螺旋藻(zao)片有(you)(you)抗衰老、抗缺氧(yang)、抗疲(pi)勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養肝護胃等(deng)(deng)作用(yong)。長期服用(yong)可以提高人體(ti)免疫力，全面(mian)補充人體(ti)所需的營養物質。對于身(shen)體(ti)、面(mian)部皮膚干燥等(deng)(deng)情況(kuang)的女性來說，適當的吃些螺旋藻(zao)有(you)(you)很(hen)好的改善效果。

蛋白質是構成人體器官組織的主要成分，蛋白質粉是較理想的小分子蛋白質，且含有人體必需的微量元素和多種維生素，營養更高更豐富，更利于人體器官的需要。而且蛋白質粉對高血脂、高血壓、高血糖有很好的輔助治療和預防作用，長期堅持服用(yong)可(ke)有效(xiao)抵抗＂三高＂疾(ji)病的發生。

魚肝油是(shi)從鯊魚、鱈(xue)魚等(deng)的(de)(de)肝臟中提煉出來(lai)的(de)(de)脂(zhi)肪，黃色，有(you)腥味，主要含有(you)維生(sheng)素(su)A和維生(sheng)素(su)D，常用(yong)于(yu)防治夜盲(mang)、佝僂(lou)病等(deng)。而且(qie)魚肝油是(shi)是(shi)寶寶生(sheng)長發育過程中不可或缺的(de)(de)營養元素(su)，所(suo)以給(gei)兒童補(bu)充魚肝油是(shi)很(hen)有(you)必要的(de)(de)，購買時注意選兒童型(xing)的(de)(de)。

維(wei)(wei)生(sheng)素是我們(men)維(wei)(wei)持機體(ti)正常運作(zuo)的(de)(de)(de)不(bu)可缺少的(de)(de)(de)。它既不(bu)參與(yu)構成(cheng)人體(ti)細胞，也(ye)(ye)不(bu)為人體(ti)提(ti)供能量，但卻是人體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)重要成(cheng)分，在人體(ti)內(nei)起著(zhu)不(bu)可代(dai)替(ti)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。但是通過(guo)食物獲取的(de)(de)(de)量很有限(xian)，這就需要保健(jian)品來補充了。購買的(de)(de)(de)時候可以針對(dui)性(xing)的(de)(de)(de)選擇維(wei)(wei)生(sheng)素A、維(wei)(wei)生(sheng)素C、維(wei)(wei)生(sheng)素E等，也(ye)(ye)可以直接購買復合維(wei)(wei)生(sheng)素片。

人(ren)體是(shi)否缺鈣(gai)(gai)與兩(liang)方面原(yuan)因有關(guan)。一是(shi)峰值骨量(liang)(liang)，即在35歲左右時，人(ren)體骨量(liang)(liang)達到(dao)人(ren)生(sheng)中最(zui)高骨量(liang)(liang)時的(de)鈣(gai)(gai)含(han)量(liang)(liang)，主要由遺傳因素、補鈣(gai)(gai)因素和鍛(duan)煉因素決定；二是(shi)鈣(gai)(gai)流(liu)失情(qing)況(kuang)，由鈣(gai)(gai)的(de)補充(chong)、流(liu)失量(liang)(liang)及生(sheng)活(huo)習(xi)慣所決定，如嗜煙(yan)酒(jiu)、咖啡、茶、可樂(le)、鹽攝入量(liang)(liang)過高，少(shao)吃肉或吃太多肉都可導致鈣(gai)(gai)的(de)流(liu)失。因此適當的(de)補充(chong)鈣(gai)(gai)是(shi)很有必要的(de)。

DHA，是(shi)一種(zhong)對人(ren)(ren)體非常重(zhong)要(yao)(yao)的多(duo)不飽(bao)和(he)脂肪(fang)酸，是(shi)神經系(xi)統細胞生長及維持的一種(zhong)主要(yao)(yao)元(yuan)素，是(shi)大腦和(he)視(shi)(shi)(shi)網膜(mo)(mo)的重(zhong)要(yao)(yao)構成(cheng)成(cheng)分，在(zai)人(ren)(ren)體大腦皮(pi)層(ceng)中含量高達(da)20%，在(zai)眼睛視(shi)(shi)(shi)網膜(mo)(mo)中所占(zhan)比(bi)例最(zui)大，約占(zhan)50%，因(yin)此，對胎嬰兒智力和(he)視(shi)(shi)(shi)力發育至關重(zhong)要(yao)(yao)。從DHA在(zai)人(ren)(ren)體中的分布和(he)比(bi)例來看，是(shi)名副(fu)其(qi)實(shi)的腦黃金(jin)。