不(bu)時(shi)(shi)不(bu)食,順時(shi)(shi)而食,這是(shi)從老祖宗(zong)那里就流傳(chuan)下來的(de)(de)飲(yin)食養生(sheng)之道。人(ren)存于世,順應(ying)四時(shi)(shi),在(zai)最(zui)適合的(de)(de)時(shi)(shi)候吃最(zui)適合的(de)(de)食物(wu)才是(shi)最(zui)養生(sheng)、最(zui)健(jian)康(kang)。即使我們(men)現在(zai)的(de)(de)生(sheng)活富足,可以吃到各(ge)種各(ge)樣反季(ji)節的(de)(de)果蔬(shu),但是(shi)還是(shi)吃當季(ji)的(de)(de)果蔬(shu)最(zui)能保持(chi)我們(men)的(de)(de)身體健(jian)康(kang)。那么(me),一年四季(ji)該吃哪些當季(ji)果蔬(shu)?
我們的(de)(de)日常飲食當中(zhong)當然不(bu)能(neng)(neng)缺(que)少美味(wei)多汁、營養豐(feng)富的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)果(guo)。水(shui)(shui)(shui)(shui)果(guo)不(bu)僅(jin)僅(jin)給我們帶來味(wei)覺上的(de)(de)享受,更是補充各種維生素(su)和微(wei)量元素(su)。營養豐(feng)富的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)果(guo)能(neng)(neng)夠補充我們所需要(yao)的(de)(de)養分,還能(neng)(neng)幫助消化(hua)、美容(rong)養顏(yan)。 應(ying)季的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)果(guo)才是最(zui)健康最(zui)營養,那么,不(bu)同時節應(ying)該吃什么水(shui)(shui)(shui)(shui)果(guo)?【詳細>>】
吃貨福(fu)利時(shi)間(jian)到!我們每天(tian)都在吃水果,可是你知道嗎,其實身(shen)邊(bian)的很多水果并不(bu)是我國自(zi)產而是進(jin)口(kou)的。進(jin)口(kou)水果不(bu)僅(jin)種類(lei)繁多,口(kou)感豐(feng)富(fu),讓我們暢快(kuai)地嘗個(ge)鮮,而且(qie)更有非常豐(feng)富(fu)的營養價值。品嘗進(jin)口(kou)水果也要應季哦(e),我們身(shen)邊(bian)的進(jin)口(kou)水果有哪些(xie)呢?【詳細>>】
大(da)棚蔬(shu)菜技術讓(rang)現在(zai)許多蔬(shu)菜四季都可以買(mai)(mai)到(dao),但(dan)采(cai)買(mai)(mai)當(dang)季又當(dang)地的(de)(de)(de)蔬(shu)果,不但(dan)價(jia)格便宜、新(xin)鮮(xian)度(du)高,營養(yang)也最充足(zu),物美價(jia)廉,也適合中醫養(yang)生(sheng)中順(shun)(shun)應四季的(de)(de)(de)養(yang)生(sheng)之(zhi)道(dao)。順(shun)(shun)應時節購買(mai)(mai)蔬(shu)菜,才是最適合我們身體所需(xu)的(de)(de)(de),一年四季有哪些當(dang)季的(de)(de)(de)蔬(shu)菜?【詳細>>】
隨著(zhu)科技的(de)發展,各種反(fan)季(ji)節(jie)果(guo)(guo)蔬(shu)(shu)(shu)經常出現在我們的(de)面前,尤(you)其是對于秋冬季(ji)節(jie)來說(shuo),反(fan)季(ji)節(jie)果(guo)(guo)蔬(shu)(shu)(shu)更(geng)加常見。相(xiang)信很多人(ren)都聽說(shuo)過(guo)反(fan)季(ji)節(jie)的(de)蔬(shu)(shu)(shu)菜水(shui)果(guo)(guo)有(you)害(hai)健康,用了催熟劑的(de)水(shui)果(guo)(guo)會讓(rang)孩(hai)子提前成熟等傳言,這些傳言可信嗎?反(fan)季(ji)節(jie)水(shui)果(guo)(guo)蔬(shu)(shu)(shu)菜的(de)危害(hai)有(you)哪些?【詳細>>】
我(wo)們(men)的(de)(de)日常飲食當中當然不(bu)能(neng)缺少(shao)美味多汁、營(ying)養豐(feng)(feng)富(fu)的(de)(de)水(shui)果。水(shui)果不(bu)僅(jin)僅(jin)給(gei)我(wo)們(men)帶來(lai)味覺上的(de)(de)享(xiang)受(shou),更是補(bu)充各種維生(sheng)素(su)和微量元素(su)。營(ying)養豐(feng)(feng)富(fu)的(de)(de)水(shui)果能(neng)夠補(bu)充我(wo)們(men)所需要的(de)(de)養分,還能(neng)幫助(zhu)消化、美容(rong)養顏(yan)。 應季的(de)(de)水(shui)果才是最(zui)健康最(zui)營(ying)養,那么,不(bu)同時節應該吃什(shen)么水(shui)果?【詳細>>】
吃貨福利(li)時間(jian)到!我們(men)每天都在吃水果(guo),可是你知道嗎,其實身(shen)邊的很多水果(guo)并不是我國(guo)自產而是進口的。進口水果(guo)不僅種類繁多,口感豐富,讓我們(men)暢(chang)快地嘗(chang)個鮮(xian),而且更(geng)有非常豐富的營養(yang)價值。品嘗(chang)進口水果(guo)也要應季哦(e),我們(men)身(shen)邊的進口水果(guo)有哪些呢?【詳細>>】
大棚(peng)蔬(shu)菜(cai)技術(shu)讓現在許(xu)多蔬(shu)菜(cai)四(si)季(ji)都(dou)可(ke)以買(mai)(mai)到,但采(cai)買(mai)(mai)當(dang)季(ji)又當(dang)地(di)的(de)蔬(shu)果(guo),不但價(jia)格便宜、新鮮度(du)高(gao),營養(yang)(yang)也(ye)最(zui)(zui)充足,物美價(jia)廉,也(ye)適合中(zhong)醫養(yang)(yang)生中(zhong)順(shun)應四(si)季(ji)的(de)養(yang)(yang)生之道。順(shun)應時節購(gou)買(mai)(mai)蔬(shu)菜(cai),才(cai)是最(zui)(zui)適合我(wo)們身(shen)體所需的(de),一年四(si)季(ji)有哪(na)些當(dang)季(ji)的(de)蔬(shu)菜(cai)?【詳細>>】
隨著科技的(de)發展,各(ge)種反(fan)季(ji)(ji)節果(guo)蔬(shu)經常(chang)出現在我們的(de)面前(qian),尤其是對(dui)于秋冬季(ji)(ji)節來(lai)說,反(fan)季(ji)(ji)節果(guo)蔬(shu)更加常(chang)見。相信很多人都聽(ting)說過反(fan)季(ji)(ji)節的(de)蔬(shu)菜水果(guo)有害健(jian)康,用了催(cui)熟(shu)劑的(de)水果(guo)會讓孩子提前(qian)成熟(shu)等傳言,這些傳言可信嗎?反(fan)季(ji)(ji)節水果(guo)蔬(shu)菜的(de)危害有哪些?【詳細>>】