糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)患者(zhe)飲用牛(niu)奶(nai)時不能加白糖(tang)(tang)或紅糖(tang)(tang)，否(fou)則會導致血糖(tang)(tang)的(de)迅速升(sheng)高而加重病(bing)(bing)情，影響(xiang)糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)的(de)治療效果。另外(wai)，因為紅糖(tang)(tang)含有一定的(de)草酸，會使牛(niu)奶(nai)中(zhong)豐富的(de)蛋白質發生凝膠或沉淀(dian)，不僅(jin)會引起腹脹，而且(qie)會影響(xiang)人(ren)體對鐵(tie)、銅微(wei)量元素的(de)吸收，容易發生牛(niu)奶(nai)性貧血。
糖尿(niao)病人雖然可以喝一些牛奶，但是成人糖尿(niao)病應該適度(du)喝低脂牛奶，無糖的酸奶，血脂高的應選(xuan)脫脂或(huo)半(ban)脫脂牛奶;飲用牛奶時不能加糖類，否則血糖會(hui)迅速升(sheng)高。
喝牛奶(nai)(nai)的(de)時間也要注(zhu)意。最好(hao)在(zai)白天喝，可(ke)在(zai)用餐(can)(can)時，也可(ke)在(zai)餐(can)(can)間飲用，但不提倡糖尿病患者在(zai)睡前喝牛奶(nai)(nai)，因為這會在(zai)不同程度上影響血糖、血脂，體重也將難以控制。
牛奶雖(sui)然營養高(gao)，但是不能貪食。另(ling)外運(yun)動也(ye)是不可少的，運(yun)動可以增(zeng)強體質(zhi)，改善(shan)身(shen)(shen)體的質(zhi)量。所以，糖尿病(bing)人也(ye)要適當的進行一(yi)些運(yun)動鍛煉身(shen)(shen)體的體質(zhi)。
糖(tang)尿病(bing)(bing)主要要嚴格限制糖(tang)的攝入(ru)，而牛奶主要含有優(you)質蛋白和豐(feng)富的礦物質，對(dui)于糖(tang)尿病(bing)(bing)患者是(shi)可以飲(yin)用的，每天以250ml（半斤(jin)左右）為(wei)宜。
純牛奶是可以吃的(de)(de)啊，是不(bu)會(hui)影(ying)響的(de)(de)，糖(tang)尿(niao)病人應(ying)(ying)避免進(jin)(jin)食(shi)糖(tang)及(ji)含糖(tang)食(shi)物(wu)，減少進(jin)(jin)食(shi)高(gao)(gao)脂肪及(ji)高(gao)(gao)膽(dan)固(gu)醇食(shi)物(wu)，適(shi)量進(jin)(jin)食(shi)高(gao)(gao)纖維(wei)及(ji)淀粉質食(shi)物(wu)，進(jin)(jin)食(shi)要(yao)少食(shi)多餐。運動的(de)(de)選擇應(ying)(ying)當在醫生的(de)(de)指導下進(jin)(jin)行，應(ying)(ying)盡可能(neng)做全身運動。
早晨一袋(dai)牛奶（無糖(tang)）即(ji)可；每日一個雞蛋(dan)（豐富(fu)人體每日必需營養）;最(zui)好以橄欖油(you)代替食用油(you);蔬(shu)菜最(zui)好以帶葉青菜為(wei)(wei)主（白菜、芹菜等(deng)）（富含膳食(shi)纖維，延緩血(xue)糖吸收），肉(rou)以魚肉(rou)、雞肉(rou)等(deng)白肉(rou)為(wei)(wei)主（脂(zhi)肪含量相對較低，補(bu)充每日必需營養素）。
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