維生素B6的作用：

1、預防嬰兒抽筋。某些奶粉經過高溫處理之后，維生素B6會被(bei)破壞，寶寶吃了之(zhi)后會發生抽筋(jin)的癥狀。

2、美(mei)發(fa)作(zuo)用(yong)。維(wei)生素B6參與人體代謝，通過血液循環作(zuo)用(yong)于頭(tou)發(fa)，能預防頭(tou)發(fa)脫落(luo)，減少白頭(tou)發(fa)長出。

3、防(fang)治妊(ren)娠嘔吐(tu)和術后嘔吐(tu)。

4、回(hui)乳(ru)。生育之后服(fu)用維生素(su)B6可以抑制乳(ru)汁分泌(mi)。回(hui)乳(ru)功(gong)效比雌(ci)激素(su)要好，而且(qie)迅速(su)沒有副作用。

5、治(zhi)療妊娠糖(tang)尿(niao)病。孕婦易缺乏維(wei)生素(su)B 6而引起(qi)色氨酸代(dai)謝異常，產生黃尿(niao)酸-胰島(dao)素(su)復合物，后者(zhe)的(de)降糖(tang)作用(yong)減半(ban)，故致妊娠糖(tang)尿(niao)病。

6、平喘(chuan)(chuan)作用。嬰兒喘(chuan)(chuan)憋是(shi)呼吸(xi)疾病常見癥狀，平喘(chuan)(chuan)是(shi)治(zhi)療重點和(he)難點。注射(she)維生素B6可以平喘(chuan)(chuan)。

維生素B6的功能：

多數(shu)與氨基酸代謝(xie)有(you)關，包括轉(zhuan)(zhuan)氨基、脫羧(suo)、側鏈裂解、脫水及轉(zhuan)(zhuan)硫化(hua)作用。這些功能涉(she)及多方(fang)面：

1、參與(yu)(yu)蛋白(bai)質(zhi)合成(cheng)與(yu)(yu)分解代謝，參與(yu)(yu)所(suo)有氨(an)基(ji)酸代謝，如與(yu)(yu)血紅素的代謝有關，與(yu)(yu)色氨(an)酸合成(cheng)煙酸有關。

2、參與糖異(yi)生、UFA代(dai)謝。與糖原(yuan)、神經鞘磷脂和類固醇的代(dai)謝有關。

3、參與某些神經介質的(de)合成。如：5-羥(qian)色胺(an)(an)、牛磺酸、多(duo)巴胺(an)(an)、去(qu)甲腎上腺素(su)和γ-氨基丁酸。

4、維生素B6與(yu)一碳單(dan)位、維生素B12和葉酸鹽的代(dai)謝(xie)，如(ru)果它們代(dai)謝(xie)障礙(ai)可造(zao)成巨幼紅細(xi)胞貧血。

5、參與核(he)酸和DNA合(he)成，缺乏會損害DNA的(de)(de)合(he)成，這個過程對維持適宜(yi)的(de)(de)免疫功能是非常重要的(de)(de)。

6、維生(sheng)素(su)B6與維生(sheng)素(su)B2的關系十(shi)分(fen)密(mi)切，維生(sheng)素(su)B6缺乏(fa)常(chang)伴(ban)有維生(sheng)素(su)B2癥狀。

7、參(can)與(yu)同(tong)(tong)型(xing)半胱氨酸向蛋(dan)氨酸的轉化，具有降低慢(man)性病的作用，輕度高同(tong)(tong)型(xing)半胱氨酸血癥被認為是血管疾病的一種可能(neng)危險因素，維(wei)生素B6的干(gan)預可降低血漿同(tong)(tong)型(xing)半胱氨酸含量。