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潤喉茶有哪些 潤喉茶配方大全

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摘要:天氣一干燥,嗓子就會出現干澀疼痛的情況,特別是那些經常用喉嚨的人更是如此,這個時候喝上一杯潤喉茶可以讓嗓子更舒服。那么潤喉茶有哪些呢?常見的有羅漢果茶、橄欖茶、菊花茶、雙根大海茶、桑菊杏仁茶、清音茶等,下面小編就來教大家怎么自制潤喉茶。

一、潤喉茶有哪些

潤(run)喉(hou)(hou)茶是一種利咽潤(run)喉(hou)(hou)的保健茶,種類很(hen)多。潤(run)喉(hou)(hou)茶共(gong)有六種,分別是〔胖大海+蜂蜜〕潤(run)喉(hou)(hou)茶、〔羅漢果〕潤(run)喉(hou)(hou)茶、〔甘(gan)草水〕潤(run)喉(hou)(hou)茶、〔麥(mai)門(men)冬+人參須〕潤(run)喉(hou)(hou)茶、〔菊花茶〕潤(run)喉(hou)(hou)茶、〔菊枸茶〕潤(run)喉(hou)(hou)茶。

二、潤喉茶配方大全

1、胖大海+蜂蜜

將(jiang)胖大海打碎放入(ru)(ru)保溫杯(bei)中,沖入(ru)(ru)開水後即(ji)可(ke)飲(yin)用(yong),具潤(run)喉、防止發(fa)炎、通便作用(yong)。

2、羅漢果茶

將(jiang)半粒(li)或一粒(li)打碎后,用紗布包成(cheng)一小包,丟入保溫杯中沖泡後即可(ke)飲用。屬甘味劑(ji),可(ke)進行(xing)自由(you)基(ji)清除(chu)。

3、甘草水

將甘草片放入保溫杯中沖(chong)泡後嗽口,對于發炎的(de)喉嚨具有溫潤的(de)幫(bang)助。

4、麥門冬+玄參須

將(jiang)麥門冬與參須(xu)放入(ru)保溫杯中沖泡后,即可飲用。可生(sheng)津補氣。

5、菊花茶

菊花(hua)十朵放入保溫杯中沖泡(pao)後(hou)(hou)加(jia)蓋密閉,略冷後(hou)(hou)即(ji)可(ke)(ke)飲用,喜(xi)喝冰(bing)涼者,可(ke)(ke)沖開水5分滿,加(jia)入冰(bing)塊即(ji)可(ke)(ke)。另可(ke)(ke)加(jia)適(shi)量之蜂(feng)蜜(mi)。清(qing)肝明目。

6、菊枸茶

枸杞子20粒和菊花10朵(duo)一起放入保(bao)溫杯中(zhong)沖入熱開(kai)水即可(ke)。

7、清音茶

胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎(jian)代(dai)茶(cha)飲(yin)。功能養陰潤(run)喉,利(li)咽治(zhi)喑,適用于慢性咽炎伴有(you)聲音嘶啞者。

8、大海生地茶

胖大海5枚,生地(di)12g,冰糖30g,茶適量(liang)。上藥共(gong)置熱水(shui)瓶中,沸水(shui) 沖泡半瓶,蓋(gai)悶15分鐘左右,不拘次(ci)數,頻(pin)頻(pin)代茶飲(yin)(yin)。根據患者(zhe)的(de)飲(yin)(yin)量(liang),每日2~3劑。功能清肺利(li)咽(yan),滋陰(yin)生津。用于慢性咽(yan)喉炎屬肺陰(yin)虧(kui)虛者(zhe),如聲音嘶(si)啞,多語則喉中燥癢或干咳,喉部暗紅,聲帶(dai)肥厚,甚則聲門閉合不全,聲帶(dai)有小結(jie),舌紅苔少等(deng)。

9、橄攬海蜜茶

胖(pang)(pang)大海3枚,橄欖3g,綠(lv)茶3g,蜂蜜1匙。先將(jiang)橄欖放入清(qing)水(shui)中(zhong)煮片(pian)刻,然后沖(chong)泡胖(pang)(pang)大海及綠(lv)茶,悶蓋(gai)片(pian)刻,入蜂蜜調(diao)勻,徐(xu)徐(xu)飲之。每日1~2劑。功(gong)能(neng)清(qing)熱(re)解毒,利咽潤(run)喉(hou)。

10、橄欖茶

取橄欖(lan)兩枚(mei),綠(lv)茶1g。將橄欖(lan)連核切成兩半,與綠(lv)茶同放入(ru)杯中,沖入(ru)開水,加蓋悶(men)5分(fen)鐘后飲用。適用于慢性咽炎,咽部異物感者。

11、桑菊杏仁茶

桑葉(xie)10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖(tang)(tang)適量。將杏仁搗碎后,與桑葉(xie)、菊花、冰糖(tang)(tang)共置保溫瓶中,加(jia)沸水沖泡,約(yue)蓋悶15分鐘后,即可當(dang)茶(cha)水飲(yin)用(yong),邊飲(yin)邊加(jia)開水,每天1劑。功(gong)能清熱疏風,化痰利咽。

12、雙根大海茶

板藍根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共(gong)置(zhi)保溫瓶(ping)中(zhong),用(yong)沸水(shui)沖泡,蓋悶(men)20分鐘后(hou)即可當茶水(shui)飲用(yong)。也可加(jia)水(shui)煎(jian)煮后(hou),倒保溫瓶(ping)中(zhong)慢慢飲用(yong),每天1劑(ji)。有清(qing)熱(re)、解毒、利(li)咽的作用(yong),適(shi)用(yong)于(yu)慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。

13、二綠女貞茶

綠萼梅、綠茶、橘絡各3g,女貞子6g。先將女貞子搗碎(sui)后(hou),與前三味共入杯內,以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時飲服。功能養陰(yin)(yin)利咽(yan),行氣(qi)化痰。對肝腎(shen)陰(yin)(yin)虛,虛火上浮,氣(qi)郁痰結之(zhi)(zhi)咽(yan)痛不適(shi),咽(yan)喉異物感,飲之(zhi)(zhi)有良益。

14、山楂利咽茶

藥(yao)用(yong)(yong)生(sheng)山楂20g,丹參20g,夏枯草15g。使用(yong)(yong)時,先(xian)用(yong)(yong)清水洗去浮塵(chen),然后(hou)加水煎30分(fen)鐘(zhong)后(hou),濾取藥(yao)汁,一(yi)日數次(ci),當茶頻飲。功能(neng)活血散結(jie),清熱利咽。適用(yong)(yong)于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生(sheng)明顯者。

15、馬鞭草綠豆蜜茶

鮮(xian)馬(ma)鞭草50g,綠(lv)豆30g,蜂蜜30g。將綠(lv)豆洗凈瀝干,新鮮(xian)馬(ma)鞭草連根洗凈,用(yong)線(xian)扎成2小(xiao)捆,與綠(lv)豆一起放鍋內,加(jia)水(shui)1500毫升用(yong)小(xiao)火燉1小(xiao)時(shi),至綠(lv)豆酥(su)爛時(shi)離火,撈(lao)去(qu)馬(ma)鞭草,趁熱(re)加(jia)入蜂蜜攪化即(ji)可飲湯食豆。每日(ri)1劑,分(fen)2次服,連服數日(ri)。

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