葡萄糖的作用,兒童服用葡萄糖好嗎?
1~6個月的嬰(ying)兒,食物(wu)中的糖類主要是乳糖和少許淀粉。4個月后(hou)含淀粉食物(wu)逐(zhu)漸(jian)增加(jia),到1歲時胃(wei)腸道(dao)消化淀粉的各(ge)種酶(mei)系統(tong)逐(zhu)漸(jian)完善,能迅速將其(qi)水解為葡萄糖,并在(zai)小(xiao)腸吸收進入(ru)血液。吸收后(hou)可直(zhi)接供給能量,或(huo)以(yi)糖原形式貯存(cun),過量的可變成脂肪(fang)。
人(ren)體平(ping)時不進(jin)食葡萄(tao)糖,體內(nei)也不會缺(que)乏(fa)葡萄(tao)糖,因此,平(ping)時不需補充。
但當(dang)小(xiao)兒在患(huan)病、拒食時(shi)(shi),體(ti)質極(ji)度衰(shuai)弱,為保證(zheng)小(xiao)兒基礎代謝(xie)熱量的(de)需要(yao),短時(shi)(shi)喂以葡萄(tao)糖,是可取的(de),有時(shi)(shi)靜(jing)脈輸給葡萄(tao)糖,就(jiu)是這(zhe)個道理。
但認為(wei)葡萄糖(tang)營養價值高,過多(duo)(duo)過久的給予喂哺,而忽略其他食(shi)品供給,可影響小兒食(shi)欲,并且由于蛋白質及其它營養素得不(bu)到補(bu)充,會(hui)(hui)導致生長遲緩,嚴重反復感(gan)染、營養不(bu)良等。還(huan)會(hui)(hui)因血糖(tang)升(sheng)高,引起一(yi)過性糖(tang)尿,而發生口渴、多(duo)(duo)飲(yin)多(duo)(duo)尿癥狀。
小兒消(xiao)化(hua)道產生其(qi)他消(xiao)化(hua)酶的腺體被廢棄不用,長(chang)久會(hui)導致萎縮(suo),消(xiao)化(hua)功能(neng)更(geng)加下(xia)降,使(shi)之更(geng)不能(neng)進食(shi)其(qi)他類食(shi)物。正常小兒應盡(jin)量(liang)讓其(qi)多吃淀粉類食(shi)物,練習咀嚼,以(yi)促進唾液腺的分泌,增強食(shi)欲及消(xiao)化(hua)功能(neng),并有利于頜面(mian)骨及牙齒的發育。
免疫力低下怎么辦,免疫力低吃什么
日常(chang)飲食(shi)調理是提高(gao)人(ren)體免疫能力的最理想方(fang)法(fa):
1、多喝酸奶(nai):堅(jian)持均衡(heng)飲(yin)食(shi),如果人(ren)出現(xian)酗酒、精神緊張或飲(yin)食(shi)不平衡(heng)等情況(kuang),會使人(ren)的抗病能(neng)力削弱(ruo)。要糾正這種失衡(heng),必須依靠養生細(xi)菌,酸奶(nai)中就含有(you)這類細(xi)菌。
2、多飲開水(shui):記住,是白開水(shui)!這樣能使鼻(bi)腔和口腔內的(de)黏膜(mo)保(bao)持(chi)濕潤;多喝水(shui)還(huan)能讓人感覺清新,充滿活力。研(yan)究(jiu)證明,白開水(shui)對人體(ti)的(de)新陳代(dai)謝有著十分理想的(de)生理活性作用。水(shui)很容易透過細胞膜(mo)而被(bei)身體(ti)吸收,使人體(ti)器官(guan)中(zhong)的(de)乳(ru)酸(suan)脫氫酶活力增強,從而有效地提高人體(ti)的(de)抗病能力和免疫能力。特別(bie)是晨起的(de)第一杯涼開水(shui),尤(you)為重要。
3、多吃海(hai)鮮:海(hai)鮮中含有豐富(fu)的鐵、鋅、鎂(mei)、硒(xi)、銅等,經常食用能促進免疫功(gong)能。
4、經常喝茶:科(ke)學(xue)家發(fa)現,茶葉(xie)中含有一種名叫(jiao)茶氨酸的(de)化(hua)學(xue)物質(zhi)。由于它能(neng)夠調動人體的(de)免疫細胞去抵御細菌、真菌和病毒(du),因此,可(ke)以使人體抵御感(gan)染的(de)能(neng)力提(ti)高5倍以上。
5、不妨(fang)飲點紅酒:大部分酒精飲料(liao)會(hui)對人體的免疫系統起到抑制作用,但紅酒恰(qia)恰(qia)相反,它含(han)有的一些抗氧化物(wu)質對增強免疫功能(neng)很(hen)有好(hao)處,而且還有利于(yu)保護心(xin)臟。
6、吃些動物(wu)肝(gan)臟(zang):動物(wu)肝(gan)臟(zang)含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅,以及(ji)維(wei)生素B6、B12等,這些物(wu)質有助于促進免(mian)疫(yi)功能。
7、研究發現,冬蟲夏草能有(you)效增(zeng)加免(mian)(mian)疫系統細(xi)(xi)胞、組織數量,促(cu)進(jin)抗體產生,增(zeng)加吞噬(shi)、殺傷細(xi)(xi)胞數量、又可以調低某些免(mian)(mian)疫細(xi)(xi)胞的(de)功能,是(shi)增(zeng)強人體免(mian)(mian)疫力的(de)首選。
8、適(shi)當補充(chong)鐵(tie)質:鐵(tie)可以增強(qiang)免疫力;但鐵(tie)質攝(she)取過(guo)量對身體(ti)有害無益(yi),每天不(bu)能超過(guo)45毫(hao)克。
9、補充(chong)谷氨(an)酰胺:它是人(ren)體不可或(huo)缺(que)的非必需氨(an)基酸,堪稱強(qiang)化免疫系統的“利(li)器”之一(yi)。經(jing)常感冒(mao)或(huo)腹瀉的人(ren),可將谷氨(an)酰胺粉劑加入(ru)果汁或(huo)涼開(kai)水中服用。
10、補(bu)充精氨酸:海參(can)、鱔魚(yu)(yu)、泥鰍、墨(mo)魚(yu)(yu)以(yi)及(ji)山藥、黑芝麻、銀杏(xing)、豆(dou)腐皮、凍豆(dou)腐、葵花子(zi)、榛子(zi)富含這種物質,多(duo)食用有助(zhu)于(yu)增強(qiang)免免疫(yi)力。
11、及時補(bu)充鋅元素——提(ti)高(gao)身體免疫力(li)。
選(xuan)購(gou)葡萄糖時千萬(wan)不(bu)要(yao)因為價(jia)格(ge)便宜(yi),而(er)盲目跟從(cong)購(gou)買,選(xuan)擇(ze)比較(jiao)有知名度的(de)品(pin)牌(pai),不(bu)僅品(pin)質有保證(zheng),售后(hou)服(fu)務也(ye)有保障。當然(ran)追求(qiu)品(pin)牌(pai)的(de)東(dong)西不(bu)一定就是追求(qiu)價(jia)格(ge)的(de)昂貴,不(bu)同的(de)經濟水平我們可以(yi)選(xuan)擇(ze)不(bu)同價(jia)位的(de)名牌(pai)產品(pin)。選(xuan)擇(ze)網購(gou)商品(pin)的(de)朋友(you)要(yao)認準品(pin)牌(pai)的(de)旗艦店(dian)鋪,這(zhe)樣子才(cai)能(neng)做到萬(wan)無一失。