一、樹莓孕婦可以吃嗎
孕婦(fu)可以(yi)適量吃(chi)樹莓。具有抗氧(yang)化,降血壓,提高(gao)免(mian)疫力,祛痰和(he)平喘,也(ye)有美容等功效,所以(yi)孕婦(fu)可以(yi)適當(dang)的吃(chi)些樹莓,但(dan)是懷孕早期盡(jin)量避免(mian)食用(yong)。
因(yin)為樹莓(mei)含有(you)(you)豐富的維生素(su)(su)c以及鉀,鎂等微量(liang)元(yuan)素(su)(su)。孕婦適量(liang)食(shi)用(yong)有(you)(you)利于(yu)增強免疫(yi)力。還有(you)(you)益于(yu)控制孕期(qi)高血壓(ya),高血糖。食(shi)用(yong)過多樹莓(mei)容易引起(qi)腹痛,腹瀉(xie)等胃腸道反應,懷孕早期(qi)不建議食(shi)用(yong)。
二、樹莓的食用禁忌
樹莓(mei)(mei)(mei)是(shi)野生植(zhi)物(wu),覆盆子的(de)果實(shi)也(ye)(ye)叫覆盆子,是(shi)一種(zhong)紅(hong)色(se)的(de)聚(ju)合果,外觀(guan)與草莓(mei)(mei)(mei)相似。但它(ta)成(cheng)熟以后的(de)顏色(se)比草莓(mei)(mei)(mei)更(geng)鮮(xian)亮。樹莓(mei)(mei)(mei)可以食(shi)用(yong),也(ye)(ye)可以入藥,它(ta)的(de)養生保健作用(yong)十分出色(se),但樹莓(mei)(mei)(mei)也(ye)(ye)有(you)兩面性,那么樹莓的食用禁忌是什么呢?
1、樹(shu)莓(mei)(mei)是一種營養(yang)價值(zhi)極高(gao),保健功效出(chu)色的(de)養(yang)生(sheng)水果(guo),只要合理食用,它對(dui)人體沒有(you)什么副作(zuo)用,但如(ru)果(guo)人們長期過量吃樹(shu)莓(mei)(mei),也會(hui)加重腸胃負擔(dan),嚴重時會(hui)導(dao)致腹痛腹瀉(xie),這是人們吃樹(shu)莓(mei)(mei)以后(hou)可能會(hui)出(chu)現的(de)副作(zuo)用。
2、樹(shu)(shu)莓(mei)(mei)雖好在食用(yong)(yong)時卻有一些(xie)禁忌,生(sheng)活中那些(xie)腎(shen)虛有火以及(ji)小便短赤的(de)(de)人(ren)群是禁止是食用(yong)(yong)樹(shu)(shu)莓(mei)(mei)的(de)(de),另(ling)外那些(xie)腎(shen)熱陰虛和腸胃功能不全的(de)(de)人(ren)也不能吃樹(shu)(shu)莓(mei)(mei),這是人(ren)們吃樹(shu)(shu)莓(mei)(mei)時必須要注意的(de)(de)禁忌。