樹莓（樹莓英文：rubus corchorifolius）屬薔薇科懸(xuan)鉤子屬中的(de)一種(zhong)落葉灌木的(de)聚合漿果，又(you)名懸(xuan)鉤子、三月泡(pao)、山莓等。

最常(chang)見(jian)(jian)的樹(shu)莓品種就是紅樹(shu)莓和(he)黑樹(shu)莓這兩種了，此外還(huan)有從(cong)波蘭引入的黃樹(shu)莓和(he)從(cong)美國引入的藍莓這兩個品種也比較常(chang)見(jian)(jian)。

山莓的果期(qi)在(zai)每年的4-6月，在(zai)這個時候就可(ke)以(yi)見到上市的樹莓啦。不(bu)過(guo)也(ye)有些商(shang)家會將樹莓速凍起來(lai)，這樣全年都可(ke)以(yi)售(shou)賣(mai)，只(zhi)不(bu)過(guo)沒有那(nei)么新鮮。

我國樹(shu)莓資源十分豐富(fu)，除青海、新(xin)疆、西藏外，全國均有(you)分布。

樹莓和桑葚是兩種完全不一樣的水果，樹莓是薔薇科懸鉤子屬植物的果實，而桑葚是桑科植物的果實。這兩者在植物種屬、產地、口感、功效上都有很大的區別。【樹莓和桑葚的區別>>】

覆盆子通常是指未成熟的樹莓果實制作的干果，而樹莓通常是指成熟的果實。【樹莓和覆盆子的區別>>】

樹莓圖片(pian)

樹莓果實中含有豐富的花青甙、維生素、天然鞣花酸、樹莓酮、水楊酸、酚酸等物質，適量食用樹莓果實能夠起到提高免疫力、改善視力、抗氧化、保護心臟等作用，此外樹莓對性功能的作用也是不錯的，男性適量食用樹莓能夠起到提高性功能的作用。詳細>>

中藥山莓的入(ru)藥部(bu)位(wei)為它的根(gen)和葉(xie)(xie)，根(gen)有著(zhu)活(huo)血(xue)、止血(xue)、祛風利濕的作用，葉(xie)(xie)有著(zhu)消腫解毒的功(gong)效。

樹莓(mei)價格(ge)還是(shi)比較貴的，特別(bie)是(shi)野(ye)生樹莓(mei)，一(yi)斤的價格(ge)可(ke)能要一(yi)百多塊(kuai)(kuai)錢(qian)(qian)，如果是(shi)速凍的樹莓(mei)，價格(ge)相對來(lai)說要實(shi)惠(hui)一(yi)點，只要五六十塊(kuai)(kuai)錢(qian)(qian)一(yi)斤，大(da)家可(ke)以根據自己(ji)的預算來(lai)選擇。

溫馨提示：以上價格信息來(lai)源于網絡，僅供參考，具體價格請以實際售價為準。

看外觀：選(xuan)山莓(mei)的時候，要選(xuan)擇那種顏色(se)深紅(hong)、顏色(se)均勻、有光澤、體型(xing)飽(bao)滿的，因為這樣的樹(shu)莓(mei)吃起來才會更加(jia)好(hao)吃。

看熟度：盡量選擇沒有完全熟透的樹莓果實，因為樹莓是很容易腐爛的水果，如果買的是全熟的樹莓，吃不完的就很容易腐爛掉。詳細>>

直接吃：樹莓(mei)是一種可以(yi)直接(jie)鮮(xian)食(shi)的(de)美味水果，MAIGOO健(jian)康(kang)小編認為吃新鮮(xian)的(de)樹莓(mei)能(neng)增(zeng)強身體免疫力，并能(neng)開胃消(xiao)食(shi)。

配酸奶吃：樹莓(mei)和(he)酸(suan)奶(nai)搭配在一(yi)起吃(chi)效果也特別好(hao)，因為(wei)樹莓(mei)含(han)有(you)豐富的(de)維生(sheng)素，而酸(suan)奶(nai)則含(han)有(you)豐富的(de)蛋白質和(he)多種礦物(wu)質，它們一(yi)起吃(chi)能讓營養(yang)吸收更均衡。

榨汁飲用：樹莓還可以榨成果汁后飲用，在飲用樹莓果汁時，可以加一點點蜂蜜調味，這樣能讓它滋陰潤燥、化痰止咳的功效更加出色。詳細>>

100克樹莓的熱量約為54大卡，比一般水果的熱量低很多，所以吃的不多的話，是不會發胖的。詳細>>

懷孕初期是不可以吃樹莓的，因為山莓性質寒涼，剛懷孕的女性吃了樹莓后有可能會導致先兆流產。但是胎兒穩定后，可以適量地吃一些樹莓，有助于孕婦補充維生素以及鉀，鎂等微量元素。詳細>>

紅(hong)樹莓(mei)沒(mei)有(you)嚴格的食用(yong)量(liang)，但是吃(chi)多了(le)容易導致消化不良，所以(yi)新(xin)鮮的紅(hong)樹莓(mei)一天吃(chi)150g左右即可，如果(guo)是紅(hong)樹莓(mei)干，吃(chi)20-30g左右即可。

樹莓可以直接用清水清洗，如果擔心清水清洗不干凈的話，可以放在鹽水中浸泡一段時間，然后再把樹莓放到流水下沖洗干凈。或者先用清水把樹莓打濕，然后放入適量的食用堿面輕輕搓洗，接著用清水沖洗干凈。詳細>>

吃不完(wan)的樹莓可(ke)以(yi)放(fang)在常溫(wen)環境下(xia)保存(cun)(cun)，但是保存(cun)(cun)時不能將其放(fang)到(dao)(dao)塑料袋中密封，應(ying)該把它(ta)攤放(fang)在陰涼通風處保存(cun)(cun)，這樣可(ke)以(yi)保存(cun)(cun)一(yi)到(dao)(dao)兩天不變質。如(ru)果(guo)想(xiang)要保存(cun)(cun)久一(yi)點，Maigoo小編(bian)會(hui)用(yong)保鮮膜(mo)將它(ta)包起來，然后放(fang)到(dao)(dao)冰箱冷藏室(shi)保存(cun)(cun)。

1、每逢節日活動，就到了網購達(da)人們(men)大展身(shen)手(shou)的(de)時(shi)候了，然(ran)而(er)面(mian)對五(wu)花八門(men)的(de)商品、參差不齊的(de)價格卻不知如何(he)下手(shou)？

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