中老年頸椎病

病因

慢性勞損、外傷(shang)、不良姿勢、先天(tian)因素(su)、年齡(ling)增(zeng)長等因素(su)

癥狀

頸(jing)背僵硬、疼痛(tong)(tong)、上肢放射性疼痛(tong)(tong)等癥(zheng)狀。

治療

大部分患者可通過非手術治療，如物理療法、運動療法、藥物治療等來控制癥狀，減少復發，提高患者生活質量，僅有少數嚴重壓迫神經根或脊髓的患者需行手術治療。患者(zhe)出現頭痛(tong)(tong)、頸(jing)痛(tong)(tong)癥狀時可(ke)服用非甾體類鎮(zhen)痛(tong)(tong)藥(yao)物緩解癥狀。還可(ke)以采取傳統推拿、按摩、牽引、針灸等(deng)中醫治(zhi)療，具體方法應當(dang)遵醫囑(zhu)進行(xing)。

預防

保持良好的坐姿、提醒自己做頸椎操、多運動、適當的枕頭高度、注意頸部的保暖。詳細>>

中老年腰椎病

病因

脊柱退行性(xing)病變、腰椎(zhui)承(cheng)受的負荷大、內分泌紊(wen)亂、體(ti)型改(gai)變等(deng)。

癥狀

腰部(bu)活動障礙、下肢放射痛(tong)、腰部(bu)疼痛(tong)、脊柱側彎、主觀麻木感(gan)等。

治療

1、注意生活姿勢(shi)，包括行走(zou)、站(zhan)立時(shi)的姿勢(shi)；

2、加強腰背肌鍛煉；

3、腰椎(zhui)間盤(pan)突出(chu)，輕度可做理療(liao)按摩針灸，嚴重的(de)手術治療(liao)；

4、腰椎退行性改變，如(ru)不(bu)壓(ya)迫(po)神(shen)經，無(wu)癥狀，加強鍛煉就(jiu)可以，如(ru)有神(shen)經壓(ya)迫(po)癥狀或劇烈(lie)腰疼，需到醫院處理；

5、腰椎(zhui)管狹窄可服用(yong)營養神經、活血(xue)化(hua)瘀、通絡止(zhi)疼的藥物(wu)，嚴重者應手術治(zhi)療。

預防

maigoo健康編輯建議防止過度勞累、加強鍛煉、定期進行健康檢查等。詳細>>

中老年腰椎盤突出

病因

過(guo)度(du)負重、外傷、退行性變化、脊柱的畸(ji)形(xing)等。

癥狀

肢(zhi)(zhi)體麻(ma)木、肢(zhi)(zhi)體冷感、患肢(zhi)(zhi)皮溫較低(di)、肌肉麻(ma)痹、間歇性跛行等。

治療

舒筋(jin)健腰(yao)丸、腰(yao)痹通(tong)膠囊、腰(yao)痛片可以起到(dao)活血化(hua)瘀(yu)，舒筋(jin)活絡，消炎(yan)止痛作用(yong)，進而達到(dao)標本兼治的目的。并(bing)且治療期間(jian)應做到(dao)靜養為主，不要過(guo)度(du)勞累(lei)。

預防

1、老年人的(de)飲食(shi)應多樣化，可(ke)適當增加牛(niu)奶、海產品等富含鈣(gai)質的(de)食(shi)品，補(bu)充(chong)體內鈣(gai)質的(de)丟(diu)失，減緩機體的(de)衰(shuai)老(lao)過(guo)程。

2、老年(nian)人應經常(chang)參加(jia)適度的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)，如(ru)太極拳、爬山，散步、門球(qiu)、游泳等，加(jia)強(qiang)對關(guan)節、肌肉(rou)的(de)鍛煉(lian)，提高關(guan)節的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)能力(li)，如(ru)果平(ping)時愛(ai)好運(yun)(yun)動(dong)(dong)量較(jiao)大的(de)球(qiu)類(lei)運(yun)(yun)動(dong)(dong)，在身(shen)體狀況允(yun)許的(de)情況下(xia)也可適當參加(jia)。

3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動，老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單，卻很繁瑣，應根據自己的況合理安排，如有困難，感到力不從心，千萬不要勉強。即使是力所能及的工作，也不能著急，避免因突然用力而造成扭傷。詳細>>

中老年骨質增生

病因

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骨質增生的病(bing)(bing)因迄今(jin)未明，多(duo)歸(gui)屬(shu)于老(lao)年性退行(xing)性病(bing)(bing)變的范疇，關于其病(bing)(bing)因病(bing)(bing)機(ji)假說甚多(duo)，如機(ji)械說、機(ji)能說、血管(guan)障礙、新陳代謝障礙、內分(fen)泌障礙等(deng)。

癥狀

疲乏、脊(ji)柱(zhu)退(tui)變、頸背(bei)疼痛(tong)、腳(jiao)后跟長骨(gu)刺、脊(ji)柱(zhu)骨(gu)質改變、食(shi)指(zhi)和中指(zhi)僵(jiang)硬(ying)痛(tong)麻(ma)、骨(gu)質磨損有(you)骨(gu)贅(zhui)增(zeng)生、腰(yao)長骨(gu)刺、下肢(zhi)無(wu)力(li)、神(shen)經痛(tong)等。

治療

直流電藥(yao)物離子(zi)導入法、紫外(wai)線療法等(deng)。

預防

maigoo健康編輯建(jian)議避免長期劇烈運動、適當進行體育鍛煉。詳細>>

中老年風濕性關節炎

癥狀

個體差異比較大，從短暫、輕(qing)微的少(shao)關節炎(yan)(yan)到急劇、進行(xing)性多(duo)關節炎(yan)(yan)及(ji)全身(shen)性血管炎(yan)(yan)，這些(xie)癥狀(zhuang)都有可能出現，而且常伴有晨(chen)僵(jiang)。

治療

1、抗風濕治療

治療原則是(shi)早期診斷(duan)和盡早合(he)(he)理(li)、聯合(he)(he)用(yong)藥。常用(yong)的(de)抗風濕(shi)病藥物如下：

（1）水楊酸制劑(ji)是治療急性風(feng)濕(shi)熱的(de)最(zui)常(chang)用(yong)(yong)藥(yao)物(wu)，療效確切。以(yi)阿(a)司(si)匹林為首選藥(yao)物(wu)，用(yong)(yong)藥(yao)后可解熱、減輕炎癥(zheng)，使關(guan)節癥(zheng)狀好轉，血沉下降(jiang)，但不能去(qu)除風(feng)濕(shi)的(de)基(ji)本病理改變，也不能預防心(xin)臟損害及其他合并癥(zheng)。

水楊酸制劑(ji)常可引起惡心、嘔吐、食欲減退等胃(wei)部刺激癥狀，可服用氫氧化(hua)鋁緩解，不能耐(nai)受水楊酸制劑(ji)者，可選用氯芬那酸。

（2）腎上腺皮質激素皮質激素不是(shi)治(zhi)療風濕性關節炎(yan)的必要藥物。只有在關節炎(yan)患者伴有心(xin)臟炎(yan)的證(zheng)據，且水楊(yang)酸制劑效果不佳時，才考(kao)慮(lv)使用。

2、抗(kang)鏈(lian)球菌感染

根治鏈球菌感染是治療風濕熱必不可(ke)少的措(cuo)施，首選藥物為(wei)青霉素(su)，對青霉素(su)過敏者，可(ke)改(gai)用紅霉素(su)或乙(yi)酰螺旋霉素(su)。

3、中醫藥治療

風濕(shi)性(xing)關節炎屬于中(zhong)醫(yi)的痹癥范(fan)疇，急性(xing)期(qi)宜祛(qu)風清熱化(hua)濕(shi)，慢(man)性(xing)期(qi)宜祛(qu)風散寒(han)化(hua)濕(shi)，能對癥狀的緩(huan)解(jie)起(qi)到輔(fu)助作用。

預防

防寒保暖、適量運動、合理飲食、勿勞累過度。詳細>>

中老年類風濕性關節炎

病因

與遺傳(chuan)、感染、性(xing)激素等(deng)有關(guan)。

癥狀

晨僵、關(guan)節受(shou)累、關(guan)節畸形等(deng)。

治療

目前有治療起效快效果好的藥物比如各類的生物制劑，還有我們可以使用慢作用藥物如硫酸羥氯喹、甲氨蝶呤等，但這類藥物起效比較慢，期間我們可以小劑量短療程使用激素，還有抗炎鎮痛藥，起到治療上的橋梁作用。詳細>>

中老年慢性腰腿痛

病因

腰椎(zhui)退行性(xing)改(gai)變、負(fu)荷(he)過(guo)大、內分泌紊亂、體型(xing)改(gai)變等。

癥狀

腰酸腿(tui)軟，頭暈眼花，面色(se)咣(guang)白，手(shou)足不(bu)溫，少腹拘(ju)急(ji)，食(shi)少便(bian)溏等癥狀(zhuang)。

治療

局(ju)部(bu)理療或熱敷。必要時可給予舒筋活(huo)血止痛藥物，或壓痛區(qu)封閉(bi)，針灸按摩等。對頑固的病(bing)例在進行功能練習的同時可用寬(kuan)腰(yao)帶(dai)保護，或必要時行腰(yao)背肌松解術。

預防

睡硬床、防風寒、潮濕等。詳細>>