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速凍蝦仁怎么做好吃 速凍蝦仁怎么解凍

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摘要:蝦仁營養豐富,蛋白質含量很高。蝦仁肉質松軟,有利于消化。但是新鮮蝦仁不能存放太久,所以很多商家都會把蝦仁冷凍起來。我們從超市買來的速凍蝦仁在做之前需要先解凍,給冷凍蝦仁解凍的最佳方法,是撒點細鹽放在室溫下自然解凍,如果時間較緊也可以采用冷鹽水浸泡法或冷水沖洗法。解凍之后就可以做出鮮美的蝦仁了,下面就來了解下速凍蝦仁怎么做才好吃。

一、速凍蝦仁怎么做好吃

做法一:

1、準備1包180克的冰凍(dong)蝦仁(ren)。

2、將蝦仁從袋子取出裝進大(da)湯(tang)碗里。

3、在(zai)裝(zhuang)有蝦仁的(de)湯碗里(li),放入幾片(pian)姜和小蔥,放清水泡(pao)半個小時以(yi)上,將蝦仁解凍(dong)和去除腥(xing)味(wei)。

4、解凍好的蝦仁,洗干(gan)凈(jing)備用。

5、準備胡(hu)蘿卜和青(qing)椒分別切成丁狀。

6、熱鍋之后,先放入(ru)胡蘿卜炒幾(ji)下。

7、然后,放入青椒和胡蘿(luo)卜一(yi)起(qi)炒(chao)。注意(yi):青椒不要炒(chao)時間長了,翻炒(chao)一(yi)下就好。

8、繼(ji)續放入蝦仁一起(qi)炒1分(fen)鐘。

9、最后,放入少量的蠔油、胡椒粉、雞精、鹽,炒均(jun)勻后出鍋。

10、因為蝦(xia)仁解凍時(shi),放了蔥和姜片一起(qi)泡的。所(suo)以在炒的過(guo)程(cheng)中,小編(bian)覺(jue)得不再需要放料酒(jiu)了。如果你喜歡料酒(jiu)的香味的,也(ye)可以少(shao)放一點。

做法二:

1、把冷凍(dong)蝦仁(ren)解凍(dong),去除蝦線,清洗(xi)干凈,瀝凈水分。

2、把蝦(xia)仁加(jia)入適(shi)量的鹽、黑胡(hu)椒、蔥姜料酒、淀(dian)粉(fen)和蛋清,抓勻腌漬15分鐘。

3、準備好調料:把蒜切(qie)成(cheng)粒,把姜切(qie)成(cheng)片,辣(la)椒切(qie)成(cheng)段。

4、鍋(guo)中放(fang)(fang)油(you)小火煸(bian)香花(hua)椒,再放(fang)(fang)入辣椒、姜(jiang)和(he)蒜煸(bian)香。

5、加(jia)入郫縣豆瓣(ban)醬,繼續小(xiao)火炒出(chu)紅油。

6、改大火,倒入(ru)腌漬好的蝦仁(ren)翻炒至蝦仁(ren)變白(bai),即(ji)可(ke)出鍋(guo)裝盤,麻(ma)辣Q彈的蝦仁(ren)很下(xia)飯(fan)喲!

該圖片由注冊用戶"健康生活"提供,版權聲明反饋

二、速凍蝦仁怎么解凍

1、自然解凍法

冷凍(dong)(dong)蝦(xia)(xia)仁(ren)(ren)的(de)正(zheng)確解(jie)凍(dong)(dong)方法(fa)是自然解(jie)凍(dong)(dong),從冰箱里(li)取出冷凍(dong)(dong)蝦(xia)(xia)仁(ren)(ren)后,放在室(shi)溫(wen)環境中任其自然解(jie)凍(dong)(dong)即可。我們還可以在冷凍(dong)(dong)蝦(xia)(xia)仁(ren)(ren)的(de)表(biao)面均勻地(di)撒上(shang)一層細鹽,既能讓蝦(xia)(xia)仁(ren)(ren)快速的(de)自然解(jie)凍(dong)(dong),還能去除蝦(xia)(xia)仁(ren)(ren)的(de)部(bu)分腥味(wei),用這種方法(fa)解(jie)凍(dong)(dong)的(de)蝦(xia)(xia)仁(ren)(ren)鮮(xian)味(wei)足,口感好。

2、冷鹽水解凍法

為了讓冷凍蝦(xia)仁(ren)能更快的解凍,我們還(huan)可以把(ba)蝦(xia)仁(ren)用冷水(shui)(shui)浸泡(pao)起來,并且在冷水(shui)(shui)中加入適量鹽,這樣解凍蝦(xia)仁(ren)速度快,口(kou)感好,但會有部(bu)分(fen)營(ying)養成分(fen)和鮮味流失到水(shui)(shui)里。

3、冷水沖洗法

用(yong)(yong)冷水(shui)(shui)沖洗蝦仁(ren)也可以提高解凍(dong)速度,縮(suo)短蝦仁(ren)的解凍(dong)時間,但營養和鮮味(wei)的流失會更多些。千萬別用(yong)(yong)溫水(shui)(shui)沖洗或浸泡(pao)蝦仁(ren),更不能用(yong)(yong)熱水(shui)(shui)。否則,解凍(dong)出來的蝦仁(ren)會肉質散爛(lan),口感盡失,腥味(wei)也更重。

總之,給冷(leng)凍(dong)蝦仁解凍(dong)的最(zui)佳方法(fa)(fa),是撒點(dian)細鹽放在室溫下自然(ran)解凍(dong),如果時間較緊也可以采用冷(leng)鹽水浸泡(pao)法(fa)(fa)或冷(leng)水沖洗(xi)法(fa)(fa)。

而用微波爐給蝦(xia)仁(ren)(ren)解凍是最(zui)錯誤的(de)做法,因為微波爐很容易加熱過(guo)頭,讓蝦(xia)仁(ren)(ren)變成半(ban)熟(shu)的(de)粉(fen)色,這樣解凍出來的(de)蝦(xia)仁(ren)(ren)怎么做都不好吃。

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