜。每次(ci)可用鮮荸薺250克,洗(xi)凈削(xue)去(qu)皮,用(yong)沸(fei)水(shui)燙一下,生吃(chi),早晚各1次,連吃3~5天。
蘿卜汁
蘿(luo)卜汁可選(xuan)用(yong)紅皮辣蘿(luo)卜新鮮者(zhe)500克(ke),洗凈不(bu)去皮,切成薄(bo)片,放于(yu)碗中,上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹,擱(ge)置一夜,即有溶(rong)出的(de)蘿(luo)卜(bu)汁,頻(pin)頻(pin)飲服(fu),有清熱化痰(tan)止(zhi)咳(ke)效果,適宜風熱或肺熱咳(ke)嗽(sou)者(zhe)食用。也可用鮮蘿(luo)卜(bu)與荸薺各500克,洗凈后一并搗汁(zhi)或(huo)榨(zha)取汁(zhi)水服(fu)。
冬瓜性(xing)涼,能消痰、清熱。《滇(dian)南本草》中說:“冬瓜潤肺消(xiao)熱(re)痰(tan),止咳嗽(sou)。”凡風熱(re)咳嗽(sou)或肺熱(re)咳嗽(sou)者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
冬瓜
冬瓜性涼,味甘淡,有清熱消痰作用。《滇南本草》中曾說:“冬瓜潤肺(fei)(fei)消熱(re)(re)痰,止(zhi)咳(ke)(ke)(ke)嗽,治痰吼,氣(qi)喘。”《本草再新(xin)》中(zhong)還說(shuo):“解(jie)暑(shu)化熱(re)(re)。”因此(ci),尤其是在(zai)夏季風(feng)熱(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)嗽和肺(fei)(fei)熱(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)嗽,咳(ke)(ke)(ke)痰黃(huang)稠之人,食之最宜。此(ci)外,冬瓜子性味甘涼(liang),能潤肺(fei)(fei)化痰清熱(re)(re),也是中(zhong)醫(yi)治療痰熱(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)嗽常用(yong)之品,故肺(fei)(fei)熱(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)嗽的(de)大葉(xie)性肺(fei)(fei)炎、肺(fei)(fei)癰(肺(fei)(fei)膿瘍)、支氣(qi)管擴張等(deng)咳(ke)(ke)(ke)嗽吐黃(huang)膿痰者,食之尤宜。
肺(fei)熱的癥狀還有感冒咳(ke)嗽、流鼻(bi)涕、痰黃、生(sheng)痤瘡(chuang)等。有點上呼吸道感染,是肺(fei)火盛。多吃(chi)梨子、白(bai)菜、蘿卜。不吃(chi)辛辣食物,少吃(chi)油葷(hun)。身體(ti)好(hao)的那種,火力非常壯,主要(yao)靠(kao)調理(li),要(yao)多吃(chi)蔬菜、水果。
考慮上火(huo)引起的,建(jian)議吃點梔(zhi)子金花丸,知(zhi)柏地黃(huang)丸,作息不規律,飲(yin)水量(liang)達不到等,均會引起上火(huo)意見建(jian)議:平時多喝水多吃水果蔬(shu)菜,少(shao)吃燥熱飲(yin)食(shi),上藥(yao)(yao)店自(zi)己買點去火(huo)清涼(liang)的小包中成藥(yao)(yao)。
常(chang)吃些清心火的食物,如綠(lv)豆:味甘性寒涼(liang),能解(jie)暑(shu)熱,除煩熱,還有解(jie)毒的功效(xiao)。可(ke)以熬湯(tang)、煮粥或做成(cheng)綠(lv)豆糕食用(yong)。但注意(yi)不宜(yi)與中藥同(tong)服。
知識問(wen)答文(wen)章內容(rong)的經(jing)驗(yan)方法源(yuan)于程序系統索(suo)引或網(wang)民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網(wang)站的研究觀點,證(zheng)明有效,請注意(yi)甄(zhen)別內容(rong)來源(yuan)的真實性(xing)和(he)權威性(xing),對于用戶言論(lun)及(ji)其它源(yuan)網(wang)站的內容(rong)引發的全部責任(ren),由用戶自行承擔,網(wang)站不承擔法律責任(ren)。