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家常雞蛋湯的做法大全 雞蛋湯怎么做出薄蛋花

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摘要:雞蛋湯是用雞蛋制作的一道家常菜,不僅實惠而且美味營養,雞蛋可以與許多食材搭配打湯,常見的雞蛋湯的做法有西紅柿雞蛋湯、黃瓜雞蛋湯、紫菜雞蛋湯、木耳雞蛋湯、腰花雞蛋湯等。許多小伙伴在家做雞蛋湯的時候很難打出薄薄的蛋花,實際上,雞蛋湯打蛋花的方法有很多,包括稀釋法、漏勺法、關火法、勾芡法等等。下面來了解一下雞蛋湯怎么做吧!

一、家常雞蛋湯的做法大全

1、西紅柿雞蛋湯

材(cai)料:西紅(hong)柿(shi)2個、雞蛋1個、青蔥1根、生姜3片(pian)、豬油1/3湯(tang)匙、香油2滴、白胡椒粉少許(xu)(xu)、鹽1/2茶(cha)匙、味精少許(xu)(xu)、清水(shui)700毫升。

做法:

(1)將西(xi)紅(hong)柿洗凈后(hou)在(zai)頂部用刀切(qie)(qie)個(ge)“十”字,然后(hou)裝(zhuang)在(zai)一(yi)個(ge)大(da)碗(wan)里,澆(jiao)上(shang)開水(shui)燙(tang)2分鐘(zhong)皮就裂開了,撕(si)去外皮后(hou)將西(xi)紅(hong)柿切(qie)(qie)小片備用。

(2)將雞蛋打入碗內(nei),加(jia)入少許鹽和味精調勻。

(3)將姜片(pian)和(he)西紅柿倒入鍋內(nei),并倒入清水、白胡(hu)椒粉和(he)鹽一起(qi),蓋(gai)上(shang)鍋蓋(gai)用大火(huo)煮(zhu)開(kai)后轉小火(huo)慢煮(zhu)15-20分(fen)鐘(zhong),感覺讓西紅柿都煮(zhu)到出油。

(4)調(diao)入少許(xu)味精,然(ran)后在保持沸騰的狀態下,倒入蛋液,用湯匙或筷(kuai)子順時針攪拌一(yi)圈即可熄火(huo),最后撒上蔥花、滴上兩滴香油就好啦。

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2、黃瓜雞蛋湯

材料:黃瓜(gua)150克、雞蛋2個、胡蘿卜少(shao)許、鹽1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)。

做法:

(1)黃(huang)瓜切成片,雞(ji)蛋打散在碗(wan)中(zhong)。

(2)將切(qie)片的(de)黃瓜(gua)再切(qie)成段,雞蛋攪拌(ban)好備用。

(3)鍋(guo)中放少許油和(he)適量的水,水開(kai)后,倒(dao)入黃瓜(gua)片。

(4)水再次開后,倒入(ru)打散的雞蛋。

(5)最后(hou)放幾片胡蘿(luo)卜(bu)片點綴,放適量的鹽即可(ke)。

(6)盛出裝在碗中就(jiu)可以吃了。

3、紫菜雞蛋湯

材(cai)料:紫菜(cai)一塊(kuai)、雞蛋3個。

做法:

(1)雞蛋加點鹽(yan),劃(hua)散。

(2)紫菜(cai)洗一下。

(3)水(shui)開后,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水(shui)倒入。

(4)為了使蛋花(hua)比較(jiao)嫩,鍋蓋蓋上熄滅(mie)火等半分鐘后再打(da)開。

(5)加(jia)入洗好的(de)紫菜,加(jia)點(dian)(dian)鹽,香(xiang)油(you)就可(ke)以(yi)(yi)了,有蔥花也(ye)可(ke)以(yi)(yi)稍(shao)微(wei)放點(dian)(dian)。

4、木耳雞蛋湯

材料:雞蛋200克、木耳(水發)、50克、油菜心100克、鹽4克、豬油(煉制)75克、味精2克。

做法:

(1)將雞(ji)蛋磕入碗內用(yong)力調(diao)勻,黑木(mu)耳洗凈。

(2)湯鍋置火上(shang),放(fang)入豬(zhu)油燒熱。

(3)雞蛋入鍋,煎(jian)至兩(liang)面(mian)微黃。

(4)當蛋質松軟時,用(yong)手勺將雞蛋搗散,加入鮮湯1000克,再下精鹽(yan)、木耳、菜心(xin)(油菜心(xin))、味精燒(shao)開。

(5)入味后(hou)淋上豬(zhu)油(you)即成(cheng)。

5、腰花雞蛋湯

材料:腰花2個,雞(ji)蛋2個,小(xiao)蔥花少許

做法:

(1)豬腰(yao)洗凈除(chu)去膜(mo),去掉白色的筋,切成腰(yao)花.把(ba)腰(yao)花浸泡在(zai)清水里(加幾粒花椒和少許料(liao)酒(jiu))10分鐘這樣,除(chu)去臊(sao)味(wei)。如果不(bu)會切成腰(yao)花的話(hua),就叫菜(cai)場(chang)師傅(fu)幫忙(mang)切一下。

(2)雞(ji)蛋加少許(xu)鹽打散成蛋液備(bei)用。

(3)鍋中(zhong)水開后倒入腰花,燒開時去掉浮沫。

(4)然(ran)后(hou)(hou)接著(zhu)倒入(ru)待用的(de)蛋(dan)(dan)液,等蛋(dan)(dan)花開后(hou)(hou)加少(shao)許鹽(yan),滴幾滴香(xiang)油(you),很(hen)(hen)香(xiang)很(hen)(hen)香(xiang)很(hen)(hen)香(xiang)的(de),千(qian)萬不要放味精哦!最后(hou)(hou)放點小蔥花在湯里(li)面提味哦。這道腰花蛋(dan)(dan)湯懷孕的(de)女(nv)性(xing)喝了特別(bie)好,利水補腎,剛生了孩子的(de)女(nv)性(xing)可(ke)以(yi)在煮湯時倒上一碗酒釀(niang)進去,對哺乳(ru)很(hen)(hen)有(you)幫助。

6、蝦皮菠菜雞蛋湯

材料:用料嫩菠菜250克,蝦皮50克,雞蛋2個,精鹽、白糖、醬油、味精、生姜、香油、胡椒(jiao)粉、雞湯(tang)各適量。

做法:

(1)菠菜擇洗干凈,切(qie)成段。雞蛋磕入碗內打散。蝦皮洗凈。生(sheng)姜洗凈,切(qie)成末。

(2)凈鍋置火上,倒入雞湯燒(shao)沸(fei),放(fang)入精(jing)鹽、白糖(tang)、醬(jiang)油(you)、姜末燒(shao)沸(fei),放(fang)入菠菜段、蝦皮,點入雞蛋糊、味精(jing)、胡椒粉(fen),淋入香油(you)推勻(yun),出鍋即(ji)成。

二、雞蛋湯怎么做出薄蛋花

很(hen)多愛喝(he)(he)雞(ji)蛋(dan)湯的小伙伴自己(ji)在家做(zuo)的雞(ji)蛋(dan)湯總是結成一(yi)塊(kuai)塊(kuai)的,大小不一(yi),難以(yi)一(yi)口(kou)喝(he)(he)下,下面為大家提供幾種雞(ji)蛋(dan)湯打蛋(dan)花(hua)的方法:

1、稀釋法

雞(ji)蛋(dan)磕入碗中,攪(jiao)(jiao)拌好(hao)了以后(hou)(hou),加(jia)入一(yi)倍的涼(liang)水用(yong)筷(kuai)子攪(jiao)(jiao)勻,之后(hou)(hou)正(zheng)常入鍋(guo)烹飪即(ji)可。

2、漏勺法

把雞蛋液通過漏勺(shao)均勻淋到湯里,過幾(ji)秒鐘(zhong)后用漏勺(shao)在鍋里輕輕地攪動(dong)幾(ji)下即可。

3、關火法

鍋里(li)燒開水后關火,等湯水不再(zai)(zai)沸騰湯面平靜的(de)時(shi)候,再(zai)(zai)緩(huan)緩(huan)下入(ru)蛋(dan)液,可以用筷(kuai)子導流,一(yi)圈一(yi)圈溜進去,靜置十幾秒,讓湯的(de)溫(wen)度把薄薄的(de)蛋(dan)花燙熟。

4、勾芡法

用涼(liang)水稀(xi)釋一(yi)些生粉倒(dao)在(zai)湯里,讓湯變得更(geng)加粘(zhan)稠,再下入(ru)雞(ji)蛋,打出的(de)蛋花就會比較分散了。

5、漩渦法

在倒(dao)蛋液進去之前把整鍋湯攪拌成一個(ge)漩(xuan)渦(wo)(wo),再把蛋液從漩(xuan)渦(wo)(wo)邊緣慢(man)慢(man)倒(dao)入,漩(xuan)渦(wo)(wo)會自動(dong)把蛋花拉成絮狀(zhuang)。

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