一、樹莓孕婦可以吃嗎

孕婦可以(yi)適(shi)量吃樹莓。具有抗氧(yang)化(hua)，降血壓，提高免疫力(li)，祛痰和(he)平喘，也有美容(rong)等(deng)功效，所以(yi)孕婦可以(yi)適(shi)當(dang)的吃些樹莓，但是懷孕早期盡量避免食用。

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因(yin)為樹(shu)莓(mei)(mei)含有豐(feng)富(fu)的維生素c以(yi)及鉀，鎂等微量元素。孕(yun)婦(fu)適量食用(yong)(yong)有利(li)于(yu)增強免疫力(li)。還有益于(yu)控制孕(yun)期(qi)高(gao)血(xue)壓(ya)，高(gao)血(xue)糖。食用(yong)(yong)過多樹(shu)莓(mei)(mei)容(rong)易引起腹痛，腹瀉(xie)等胃腸道(dao)反應，懷孕(yun)早期(qi)不建議食用(yong)(yong)。

二、樹莓的食用禁忌

樹(shu)莓(mei)(mei)是(shi)野生(sheng)植(zhi)物，覆盆子(zi)的果實也(ye)叫覆盆子(zi)，是(shi)一種紅色(se)(se)的聚合果，外觀與草(cao)莓(mei)(mei)相似。但它成熟以后的顏色(se)(se)比(bi)草(cao)莓(mei)(mei)更(geng)鮮亮。樹(shu)莓(mei)(mei)可(ke)以食用(yong)(yong)，也(ye)可(ke)以入藥，它的養生(sheng)保(bao)健作用(yong)(yong)十分(fen)出色(se)(se)，但樹(shu)莓(mei)(mei)也(ye)有兩面性，那么樹莓的食用禁忌是什么呢？

1、樹莓(mei)(mei)是(shi)一種營養(yang)價值極高，保健功效出色的(de)養(yang)生水果(guo)，只(zhi)要合理食用，它(ta)對人(ren)體沒有什么副作用，但如果(guo)人(ren)們長期過量吃樹莓(mei)(mei)，也會加重腸胃負擔，嚴(yan)重時(shi)會導致(zhi)腹痛腹瀉(xie)，這(zhe)是(shi)人(ren)們吃樹莓(mei)(mei)以后可能會出現(xian)的(de)副作用。

2、樹(shu)莓(mei)雖好(hao)在食用時(shi)卻有一(yi)些禁忌，生活中那些腎虛有火以及小(xiao)便短赤的(de)(de)(de)人群(qun)是禁止是食用樹(shu)莓(mei)的(de)(de)(de)，另外那些腎熱陰虛和腸胃功(gong)能不(bu)全的(de)(de)(de)人也不(bu)能吃(chi)樹(shu)莓(mei)，這(zhe)是人們吃(chi)樹(shu)莓(mei)時(shi)必須要注意(yi)的(de)(de)(de)禁忌。