腎臟
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1.宜食含堿(jian)成分(fen)的食物
如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭(tou)卷心(xin)菜等新鮮蔬菜與水果(guo);而少食含酸的食物(wu)，如豆類、花(hua)生、醋、油脂食品等。
2.宜食(shi)低(di)脂、低(di)糖(tang)食(shi)物
高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3.應(ying)以面食為主
胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4.定時進餐(can)
少吃(chi)零(ling)食(shi)，零(ling)食(shi)可導致胃(wei)酸(suan)增加；不易過飽，導致胃(wei)竇引起胃(wei)酸(suan)分泌增多。
對于胃(wei)酸過多(duo)的患(huan)者來(lai)說，選擇適宜的食物，防止(zhi)胃(wei)病(bing)加(jia)重(zhong)，但是對于胃(wei)部的修復效(xiao)果甚(shen)微(wei)。因此要(yao)想全面、安(an)全、有效(xiao)地解(jie)決(jue)胃(wei)病(bing)。
胃酸過(guo)多補(bu)充(chong)幾(ji)丁聚(ju)糖和卡拉膠 ，能(neng)抑制(zhi)返(fan)酸等不良癥(zheng)狀。
平時可經常食用(yong)檸檬、橘子、柚(you)子、葡萄(tao)、甘(gan)蔗汁、青梅、蘋果、番茄等(deng)水果。這些水果的味(wei)(wei)道雖多呈酸味(wei)(wei)，但它們在(zai)體內(nei)代(dai)謝過程(cheng)中會(hui)變成堿性，并能使血液保持堿性。
胃(wei)酸多(duo)(duo)(duo)要多(duo)(duo)(duo)攝(she)取蛋(dan)白質，節制刺激(ji)(ji)性(xing)食品，因胃(wei)液分泌過剩，為保護胃(wei)壁(bi)，要多(duo)(duo)(duo)攝(she)取蛋(dan)白質豐富又不刺激(ji)(ji)胃(wei)的(de)食品如(ru)豆腐、白肉魚及牛奶等。平時還要多(duo)(duo)(duo)吃含(han)堿成分的(de)食物,如(ru)乳類(lei)、菠菜、油菜、等新鮮蔬菜與(yu)水果。
建議多(duo)喝水。避(bi)免(mian)(mian)暴飲暴食，避(bi)免(mian)(mian)辛辣，生冷(leng)，寒涼，刺激性食物。避(bi)免(mian)(mian)過于飽餐。保證睡眠，平(ping)時多(duo)加(jia)強體育(yu)鍛煉。
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