一、樹莓孕婦可以吃嗎

孕(yun)婦可以(yi)(yi)適(shi)量吃樹(shu)莓。具有(you)抗氧化，降(jiang)血壓，提高免疫力，祛痰和(he)平喘，也有(you)美(mei)容(rong)等(deng)功(gong)效(xiao)，所以(yi)(yi)孕(yun)婦可以(yi)(yi)適(shi)當的吃些樹(shu)莓，但是懷孕(yun)早期盡(jin)量避(bi)免食用(yong)。

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因為(wei)樹莓含有豐富的維生素(su)c以及鉀，鎂等微量元(yuan)素(su)。孕(yun)(yun)婦適量食用有利于增強免疫力(li)。還有益于控制孕(yun)(yun)期高(gao)血壓，高(gao)血糖。食用過多(duo)樹莓容易引(yin)起(qi)腹痛(tong)，腹瀉等胃腸道(dao)反應，懷孕(yun)(yun)早(zao)期不建議食用。

二、樹莓的食用禁忌

樹莓(mei)(mei)是野(ye)生(sheng)植物(wu)，覆(fu)(fu)盆子的(de)果實也叫覆(fu)(fu)盆子，是一(yi)種紅色(se)的(de)聚合果，外(wai)觀與草莓(mei)(mei)相似。但它(ta)成熟以(yi)后(hou)的(de)顏色(se)比草莓(mei)(mei)更(geng)鮮亮。樹莓(mei)(mei)可以(yi)食(shi)用(yong)，也可以(yi)入藥，它(ta)的(de)養生(sheng)保健作用(yong)十分出色(se)，但樹莓(mei)(mei)也有兩面性，那么樹莓的食用禁忌是什么呢？

1、樹莓是(shi)(shi)一種營養價值極(ji)高，保健功效出色的(de)養生水果(guo)，只要合(he)理食用(yong)，它對人(ren)體沒有什么副作用(yong)，但如(ru)果(guo)人(ren)們(men)長期(qi)過(guo)量吃樹莓，也會(hui)加重(zhong)腸胃負擔，嚴重(zhong)時會(hui)導致腹痛腹瀉，這是(shi)(shi)人(ren)們(men)吃樹莓以(yi)后可(ke)能會(hui)出現的(de)副作用(yong)。

2、樹莓(mei)雖好在食用(yong)時(shi)卻有一些禁忌，生活(huo)中那些腎(shen)虛有火以及小便短赤的(de)人群是(shi)禁止是(shi)食用(yong)樹莓(mei)的(de)，另(ling)外那些腎(shen)熱陰虛和腸胃功能不全的(de)人也不能吃樹莓(mei)，這是(shi)人們(men)吃樹莓(mei)時(shi)必須要注意的(de)禁忌。