什么是螺旋藻？

螺旋藻-屬藍藻類，呈墨綠色，因呈螺旋形(xing)得(de)名(ming)，其細胞長度不到1毫米；螺旋藻是地球上最早(zao)出現的(de)原(yuan)始(shi)生物之(zhi)一(yi)，具有悠(you)久的(de)人(ren)類使用(yong)歷(li)史，現代營養學家稱(cheng)之(zhi)為(wei)“人(ren)類營養的(de)微型寶庫”，螺旋藻被聯合國糧食與(yu)農業(ye)組(zu)織（FAO）譽之(zhi)為(wei)“二十(shi)一(yi)世紀最理想(xiang)和最完美的(de)食品”。

螺旋藻的功效與作用？

抵抗(kang)輻射，消除(chu)外來毒素， 保護視力(li)(li)(li)(li)， 強力(li)(li)(li)(li)抗(kang)疲勞，加強記(ji)憶力(li)(li)(li)(li)，養顏護膚， 美容，減肥，補充營養，治療(liao)發(fa)育不良，調節(jie)人(ren)體生理機(ji)能的平衡(heng)，促進(jin)人(ren)體新陳代(dai)謝，增強免疫力(li)(li)(li)(li)，提(ti)高身體素質，抗(kang)衰老，延年益壽(shou)

螺旋藻的吃法

1．日常保健每(mei)日2-3次，每(mei)次2克，飯前30分鐘服用。平時(shi)可隨時(shi)取服。

2．抗疲勞(lao)(lao)每(mei)日(ri)2-3次(ci)，每(mei)次(ci)2—4克，飯前30分鐘服(fu)用。特別疲勞(lao)(lao)時加服(fu)2克。

3．減(jian)肥(fei)快速減(jian)肥(fei)法，每日(ri)3次(ci)，每次(ci)10克(ke)，飯(fan)(fan)前(qian)(qian)60分鐘服(fu)(fu)用，早上喝豆漿或(huo)牛(niu)奶加(jia)(jia)少(shao)量(liang)(liang)蔬菜水果類食(shi)物(wu)，中(zhong)餐(can)120克(ke)左(zuo)(zuo)右(you)主(zhu)食(shi)加(jia)(jia)適量(liang)(liang)的(de)菜，晚餐(can)100克(ke)左(zuo)(zuo)右(you)主(zhu)食(shi)加(jia)(jia)適量(liang)(liang)的(de)菜。普通減(jian)肥(fei)法，每日(ri)3次(ci)，每次(ci)4克(ke)，飯(fan)(fan)前(qian)(qian)60分鐘服(fu)(fu)用，食(shi)量(liang)(liang)比平(ping)時減(jian)少(shao)1/3—1/2。如(ru)果喝湯，要在飯(fan)(fan)前(qian)(qian)，少(shao)吃(chi)油膩食(shi)物(wu)。

4．體(ti)質差(cha)每(mei)日3次，每(mei)次3克，飯前30分(fen)鐘服(fu)用。

5．抵(di)抗力差(cha)每(mei)日3次(ci)，每(mei)次(ci)3克，飯前30分鐘(zhong)服用。

6．營養不良(liang)瘦(shou)弱每日3次(ci)，每次(ci)2—3克(ke)，飯前(qian)30分(fen)鐘服(fu)用。欲增肥者(zhe)飯后15分(fen)鐘至30分(fen)鐘服(fu)用。

7．抗輻射每(mei)日2-3次(ci)，每(mei)次(ci)2克，飯前30分(fen)鐘服用。

8．抗(kang)衰老每(mei)(mei)日3次(ci)，每(mei)(mei)次(ci)2—3克，飯(fan)前30分鐘服用。

世界上共有三大天然湖泊盛產螺旋藻:

1、非(fei)洲乍(zha)得(de)湖（因氣候環保因素，面積已縮小95%）

2、墨西(xi)(xi)哥Texcoco（因墨西(xi)(xi)哥市(shi)區擴(kuo)大(da)已(yi)將湖泊(bo)填平）

3、中國(guo)云(yun)南省麗(li)江境內(nei)的(de)程海湖,因其得天獨(du)厚的(de)天然環境,現已是世(shi)界上最(zui)大的(de)螺旋藻生產基地(di)。

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