紅豆(dou)薏仁(ren)常被女性(xing)們用作排毒(du)祛濕(shi)的食(shi)品,但由于這兩種食(shi)材都偏硬,煮起來耗費時間長,食(shi)用不方便,而(er)粉狀(zhuang)的紅豆(dou)薏仁(ren)則(ze)方便食(shi)用,還有著健脾清熱(re)、祛濕(shi)排毒(du)的功效,尤其適合有減肥(fei)需求及脾胃虛(xu)弱者食(shi)用。
芝麻糊多是黑芝麻研磨成的粉,沖泡后,清甜麻香,可以解饞,余味無窮。而且芝麻糊營養豐富,還具有改善便秘、黑發防脫發、促進大腦發育等功效。尤其適合學生、上班族、孕產婦或是中老人食用。【詳細>>】
藕粉是由蓮藕經多道工序制作而成的,食用時可加入葡萄干、花生碎等增加口感,吃起來軟糯清甜,回味無窮。且易于消化,具有養血益氣,通便止瀉、健脾開胃、清熱的功效,一般人均可食用,尤其適合老幼婦孺、體弱多病者。【詳細>>】
豆漿粉(fen)(fen)以優質(zhi)(zhi)黃豆為(wei)原料研磨而(er)成,其口感香濃醇和,滑而(er)不(bu)膩,常飲(yin)有(you)(you)益,是一種(zhong)健康(kang)營養(yang)的豆奶飲(yin)品。而(er)且豆漿粉(fen)(fen)含有(you)(you)高(gao)蛋白質(zhi)(zhi)、卵磷脂(zhi)等(deng)營養(yang)成分,對(dui)增強體(ti)質(zhi)(zhi)大有(you)(you)好處(chu),還有(you)(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)記憶力(li),一般人(ren)均可(ke)飲(yin)用,尤其適(shi)合(he)老年人(ren)及女性食(shi)用。
葛根粉是葛根塊根經水磨而澄取的淀粉,其口感微甜潤滑,開水沖泡后,質地粘稠透明。葛根粉具有清熱解毒、生津止渴、美容及醒酒等功效。適合免疫力低的人群、及想要美容的女性食用。不過葛根粉性寒,濕氣重的人需與性熱的桂圓、花生等同食。【詳細>>】
杏仁粉是直接將杏仁磨成粉制成。其含有豐富的纖維質、磷、維生素B17及不飽和脂肪酸等重要的營養元素,可鎮咳化痰、理肺潤肺、保養皮膚,使皮膚白嫩等功效。適合女性滋補養顏或是吸煙人群。【詳細>>】
核(he)桃粉(fen)多(duo)與黑芝麻、黑豆等雜糧粉(fen)搭配,食(shi)用時可(ke)根據個人喜(xi)好加入(ru)糖(tang)、蜂蜜(mi)、鹽(yan)或(huo)牛奶進行(xing)調味,口(kou)感細(xi)膩有回甘。其營(ying)養豐富,具有補腦、美容(rong)、抗衰(shuai)老、有益心臟(zang)等功效,尤其適合中老年(nian)人食(shi)用。
魔(mo)(mo)芋粉為魔(mo)(mo)芋地下塊莖加(jia)工而成,不(bu)僅味道鮮(xian)美,口感滑嫩,飽腹感強,熱量低,有減肥(fei)瘦(shou)身、預防三高和腸癌(ai)、促進(jin)腸胃(wei)消化(hua)等功效。適合有體胖、便秘(mi)困擾(rao)或糖尿病人群。但魔(mo)(mo)芋粉不(bu)宜食多(duo),以免消化(hua)不(bu)良。
黑豆粉是黑豆直接磨的粉,其性平味甘,具有高蛋白、低熱量的特性。其含有多種營養物質,能益智健腦,還有助于消除體內的自由基,達到美容養顏的效果。多與黑芝麻、核桃等一起混合配伍,有烏發防脫發、健腦的功效。適合脫發嚴重及腦力工作者食用。【詳細>>】
綠(lv)豆粉是綠(lv)豆的(de)種子經水(shui)磨加工而得的(de)淀粉,以淡綠(lv)色,色澤(ze)明(ming)亮(liang)者為佳。綠(lv)豆粉味甘,性涼(liang),有清熱(re)、解毒、祛火(huo)的(de)功效,尤其(qi)適(shi)合在(zai)夏(xia)季食用。除了可直接開水(shui)沖飲(yin)外,還(huan)可做成綠(lv)豆涼(liang)粉、綠(lv)豆糕或l綠(lv)豆面膜。