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潤喉茶有哪些 潤喉茶配方大全

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摘要:天氣一干燥,嗓子就會出現干澀疼痛的情況,特別是那些經常用喉嚨的人更是如此,這個時候喝上一杯潤喉茶可以讓嗓子更舒服。那么潤喉茶有哪些呢?常見的有羅漢果茶、橄欖茶、菊花茶、雙根大海茶、桑菊杏仁茶、清音茶等,下面小編就來教大家怎么自制潤喉茶。

一、潤喉茶有哪些

潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)是一種(zhong)利咽潤(run)(run)喉(hou)(hou)的保健茶(cha)(cha)(cha),種(zhong)類很多。潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)共有(you)六種(zhong),分別是〔胖大海+蜂蜜〕潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)、〔羅(luo)漢果〕潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)、〔甘草水〕潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)、〔麥門冬+人參須〕潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)、〔菊花茶(cha)(cha)(cha)〕潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)、〔菊枸茶(cha)(cha)(cha)〕潤(run)(run)喉(hou)(hou)茶(cha)(cha)(cha)。

二、潤喉茶配方大全

1、胖大海+蜂蜜

將(jiang)胖大(da)海(hai)打(da)碎(sui)放(fang)入保溫(wen)杯中,沖入開(kai)水後即可(ke)飲用,具潤(run)喉、防(fang)止發炎、通便(bian)作用。

2、羅漢果茶

將半粒或一(yi)粒打碎后,用紗布包(bao)成一(yi)小包(bao),丟入保溫杯中(zhong)沖泡後即(ji)可飲用。屬甘味劑,可進(jin)行自由基(ji)清除。

3、甘草水

將甘草片放入保溫(wen)杯中沖泡後嗽口(kou),對于發炎的(de)喉嚨(long)具有溫(wen)潤的(de)幫(bang)助。

4、麥門冬+玄參須

將麥門冬與(yu)參須放入保溫杯中沖泡(pao)后,即可飲(yin)用。可生(sheng)津(jin)補氣。

5、菊花茶

菊(ju)花十朵(duo)放(fang)入(ru)保溫(wen)杯中(zhong)沖泡(pao)後加蓋密(mi)閉,略(lve)冷後即可飲用(yong),喜喝(he)冰(bing)涼者(zhe),可沖開(kai)水5分(fen)滿(man),加入(ru)冰(bing)塊即可。另(ling)可加適(shi)量之(zhi)蜂蜜。清肝明目。

6、菊枸茶

枸杞子20粒和菊花(hua)10朵一起放(fang)入保溫杯中沖(chong)入熱開水即可。

7、清音茶

胖大海(hai)5g,蟬(chan)衣3g,石(shi)斛15g。水(shui)煎代(dai)茶飲。功能養陰潤喉,利咽治喑,適用于慢性咽炎伴有聲音嘶(si)啞者。

8、大海生地茶

胖大海(hai)5枚,生地12g,冰糖30g,茶適量(liang)。上(shang)藥共置熱水(shui)瓶中,沸水(shui) 沖泡半(ban)瓶,蓋悶15分鐘(zhong)左右,不拘(ju)次數,頻(pin)(pin)頻(pin)(pin)代茶飲。根據(ju)患者(zhe)的飲量(liang),每日2~3劑。功能清肺利(li)咽,滋陰(yin)生津。用(yong)于慢性咽喉(hou)炎屬(shu)肺陰(yin)虧虛者(zhe),如聲(sheng)音(yin)嘶啞,多語則(ze)喉(hou)中燥癢或干咳,喉(hou)部暗(an)紅,聲(sheng)帶肥厚,甚則(ze)聲(sheng)門閉合不全,聲(sheng)帶有小(xiao)結,舌(she)紅苔少等。

9、橄攬海蜜茶

胖大海(hai)3枚,橄欖(lan)(lan)3g,綠茶(cha)3g,蜂蜜(mi)1匙。先將橄欖(lan)(lan)放入(ru)清(qing)水中(zhong)煮(zhu)片(pian)刻,然后(hou)沖(chong)泡胖大海(hai)及綠茶(cha),悶蓋片(pian)刻,入(ru)蜂蜜(mi)調勻,徐徐飲之(zhi)。每日1~2劑(ji)。功能清(qing)熱解毒,利咽潤(run)喉。

10、橄欖茶

取橄欖兩枚,綠(lv)茶(cha)1g。將橄欖連核切成兩半,與綠(lv)茶(cha)同放(fang)入杯(bei)中,沖入開(kai)水,加蓋(gai)悶5分鐘后飲(yin)用(yong)。適(shi)用(yong)于慢性咽炎,咽部異物(wu)感者。

11、桑菊杏仁茶

桑(sang)(sang)葉10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖適量(liang)。將杏仁搗(dao)碎后,與(yu)桑(sang)(sang)葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸(fei)水(shui)沖泡,約蓋悶15分(fen)鐘后,即可當茶水(shui)飲(yin)用(yong),邊(bian)飲(yin)邊(bian)加開水(shui),每(mei)天(tian)1劑。功能清(qing)熱疏風,化痰利(li)咽。

12、雙根大海茶

板藍根15g,山(shan)豆根10g,甘草10g,胖大(da)海(hai)5g。共置(zhi)保(bao)(bao)溫(wen)瓶中(zhong),用(yong)(yong)沸(fei)水(shui)沖泡,蓋悶20分鐘(zhong)后(hou)即可當茶水(shui)飲用(yong)(yong)。也可加(jia)水(shui)煎煮后(hou),倒保(bao)(bao)溫(wen)瓶中(zhong)慢(man)(man)慢(man)(man)飲用(yong)(yong),每天1劑。有清熱(re)、解(jie)毒、利咽(yan)的作用(yong)(yong),適用(yong)(yong)于(yu)慢(man)(man)性咽(yan)炎(yan)咽(yan)喉疼痛明顯者。

13、二綠女貞茶

綠(lv)萼梅、綠(lv)茶(cha)、橘絡各3g,女貞子6g。先將女貞子搗碎后,與前三味共入杯內,以沸(fei)水沖泡即可。每(mei)日1劑,不拘時飲服。功能養陰(yin)利咽,行氣化痰(tan)。對(dui)肝腎陰(yin)虛(xu)(xu),虛(xu)(xu)火上(shang)浮,氣郁痰(tan)結之咽痛不適(shi),咽喉異物感,飲之有良(liang)益(yi)。

14、山楂利咽茶

藥用(yong)生山(shan)楂(zha)20g,丹參20g,夏枯草(cao)15g。使(shi)用(yong)時(shi),先用(yong)清水洗去浮塵,然后(hou)加水煎30分鐘后(hou),濾取藥汁(zhi),一日數次,當茶頻飲。功能活血(xue)散結,清熱利咽(yan)。適用(yong)于慢性咽(yan)炎而咽(yan)部淋巴濾泡增生明顯者(zhe)。

15、馬鞭草綠豆蜜茶

鮮(xian)(xian)馬(ma)鞭草(cao)50g,綠(lv)豆(dou)30g,蜂蜜(mi)30g。將綠(lv)豆(dou)洗凈瀝干,新鮮(xian)(xian)馬(ma)鞭草(cao)連根洗凈,用線扎成2小捆(kun),與綠(lv)豆(dou)一起放(fang)鍋內,加水1500毫升用小火燉1小時,至綠(lv)豆(dou)酥(su)爛(lan)時離火,撈去馬(ma)鞭草(cao),趁熱加入(ru)蜂蜜(mi)攪(jiao)化即可(ke)飲湯(tang)食豆(dou)。每日(ri)1劑,分2次服(fu),連服(fu)數日(ri)。

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