什么是螺旋藻？

螺(luo)(luo)(luo)旋(xuan)(xuan)藻(zao)(zao)-屬藍(lan)藻(zao)(zao)類，呈(cheng)墨綠色，因呈(cheng)螺(luo)(luo)(luo)旋(xuan)(xuan)形得名，其細(xi)胞長度不到(dao)1毫米；螺(luo)(luo)(luo)旋(xuan)(xuan)藻(zao)(zao)是地球上(shang)最早出現(xian)的(de)(de)原始(shi)生物之一，具有悠久的(de)(de)人(ren)類使用歷史，現(xian)代營(ying)養學(xue)家稱之為“人(ren)類營(ying)養的(de)(de)微型寶庫”，螺(luo)(luo)(luo)旋(xuan)(xuan)藻(zao)(zao)被聯合國(guo)糧食與(yu)農業(ye)組(zu)織(zhi)（FAO）譽之為“二(er)十一世紀最理想和最完美的(de)(de)食品”。

螺旋藻的功效與作用？

抵抗(kang)輻射，消除外來(lai)毒素(su)， 保護視力， 強力抗(kang)疲勞，加強記(ji)憶力，養顏護膚， 美容，減(jian)肥，補充營養，治療發育不良，調節人體生理機能的平衡，促(cu)進(jin)人體新陳代謝，增強免(mian)疫力，提高(gao)身(shen)體素(su)質，抗(kang)衰老，延年益壽(shou)

螺旋藻的吃法

1．日常保健每(mei)日2-3次，每(mei)次2克，飯前30分鐘服用。平時(shi)可隨時(shi)取服。

2．抗疲(pi)勞每日2-3次，每次2—4克，飯前30分鐘服(fu)用。特別(bie)疲(pi)勞時(shi)加服(fu)2克。

3．減肥(fei)(fei)快速減肥(fei)(fei)法(fa)(fa)，每(mei)日(ri)3次，每(mei)次10克(ke)(ke)，飯前(qian)60分鐘(zhong)服(fu)用，早上(shang)喝豆(dou)漿或牛奶加(jia)少(shao)量(liang)(liang)蔬(shu)菜水(shui)果類(lei)食(shi)(shi)物(wu)，中餐120克(ke)(ke)左(zuo)右主食(shi)(shi)加(jia)適(shi)量(liang)(liang)的菜，晚餐100克(ke)(ke)左(zuo)右主食(shi)(shi)加(jia)適(shi)量(liang)(liang)的菜。普通減肥(fei)(fei)法(fa)(fa)，每(mei)日(ri)3次，每(mei)次4克(ke)(ke)，飯前(qian)60分鐘(zhong)服(fu)用，食(shi)(shi)量(liang)(liang)比(bi)平時減少(shao)1/3—1/2。如(ru)果喝湯(tang)，要(yao)在(zai)飯前(qian)，少(shao)吃油膩(ni)食(shi)(shi)物(wu)。

4．體(ti)質差每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。

5．抵抗(kang)力(li)差(cha)每日3次，每次3克，飯前30分鐘(zhong)服(fu)用。

6．營養不(bu)良瘦弱每日3次，每次2—3克，飯前30分(fen)鐘服(fu)用。欲增肥者飯后15分(fen)鐘至30分(fen)鐘服(fu)用。

7．抗輻射每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。

8．抗衰老每日3次(ci)，每次(ci)2—3克，飯前30分鐘服(fu)用。

世界上共有三大天然湖泊盛產螺旋藻:

1、非洲乍得湖（因氣候(hou)環保因素，面積(ji)已縮小95%）

2、墨(mo)西哥Texcoco（因墨(mo)西哥市區擴大已將(jiang)湖泊填(tian)平）

3、中國云南省麗(li)江境內(nei)的(de)程(cheng)海湖,因其(qi)得天獨厚的(de)天然環(huan)境,現已是世界上最大的(de)螺旋藻生產基地(di)。

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