1.宜(yi)食含堿成(cheng)分(fen)的食物

如乳類、血、醬油，菠(bo)菜(cai)、油菜(cai)、關(guan)頭卷(juan)心菜(cai)等新鮮蔬(shu)菜(cai)與水(shui)果;而少(shao)食含酸的食物，如豆類、花生(sheng)、醋、油脂(zhi)食品等(deng)。

2.宜食低脂、低糖食物(wu)

高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

3.應以面食為主

胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

4.定(ding)時(shi)進餐

少(shao)吃零食(shi)，零食(shi)可導(dao)致胃(wei)酸(suan)增加；不易(yi)過飽，導(dao)致胃(wei)竇引起胃(wei)酸(suan)分泌增多。

對于(yu)胃酸過多的(de)(de)患者(zhe)來說(shuo)，選擇適宜的(de)(de)食(shi)物，防止胃病加重(zhong)，但是對于(yu)胃部的(de)(de)修(xiu)復(fu)效果(guo)甚微(wei)。因此要想(xiang)全(quan)(quan)面、安全(quan)(quan)、有效地解決胃病。

胃酸過多補充幾丁聚糖和卡拉膠 ，能抑制返酸等不良(liang)癥狀。