碳酸飲(yin)料又(you)稱(cheng)汽水(shui)(shui)(shui)，是指在一定(ding)條件下充入(ru)二氧化碳氣(qi)的(de)(de)飲(yin)料，氧化碳本身是無(wu)色無(wu)味(wei)的(de)(de)，在冷卻和壓力(li)的(de)(de)環境下，二氧化碳易于溶入(ru)水(shui)(shui)(shui)中，形成(cheng)碳酸，每(mei)升水(shui)(shui)(shui)中可以溶入(ru)8克的(de)(de)二氧化碳。碳酸飲(yin)料就是以碳酸水(shui)(shui)(shui)為基礎，加入(ru)蔗糖、香(xiang)料進行調味(wei)的(de)(de)飲(yin)料。

碳酸飲料的主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等，一般不含維生素，也不含礦物質。果汁型碳酸飲料含有2.5%及以上的天然果汁，可樂型碳酸飲料含有可樂果、白檸檬、月桂、焦糖色素等。詳細>>

天(tian)然果(guo)汁含(han)量不低于2.5%的碳酸(suan)飲料。果(guo)汁型碳酸(suan)飲料必須標明原果(guo)汁含(han)量。

以果(guo)香型(xing)食用(yong)香精為主要賦香劑，原果(guo)汁含(han)量低于2.5%的(de)碳酸(suan)飲(yin)料。果(guo)味(wei)型(xing)碳酸(suan)飲(yin)料需要在標(biao)簽上注(zhu)明“果(guo)味(wei)”標(biao)志(zhi)。

含有(you)焦糖色、可樂香(xiang)(xiang)精或類似可樂果和(he)水果香(xiang)(xiang)型(xing)的辛香(xiang)(xiang)、果香(xiang)(xiang)混合(he)香(xiang)(xiang)型(xing)的碳酸飲料。可樂型(xing)碳酸飲料必須標(biao)明(ming)酸味(wei)劑的名(ming)稱。

以(yi)甜(tian)味劑全部(bu)或部(bu)分(fen)代替糖類的各型碳酸飲料和蘇打水(shui)，熱量低于75kJ/100mL。低熱量型碳酸飲料要求標明甜(tian)味劑的名稱、熱值。

含有植物抽提物或非果香型的食用香精為賦香劑以及補充人體運動后失去的電解質、能量等的碳酸飲料，如運動汽水等。詳細>>

可樂：白砂糖4％，甜蜜素0.06%，蛋白糖（50倍）0.08%，磷酸0.08%，苯甲(jia)酸鈉0.02%，可樂香精0.20%。

雪碧：白砂糖4%，甜(tian)蜜素0.06%，蛋白糖（50倍）0.08%，檸(ning)檬酸0.17%，檸(ning)檬酸鈉0.06%，苯甲酸鈉0.02%，白檸(ning)檬香精0.1%。

甜橙：白(bai)砂糖4%，甜蜜素(su)0.06%，蛋白(bai)糖（50倍(bei)）0.08%，檸檬(meng)酸0.15%，檸檬(meng)酸鈉0.03%，苯甲酸鈉0.02%，乳(ru)化甜橙香(xiang)精0.12%。

青蘋果：白砂糖6%，甜蜜素0.06%，蛋白糖（50倍）0.04%，檸檬酸(suan)0.16%，檸檬酸(suan)鈉(na)(na)0.03%，食鹽(yan)0.02%，苯甲酸(suan)鈉(na)(na)0.02%，蘋果香(xiang)精0.1%。

菠蘿：白砂糖(tang)(tang)6%，甜蜜素0.06%，蛋白糖(tang)(tang)（50倍）0.04%，檸檬酸(suan)(suan)0.16%，檸檬酸(suan)(suan)鈉0.02%，食鹽(yan)0.03%，苯(ben)甲(jia)酸(suan)(suan)鈉0.02%，乳化糖(tang)(tang)芯菠蘿(luo)香精0.08%。

水蜜桃：白砂糖6%，甜蜜素0.05%，檸檬酸0.1%，檸檬酸鈉0.02%，苯甲酸鈉0.02%，乳化水蜜桃香精0.08%，黃桃香精0.04%。詳細>>

1、碳酸飲料的(de)最主(zhu)要成分(fen)是水，飲用(yong)后可(ke)補充(chong)身體(ti)因運動和進行生(sheng)命活動所消耗(hao)掉的(de)水分(fen)和一(yi)部(bu)分(fen)糖、礦物質(zhi)(zhi)，對維持體(ti)內的(de)水液電解質(zhi)(zhi)平衡有(you)一(yi)定作用(yong)。

2、碳(tan)(tan)酸飲(yin)料因含有二(er)氧化碳(tan)(tan)，所(suo)以能(neng)(neng)起(qi)到(dao)殺菌、抑菌的作用(yong)，還能(neng)(neng)通過(guo)蒸發帶走體內熱(re)量，起(qi)到(dao)降溫作用(yong)。因此，在炎熱(re)夏季，人們(men)常用(yong)來(lai)消暑解熱(re)。

3、碳(tan)酸飲料可以防癡(chi)呆(dai)，因為大腦中的(de)(de)海(hai)馬區域在血(xue)糖上升的(de)(de)刺激下(xia)，會變得(de)非常活(huo)躍(yue)，而(er)老(lao)年癡(chi)呆(dai)患者的(de)(de)海(hai)馬區域功能衰退，海(hai)馬體(ti)萎(wei)縮。碳(tan)酸飲料中含糖量比較(jiao)高(gao)，所以有防癡(chi)呆(dai)的(de)(de)作用。

4、碳酸飲料含糖量高，可以帶來能量。詳細>>

碳(tan)酸(suan)飲(yin)料當中含有大量的糖分，小小的一瓶熱量就可高(gao)達200千(qian)卡(ka)，長(chang)期飲(yin)用會容易使人肥(fei)胖。

碳酸(suan)飲料中含有(you)的磷(lin)酸(suan)、碳酸(suan)成分會與牙釉(you)質(zhi)發(fa)生反應，導致牙齒(chi)上的礦(kuang)物(wu)質(zhi)被(bei)溶解，長期以往，牙齒(chi)表面會變得脆弱(ruo)、薄、碎落，倘若遇(yu)到冷、酸(suan)、熱等刺激性(xing)食(shi)物(wu)時(shi)，牙齒(chi)就會產(chan)生強烈的酸(suan)痛感。

眾所周(zhou)知(zhi)，鈣(gai)是骨骼(ge)生長(chang)(chang)發育(yu)必(bi)不可少(shao)(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)元素，而碳(tan)酸(suan)飲料會(hui)(hui)影(ying)響身體(ti)對(dui)鈣(gai)的(de)(de)(de)(de)(de)吸收，這(zhe)時因(yin)為碳(tan)酸(suan)飲料當(dang)中的(de)(de)(de)(de)(de)成酸(suan)性成分，會(hui)(hui)讓人(ren)體(ti)血液(ye)趨向酸(suan)性，因(yin)此人(ren)體(ti)不得不用(yong)骨骼(ge)中的(de)(de)(de)(de)(de)鈣(gai)離子來中和(he)，長(chang)(chang)期以往(wang)就會(hui)(hui)從(cong)而改變人(ren)體(ti)當(dang)中的(de)(de)(de)(de)(de)鈣(gai)、磷比列，加重鈣(gai)的(de)(de)(de)(de)(de)流失。經常喝碳(tan)酸(suan)飲料的(de)(de)(de)(de)(de)青(qing)少(shao)(shao)年會(hui)(hui)發育(yu)比較緩慢(man)，并且(qie)容易(yi)骨折(zhe)。

碳酸飲(yin)料中(zhong)含有(you)糖和多種食(shi)品(pin)添(tian)加劑，這些成分(fen)(fen)(fen)在體內代謝(xie)時需(xu)要大量的(de)水分(fen)(fen)(fen)。可樂等含有(you)的(de)咖啡(fei)因則有(you)利尿作用，會促進水分(fen)(fen)(fen)排出，使小便中(zhong)的(de)鈣含量增(zeng)加，導(dao)致(zhi)腎結石的(de)危(wei)險(xian)性增(zeng)加，損傷腎臟。

碳(tan)酸飲(yin)料中含有二氧(yang)化碳(tan)，過多(duo)的二氧(yang)化碳(tan)會(hui)引起腹脹，影響食欲，甚至造(zao)成腸(chang)胃功能(neng)的紊(wen)亂，損害身體健康。

在這里，MaiGoo小編提醒大家，碳酸飲料的口感雖然好，適量喝碳酸飲料也能起到一定的殺菌抑菌作用，但不可過量飲用，長期飲用也會對身體造成一定的負擔。詳細>>

孕(yun)婦在(zai)懷孕(yun)期間(jian)本來就容(rong)易缺鈣，喝碳酸(suan)飲料更加(jia)減少體內的鈣質含量，不僅影(ying)響胎兒的骨(gu)骼(ge)發(fa)育(yu)，孕(yun)媽(ma)媽(ma)也容(rong)易患骨(gu)質疏松。

碳(tan)酸(suan)飲(yin)料中(zhong)含有大量的(de)糖(tang)分，孕婦喝碳(tan)酸(suan)飲(yin)料會使得身體(ti)攝入的(de)糖(tang)分嚴(yan)重超標，降低體(ti)內(nei)的(de)葡(pu)萄(tao)糖(tang)濃度，引起妊娠低血糖(tang)。

碳酸(suan)飲料中含有的(de)咖啡因、香精、人工色素等成分都(dou)是(shi)對嬰兒(er)生長發育(yu)(yu)不利的(de)化學(xue)成分，這(zhe)些成分被(bei)攝入孕婦體內會(hui)影響嬰兒(er)發育(yu)(yu)，嚴重可(ke)能造成嬰兒(er)畸形。

碳(tan)酸飲料的(de)主要成(cheng)分碳(tan)酸水中含有(you)大量(liang)的(de)二氧(yang)化碳(tan)，大量(liang)二氧(yang)化碳(tan)成(cheng)分進入母體(ti)后，會影響(xiang)孕(yun)媽(ma)媽(ma)體(ti)內的(de)血氧(yang)含量(liang)，容(rong)易使孕(yun)婦體(ti)內供氧(yang)不足，導致胎兒缺氧(yang)。

懷孕之后，為了寶寶和自身的健康，MaiGoo小編建議各位孕婦最好不要喝碳酸飲料，在平時，孕婦喝飲料要選擇純天然、少糖、無化學成分和添加劑的，比如自制豆漿、鮮榨果汁等。詳細>>

1、每(mei)逢節日活(huo)動，就到了(le)網購達人們大展身手(shou)的(de)時候了(le)，然而面對五花八門的(de)商品(pin)、參差不(bu)齊的(de)價格(ge)卻不(bu)知如(ru)何下(xia)手(shou)？

2、每逢節日活動，就到了網(wang)購達人(ren)們大展身手(shou)的(de)時候了，然而面對(dui)五花(hua)八門的(de)商(shang)品、參差不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知如何下手(shou)？

1、每逢(feng)節日活動(dong)，就到(dao)了網(wang)購(gou)達人們(men)大展身手(shou)的(de)時候了，然而面對五花八(ba)門的(de)商品、參(can)差不齊的(de)價格卻不知(zhi)如何下手(shou)？

2、每逢節(jie)日活動，就到了網購達人們大展(zhan)身手的(de)時候了，然而面對五花八門的(de)商品、參(can)差不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知如何下手？