【凍(dong)(dong)奶(nai)(nai)怎(zen)么解凍(dong)(dong)】冰箱里的凍(dong)(dong)奶(nai)(nai)怎(zen)么解凍(dong)(dong) 凍(dong)(dong)奶(nai)(nai)解凍(dong)(dong)后能存(cun)放(fang)多久(jiu)
冰箱里的凍奶怎么解凍
1、隔水燙熱法
煮水(shui)備(bei)用：隔水(shui)燙熱(re)(re)(re)(re)法(fa)的(de)溫奶原理就是(shi)通過熱(re)(re)(re)(re)傳導，將(jiang)熱(re)(re)(re)(re)水(shui)的(de)熱(re)(re)(re)(re)能傳遞給(gei)奶粉，從而達到溫奶的(de)目的(de)，所以祝好熱(re)(re)(re)(re)水(shui)備(bei)用是(shi)溫奶的(de)第一步(bu)。
水浴加熱：找(zhao)一大小合適的容器(底面(mian)積比(bi)奶(nai)瓶(ping)(ping)大，高度與奶(nai)瓶(ping)(ping)相近(jin))，將(jiang)熱水倒進(jin)容器，裝奶(nai)奶(nai)瓶(ping)放進(jin)熱水中進(jin)行加熱(水平(ping)面不要(yao)沒(mei)過奶瓶奶嘴接口(kou)處)。
測量(liang)(liang)奶(nai)溫(wen)(wen)(wen)：溫(wen)(wen)(wen)奶(nai)時間取決于暖(nuan)奶(nai)的量(liang)(liang)以(yi)及暖(nuan)奶(nai)熱水的量(liang)(liang)，所以(yi)溫(wen)(wen)(wen)奶(nai)時間的控制需要(yao)媽媽們(men)的經(jing)驗積累，溫(wen)(wen)(wen)好的奶(nai)在喂(wei)寶寶前(qian)媽媽要(yao)先測一下是否溫(wen)(wen)(wen)度適宜。
2、溫奶器加熱
加水(shui)型溫(wen)(wen)奶器：利(li)用水(shui)作為(wei)傳熱介質，使奶瓶內的(de)(de)奶受(shou)熱，達到溫(wen)(wen)奶的(de)(de)目的(de)(de)。這類溫(wen)(wen)奶器通常帶有溫(wen)(wen)控旋鈕，溫(wen)(wen)控范圍40℃~100℃。
免(mian)(mian)水(shui)型溫(wen)(wen)奶器(qi)：利用(yong)空(kong)氣(qi)作為傳熱介質，使奶瓶(ping)內(nei)的(de)奶受熱，達到溫(wen)(wen)奶的(de)目的(de)。對于這類溫(wen)(wen)奶器(qi)，全封閉空(kong)間效果較免(mian)(mian)水(shui)型溫(wen)(wen)奶器(qi)好，但(dan)溫(wen)(wen)奶速(su)(su)度較加水(shui)型溫(wen)(wen)奶器(qi)的(de)速(su)(su)度慢。
數(shu)字(zi)定(ding)(ding)時溫奶器：這類(lei)溫奶器由微電(dian)腦芯(xin)片(pian)控(kong)制，水溫控(kong)制準確、穩定(ding)(ding)，溫差、波動值(zhi)通常可以控(kong)制在1℃左右，而(er)且有實時(shi)水溫顯(xian)示功能和定(ding)時(shi)功能。
3、恒溫調奶器
使用恒溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱(re)母(mu)乳(ru)。 如果是(shi)冷凍的母(mu)乳(ru)，可(ke)能會出現分層的現象，這是(shi)正常的。只(zhi)要在(zai)喂食前輕輕搖晃將其混(hun)合均勻就可(ke)以(yi)了。
4、自然解凍
從冰箱的冷凍(dong)(dong)室(shi)里拿出母(mu)乳(ru)，將冷凍(dong)(dong)母(mu)乳(ru)放到冷藏(zang)室(shi)里，慢(man)慢(man)化凍(dong)(dong)。這樣(yang)才是最正確的方法。所(suo)以每天應該(gai)計算好時間，早(zao)點將冷凍(dong)(dong)母(mu)乳(ru)拿出來。如果真(zhen)的是來不(bu)及(ji)了，想(xiang)快點弄好，可以把(ba)冷凍(dong)(dong)母(mu)乳(ru)放在(zai)室(shi)溫(wen)下或(huo)者用溫(wen)水化凍(dong)(dong)，溫(wen)度不(bu)能太高，不(bu)然(ran)會破壞母(mu)乳(ru)的營養(yang)物質，化凍(dong)(dong)后用手(shou)腕里層(ceng)試溫(wen)度，溫(wen)度在(zai)37度給寶寶使用。
冰凍母乳解凍后能保持多久
冰凍(dong)母(mu)乳(ru)解凍(dong)后(hou)最多(duo)能(neng)保持(chi)4小(xiao)時。
母乳(ru)是不能(neng)回溫的(de)，回過溫的(de)母乳(ru)，只能(neng)在一餐中用(yong)完，如(ru)果重(zhong)復使用(yong)這(zhe)樣(yang)不衛生，寶(bao)寶(bao)吃了容易(yi)鬧肚子，出現這(zhe)樣(yang)的(de)情況，可(ke)以洗臉或者是自己喝了等(deng)等(deng)都是可(ke)以的(de)。另外(wai)，冰(bing)凍(dong)母乳(ru)解凍(dong)后的(de)保質期也不是很長(chang)，一般可(ke)以保存2–4小(xiao)時；自然解凍比較好的；如果(guo)超過4小時就不要再吃了。所以說，冰(bing)凍母乳(ru)解凍后(hou)最多能保持4小(xiao)時(shi)。
母乳的保存時間
1、室(shi)溫保存：初乳(產后6天之內擠出(chu)的奶(nai)) 27～32 攝氏度室溫內(nei)可保存12個小(xiao)時 ； 成熟母乳(ru)(產后(hou)6天以后擠出的(de)奶)15攝氏度室溫內可保存24小時；19 ～22攝氏(shi)度室(shi)溫內可保存10小時；25攝氏度室溫內可保存(cun)6小時(shi) 。
2、冰箱(xiang)冷藏(zang)室保存：0～4攝氏度冷藏可保存8天。
3、冷(leng)凍保存：母乳冷(leng)凍保存與冷(leng)凍箱的情況有關
如果是(shi)冰箱冷藏(zang)室(shi)里邊帶有的小(xiao)冷凍(dong)盒，保存期為兩(liang)周；
如果是和冷藏室分開的(de)冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保(bao)存(cun)期為(wei)3～4個月；
如果是(shi)深度冷(leng)凍室，溫度保持在(zai)0度以下(xia)，并(bing)不經常開門，則保存期長達(da)6個月以(yi)上。
注意：母(mu)(mu)乳(ru)冷(leng)(leng)凍最(zui)(zui)好(hao)使用(yong)適宜冷(leng)(leng)凍的(de)、密封(feng)良(liang)好(hao)的(de)塑料(liao)制品，其(qi)次為玻(bo)璃(li)制品，最(zui)(zui)好(hao)不用(yong)金屬(shu)制品，這是因(yin)為母(mu)(mu)乳(ru)中(zhong)的(de)活性因(yin)子會附著在(zai)玻(bo)璃(li)或(huo)金屬(shu)上，從(cong)而降低(di)母(mu)(mu)乳(ru)的(de)養分(fen)(fen)。儲存(cun)過的(de)母(mu)(mu)乳(ru)會分(fen)(fen)解(jie)，看上去有點發(fa)藍(lan)、發(fa)黃或(huo)者發(fa)棕(zong)色，這都(dou)是正常的(de)。冷(leng)(leng)凍的(de)母(mu)(mu)乳(ru)在(zai)解(jie)凍時(shi)，應該先用(yong)冷(leng)(leng)水沖洗密封(feng)袋，逐(zhu)漸加入熱水，直至母(mu)(mu)乳(ru)完全解(jie)凍并升至適宜哺喂的(de)溫度(du)。不要(yao)將母(mu)(mu)乳(ru)直接用(yong)爐火或(huo)者微波爐加熱，這樣會破(po)壞(huai)母(mu)(mu)乳(ru)中(zhong)的(de)養分(fen)(fen)。
冰凍母乳解凍的注意事項
1、上班的背奶媽媽如果單位有冰箱，可以把奶放到背奶袋里，然后一并放入冰箱冷藏，下班的時候帶著，路上的時間靠背奶袋里的冰塊，這樣母乳保存更好，如果沒有冰箱，就只能多帶冰塊了，并且藍冰會更好一點。
2、化凍過(guo)沒吃完的(de)母乳(ru)一(yi)定不能再冷凍了，這樣(yang)不衛生，寶寶吃了容易鬧肚子，出現這樣(yang)的(de)情況，可以洗臉或者是自己喝了等等都是可以的(de)。
3、要避免長時(shi)間加(jia)熱，否則會導致鈣(gai)質(zhi)、脂肪(fang)、蛋白質(zhi)析出(chu)、營養成(cheng)分下(xia)降。
4、千萬(wan)不(bu)要將冷凍的母乳直接放(fang)入微波爐或用火加熱，這樣會破壞母乳中的營養(yang)成分(fen)。
健康小提示(shi) ：
在裝(zhuang)母(mu)乳(ru)的(de)時(shi)候(hou)要注意(yi)裝(zhuang)母(mu)乳(ru)的(de)容(rong)器要留點空(kong)隙，不要裝(zhuang)得太(tai)滿或把蓋(gai)子蓋(gai)得很緊(jin)，以防容(rong)器冷凍結冰(bing)而脹破。最(zui)好將母(mu)乳(ru)分成小份(fen)(60～120ml)冷凍或(huo)冷藏，方便家人或(huo)保姆根據寶寶的食(shi)量喂食(shi)，不會浪(lang)費(fei)，并(bing)要貼上(shang)標簽(qian)，記上(shang)日(ri)期(qi)。
建議在(zai)進行母(mu)乳冰凍(dong)保(bao)存前，提倡使用少量母(mu)乳冰凍(dong)法，重量大約保(bao)持在(zai)60～120克(現在市面(mian)上有專門的母乳儲(chu)(chu)存袋和母乳儲(chu)(chu)存瓶，帶有標(biao)準的計量刻度(du)，比較方便)，這樣不至于(yu)浪費，同時(shi)也便于(yu)根(gen)據嬰兒的饑餓程度和(he)日常喂養量(liang)選擇食用。另(ling)外(wai)， 母乳冷(leng)凍(dong)前，要(yao)在容器上標好年、月、日等時(shi)間。 通(tong)過正確的擠奶(nai)方法將母乳直接擠入貯存杯(bei)中(zhong)，貯存量(liang)為喂寶(bao)寶(bao)一次(ci)的量(liang)(時下因(yin)為有母乳(ru)吸奶器和母乳(ru)儲(chu)存袋，更加方便)。每杯奶擠夠后要立(li)即加蓋，浸入(ru)冷水中1～2分鐘，然后貯放在冰(bing)箱里(li)冷藏，在24小時內取用。
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