【凍奶怎(zen)么解凍】冰箱里的(de)凍奶怎(zen)么解凍 凍奶解凍后能存(cun)放多久
冰箱里的凍奶怎么解凍
1、隔水燙熱法
煮水備(bei)用:隔水燙熱(re)法的(de)溫奶(nai)原理就是通(tong)過熱(re)傳導,將熱(re)水的(de)熱(re)能傳遞給(gei)奶(nai)粉(fen),從而(er)達到(dao)溫奶(nai)的(de)目(mu)的(de),所以祝(zhu)好(hao)熱(re)水備(bei)用是溫奶(nai)的(de)第(di)一步。
水浴加熱:找一大(da)小合(he)適的容(rong)器(qi)(底面積比奶瓶大,高度與奶瓶相近),將熱水(shui)倒進(jin)容器,裝奶奶瓶放進(jin)熱水(shui)中進(jin)行加熱(水平面不要沒過奶瓶奶嘴(zui)接口處(chu))。
測(ce)量奶(nai)(nai)(nai)溫(wen):溫(wen)奶(nai)(nai)(nai)時間取決于暖奶(nai)(nai)(nai)的量以及暖奶(nai)(nai)(nai)熱水的量,所以溫(wen)奶(nai)(nai)(nai)時間的控(kong)制需要(yao)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們的經(jing)驗(yan)積累,溫(wen)好的奶(nai)(nai)(nai)在喂(wei)寶寶前媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)要(yao)先測(ce)一下是(shi)否溫(wen)度適(shi)宜。
2、溫奶器加熱
加水型(xing)溫奶器:利用水作為傳熱(re)介質,使(shi)奶瓶內的(de)(de)奶受熱(re),達到(dao)溫奶的(de)(de)目的(de)(de)。這類溫奶器通(tong)常帶有溫控旋(xuan)鈕,溫控范(fan)圍40℃~100℃。
免(mian)水型(xing)溫(wen)奶器(qi)(qi):利用(yong)空氣作為傳熱(re)介質,使奶瓶內的(de)奶受熱(re),達到溫(wen)奶的(de)目的(de)。對(dui)于這類(lei)溫(wen)奶器(qi)(qi),全封閉空間(jian)效果較(jiao)免(mian)水型(xing)溫(wen)奶器(qi)(qi)好(hao),但溫(wen)奶速(su)度較(jiao)加水型(xing)溫(wen)奶器(qi)(qi)的(de)速(su)度慢(man)。
數字定時(shi)溫奶器:這類(lei)溫奶器由微電腦芯片控制,水溫控制準確、穩(wen)定,溫差、波(bo)動(dong)值通(tong)常可以控制在(zai)1℃左右(you),而且有實時水溫顯示功(gong)能和定時功(gong)能。
3、恒溫調奶器
使用恒溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。 如果是冷凍的母乳,可能會出現分層(ceng)的現象,這是正常(chang)的。只(zhi)要在喂食(shi)前輕輕搖晃將其混合均(jun)勻(yun)就(jiu)可以了。
4、自然解凍
從冰箱的冷(leng)凍(dong)(dong)(dong)室里拿(na)出母乳,將冷(leng)凍(dong)(dong)(dong)母乳放(fang)(fang)到冷(leng)藏(zang)室里,慢慢化(hua)凍(dong)(dong)(dong)。這(zhe)樣(yang)才是(shi)最正確的方法。所以每天(tian)應該計算好(hao)時(shi)間,早點(dian)(dian)將冷(leng)凍(dong)(dong)(dong)母乳拿(na)出來。如果真(zhen)的是(shi)來不及了,想快點(dian)(dian)弄好(hao),可以把(ba)冷(leng)凍(dong)(dong)(dong)母乳放(fang)(fang)在室溫(wen)(wen)(wen)下(xia)或者用溫(wen)(wen)(wen)水化(hua)凍(dong)(dong)(dong),溫(wen)(wen)(wen)度(du)(du)不能太高(gao),不然會破壞母乳的營養物質,化(hua)凍(dong)(dong)(dong)后用手腕里層(ceng)試(shi)溫(wen)(wen)(wen)度(du)(du),溫(wen)(wen)(wen)度(du)(du)在37度給寶寶使用。
冰凍母乳解凍后能保持多久
冰凍母乳解凍后最多能保持(chi)4小(xiao)時。
母乳是(shi)不(bu)能回(hui)溫的(de)(de),回(hui)過溫的(de)(de)母乳,只(zhi)能在一餐(can)中用(yong)完,如果(guo)重復使用(yong)這(zhe)樣不(bu)衛(wei)生,寶寶吃了容易(yi)鬧肚子,出現這(zhe)樣的(de)(de)情況,可(ke)以(yi)洗(xi)臉或者是(shi)自己喝了等(deng)等(deng)都是(shi)可(ke)以(yi)的(de)(de)。另外,冰凍(dong)母乳解凍(dong)后的(de)(de)保質期也不(bu)是(shi)很長,一般(ban)可(ke)以(yi)保存2–4小時;自然解凍比較好的;如果(guo)超過(guo)4小時就不要再吃了。所以說,冰凍母乳解凍后(hou)最(zui)多能保(bao)持4小(xiao)時。
母乳的保存時間
1、室(shi)溫(wen)保(bao)存:初乳(ru)(產(chan)后6天之內擠出的奶) 27~32 攝(she)氏度室溫內可(ke)保存12個小(xiao)時(shi) ; 成(cheng)熟母乳(產(chan)后6天以后擠出的奶)15攝氏度室溫內可保存24小時;19 ~22攝氏度室溫(wen)內可保存10小時(shi);25攝氏度(du)室(shi)溫(wen)內可保存6小時 。
2、冰箱冷藏室保(bao)存(cun):0~4攝氏度冷(leng)藏可保存(cun)8天。
3、冷凍(dong)保存(cun):母乳冷凍(dong)保存(cun)與冷凍(dong)箱的情況有關
如果(guo)是冰箱(xiang)冷(leng)藏室(shi)里邊帶有的小冷(leng)凍盒,保(bao)存期(qi)為兩周;
如果是和(he)冷藏室分(fen)開的(de)冷凍室,但(dan)是經常開關門(men)拿取物(wu)品,保存期(qi)為3~4個(ge)月(yue);
如果是(shi)深度(du)(du)冷凍室,溫(wen)度(du)(du)保(bao)持在(zai)0度以下(xia),并不經常(chang)開(kai)門,則(ze)保存(cun)期長達6個月以上。
注意:母(mu)乳(ru)冷(leng)(leng)凍(dong)(dong)最好(hao)使用適宜冷(leng)(leng)凍(dong)(dong)的(de)(de)、密(mi)封良好(hao)的(de)(de)塑料制(zhi)品,其(qi)次為玻(bo)璃(li)制(zhi)品,最好(hao)不用金屬制(zhi)品,這是因(yin)為母(mu)乳(ru)中的(de)(de)活性(xing)因(yin)子(zi)會(hui)附著在玻(bo)璃(li)或金屬上(shang),從而降低母(mu)乳(ru)的(de)(de)養分。儲存過(guo)的(de)(de)母(mu)乳(ru)會(hui)分解,看上(shang)去有點(dian)發(fa)藍、發(fa)黃或者發(fa)棕色,這都是正常的(de)(de)。冷(leng)(leng)凍(dong)(dong)的(de)(de)母(mu)乳(ru)在解凍(dong)(dong)時,應該先(xian)用冷(leng)(leng)水沖洗密(mi)封袋,逐漸加入(ru)熱水,直至(zhi)母(mu)乳(ru)完全解凍(dong)(dong)并升至(zhi)適宜哺喂的(de)(de)溫度(du)。不要將母(mu)乳(ru)直接用爐(lu)(lu)火或者微波爐(lu)(lu)加熱,這樣會(hui)破壞母(mu)乳(ru)中的(de)(de)養分。
冰凍母乳解凍的注意事項
1、上班的背奶媽媽如果單位有冰箱,可以把奶放到背奶袋里,然后一并放入冰箱冷藏,下班的時候帶著,路上的時間靠背奶袋里的冰塊,這樣母乳保存更好,如果沒有冰箱,就只能多帶冰塊了,并且藍冰會更好一點。
2、化凍過沒吃(chi)完的(de)母(mu)乳一(yi)定(ding)不能(neng)再(zai)冷凍了,這樣不衛生,寶(bao)寶(bao)吃(chi)了容易鬧肚子(zi),出現這樣的(de)情況(kuang),可(ke)以洗臉或者是(shi)自己喝了等(deng)(deng)等(deng)(deng)都是(shi)可(ke)以的(de)。
3、要避(bi)免長時間加熱,否(fou)則會導(dao)致鈣質、脂肪、蛋白質析出(chu)、營養成分下降。
4、千萬不要(yao)將冷凍的母乳直接放(fang)入微波爐或用火加熱,這(zhe)樣會破壞母乳中的營養(yang)成(cheng)分。
健康(kang)小提示 :
在(zai)裝母(mu)乳(ru)的時候要(yao)注意(yi)裝母(mu)乳(ru)的容(rong)(rong)器要(yao)留點(dian)空隙,不要(yao)裝得太(tai)滿或把蓋子(zi)蓋得很(hen)緊,以防容(rong)(rong)器冷凍結冰而脹破。最好將(jiang)母(mu)乳(ru)分成小(xiao)份(fen)(60~120ml)冷凍或(huo)冷藏,方(fang)便家人或(huo)保(bao)姆根據寶寶的(de)食量喂(wei)食,不會浪費,并(bing)要(yao)貼上標(biao)簽,記(ji)上日(ri)期。
建議在進行(xing)母(mu)乳(ru)冰凍保存前(qian),提倡使用少(shao)量母(mu)乳(ru)冰凍法,重量大(da)約保持在60~120克(現在市面上有專門的(de)母乳(ru)儲存袋(dai)和(he)母乳(ru)儲存瓶,帶有標準的(de)計量刻(ke)度(du),比較方便),這樣不至于浪費,同時(shi)也便于根據(ju)嬰兒(er)的饑餓(e)程度和日常喂養量(liang)選(xuan)擇(ze)食用。另外(wai), 母乳(ru)冷凍前,要在(zai)容器上(shang)標好(hao)年(nian)、月、日等時(shi)間。 通(tong)過正(zheng)確的擠奶方法(fa)將母乳(ru)直接擠入貯存(cun)杯中,貯存(cun)量(liang)為(wei)喂寶寶一次(ci)的量(liang)(時下因為有母乳(ru)吸奶器和母乳(ru)儲(chu)存(cun)袋,更加方便)。每杯奶擠(ji)夠后要立即加蓋,浸入(ru)冷水中1~2分(fen)鐘,然(ran)后貯放在冰箱里冷藏(zang),在24小時內取用。