一、如何讓手變白變嫩

1、基本清潔(jie)

首(shou)先手(shou)部是(shi)我們裸(luo)露在外面的身體部位，保持基(ji)本清潔是(shi)最主要的，勤洗手(shou)，有(you)條件的話盡可能選擇溫水(shui)。而且減少(shao)自(zi)己手(shou)部的損傷等。首(shou)先要把皮膚保護好。

2、基本護理(li)

平時方便的話(hua)我們要隨身(shen)攜帶個護手(shou)霜，洗完手(shou)后(hou)就抹(mo)上，這也最簡(jian)單的保護手(shou)部了，如果你是剛做完家務或者干完活(huo)的，一(yi)定(ding)要再(zai)用溫水泡一(yi)下(xia)，去一(yi)些油(you)漬，洗潔精等(deng)效果更護手(shou)。

3、深度護理(li)

晚上(shang)回(hui)到家后(hou)有(you)時間要做手膜，次數不用多，一周倆次就夠，很多手模(mo)模(mo)特都是這樣的，有(you)賣(mai)現成的。 你(ni)也可以(yi)自制手膜，一(yi)個蛋清加些(xie)蜂蜜個牛奶(nai)，擠一(yi)滴(di)檸檬，效果(guo)很不(bu)錯的(de)(de)。一(yi)個月左右帶(dai)四五(wu)次，你(ni)的(de)(de)手就(jiu)能變(bian)得細致嫩滑。

4、牛奶或中(zhong)藥泡手

我(wo)們都是(shi)中醫泡腳(jiao)，泡牛(niu)奶浴，手也(ye)不例外。牛(niu)奶有美白的作用，中藥(yao)有活血化瘀的功(gong)效，紅潤有起色。經常泡手腳(jiao)，還能(neng)解決手腳(jiao)冰冷。這個推薦大家經常去做，對身(shen)體也(ye)有好處。

5、經常按摩(mo)

經(jing)(jing)常(chang)給首部(bu)按摩，可以(yi)疏(shu)通手部(bu)經(jing)(jing)絡，促(cu)進血液的(de)循環。而且還能使手部(bu)變(bian)細長，粗細均勻。對手指粗細有要求的(de)朋友可以(yi)去(qu)嘗試一下，不過要長期堅持哦(e)，這可不是短時間就可以(yi)改變(bian)的(de)。

6、防(fang)護(hu)措施

對(dui)手(shou)(shou)(shou)的防護措施(shi)我們一(yi)(yi)定要做到位(wei)，例(li)如做家務(wu)時，要帶上(shang)橡膠(jiao)手(shou)(shou)(shou)套，不(bu)要圖省(sheng)事或(huo)者嫌(xian)麻煩(fan)就不(bu)帶了，出門干(gan)活或(huo)者農家也(ye)盡(jin)可(ke)能的帶個膠(jiao)皮手(shou)(shou)(shou)套，避(bi)免受傷(shang)。可(ke)能你(ni)覺得(de)一(yi)(yi)次(ci)對(dui)手(shou)(shou)(shou)傷(shang)害沒什么，但(dan)時間一(yi)(yi)長、次(ci)數一(yi)(yi)多(duo)，手(shou)(shou)(shou)自然就變粗糙了。所以防護措施(shi)很重要。

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二、四大妙招讓你擁有白嫩雙手

手部美白第一步：軟化角質去除死皮

很多MM為了幫助肌膚提升膚色，擺脫暗沉，會養成定期為臉部去角質的習慣，其實相同的道理，想要美白手部皮膚，第一步就是為自己的手部皮膚去除角質，把老廢死皮去除干凈才能讓雙手皮膚更加柔嫩細致，尤其是進入冬季，手部皮膚變得干燥起皮，去角質就顯得尤為重要了。

清潔去角質：深層清潔手部肌膚

我們(men)都說清潔(jie)是所(suo)有護膚(fu)工(gong)作中的(de)(de)(de)第(di)一(yi)步(bu)，面部肌膚(fu)如此，手(shou)部肌膚(fu)也是如此。想要打造白嫩雙(shuang)手(shou)，首(shou)(shou)先(xian)第(di)一(yi)步(bu)就要為自己的(de)(de)(de)雙(shuang)手(shou)進行(xing)一(yi)次大(da)清潔(jie)。做法：首(shou)(shou)先(xian)要先(xian)將自己手(shou)上的(de)(de)(de)飾品(pin)取(qu)下，包(bao)括手(shou)鐲。戒指(zhi)等。取(qu)適量(liang)的(de)(de)(de)洗(xi)手(shou)液均(jun)勻(yun)涂抹于手(shou)部肌膚(fu)，輕輕搓揉再用(yong)清水沖洗(xi)干凈(jing)。然后再涂抹適量(liang)的(de)(de)(de)去角質乳液，雙(shuang)手(shou)互(hu)相揉搓，讓(rang)手(shou)部的(de)(de)(de)老廢角質完全(quan)脫落。這樣就完成了(le)手(shou)部美白的(de)(de)(de)第(di)一(yi)步(bu)了(le)。

手部美白第二步：用溫水洗手

要保(bao)護我(wo)們的雙手(shou)就要時刻記(ji)住(zhu)，手(shou)部皮(pi)(pi)(pi)膚與(yu)我(wo)們的臉部皮(pi)(pi)(pi)膚同樣(yang)嬌嫩，那么日常生活中(zhong)應該如何保(bao)護好的我(wo)們的手(shou)部皮(pi)(pi)(pi)膚呢？最為(wei)簡單的(de)(de)一點，采用溫(wen)水(shui)洗手，不要(yao)過熱的(de)(de)水(shui)也不要(yao)過冷的(de)(de)水(shui)，溫(wen)水(shui)是(shi)最能將手部皮膚清洗干凈的(de)(de)水(shui)溫(wen)，而(er)且還(huan)能保護(hu)好手部皮膚的(de)(de)水(shui)分，尤其是(shi)在冬季更需(xu)要(yao)做到。

手部美白第三步：護手霜不離身

由于手部水長時間裸露在外的，與空氣接觸、與外界的物體接觸，所以使得手部皮膚變得特別容易缺干燥，想要緩解這種現象，那么請從此刻開始把護手霜當成你不可離身的物品，尤其是出(chu)去戶外的時候，更要(yao)勤抹護(hu)手霜，為(wei)手部皮(pi)膚補水水分，形成保護(hu)膜。

手部美白第四步：牛奶手膜深度美白

偶(ou)爾為手(shou)(shou)部進行深度(du)美白(bai)一(yi)次，這樣更能有(you)效保(bao)護(hu)好(hao)的(de)你的(de)手(shou)(shou)部皮膚(fu)，讓手(shou)(shou)部真正白(bai)嫩(nen)起來。牛奶手(shou)(shou)膜需要(yao)的(de)材料很簡(jian)單，一(yi)小(xiao)杯牛奶，少許蜂蜜，將兩種材料混合，均勻(yun)抹(mo)于洗手(shou)(shou)后的(de)手(shou)(shou)部皮膚(fu)，然后蓋(gai)一(yi)層保(bao)鮮(xian)膜，保(bao)持15分鐘的時(shi)間就可以了。