樹莓(mei)（樹莓(mei)英文：rubus corchorifolius）屬薔薇科懸鉤子屬中的(de)一(yi)種(zhong)落葉(xie)灌木的(de)聚合漿果(guo)，又名懸鉤子、三月泡、山莓(mei)等。

最常(chang)見的樹莓(mei)品種就是紅(hong)樹莓(mei)和黑樹莓(mei)這兩(liang)種了，此外還有從波(bo)蘭引(yin)入的黃樹莓(mei)和從美國引(yin)入的藍莓(mei)這兩(liang)個品種也比較常(chang)見。

山莓(mei)(mei)的果期在每(mei)年(nian)的4-6月，在這個時候就可以見到上市的樹莓(mei)(mei)啦。不(bu)過(guo)也有些商家會將樹莓(mei)(mei)速(su)凍起(qi)來，這樣(yang)全年(nian)都可以售賣，只不(bu)過(guo)沒有那么新(xin)鮮。

我國(guo)樹(shu)莓(mei)資源(yuan)十分豐富，除(chu)青海(hai)、新疆、西藏(zang)外，全國(guo)均有分布。

樹莓和桑葚是兩種完全不一樣的水果，樹莓是薔薇科懸鉤子屬植物的果實，而桑葚是桑科植物的果實。這兩者在植物種屬、產地、口感、功效上都有很大的區別。【樹莓和桑葚的區別>>】

覆盆子通常是指未成熟的樹莓果實制作的干果，而樹莓通常是指成熟的果實。【樹莓和覆盆子的區別>>】

樹莓(mei)圖片

樹莓果實中含有豐富的花青甙、維生素、天然鞣花酸、樹莓酮、水楊酸、酚酸等物質，適量食用樹莓果實能夠起到提高免疫力、改善視力、抗氧化、保護心臟等作用，此外樹莓對性功能的作用也是不錯的，男性適量食用樹莓能夠起到提高性功能的作用。詳細>>

中藥山莓(mei)的入藥部位為它(ta)的根(gen)和(he)葉，根(gen)有(you)著(zhu)活(huo)血(xue)、止血(xue)、祛(qu)風(feng)利濕的作(zuo)用，葉有(you)著(zhu)消腫解毒的功(gong)效。

樹莓(mei)價(jia)(jia)(jia)格還是比較貴(gui)的(de)(de)，特別是野生樹莓(mei)，一(yi)斤(jin)的(de)(de)價(jia)(jia)(jia)格可能(neng)要(yao)一(yi)百(bai)多塊(kuai)錢(qian)，如果是速凍的(de)(de)樹莓(mei)，價(jia)(jia)(jia)格相對(dui)來說要(yao)實惠一(yi)點(dian)，只要(yao)五六十塊(kuai)錢(qian)一(yi)斤(jin)，大家可以根據(ju)自己(ji)的(de)(de)預算來選(xuan)擇。

溫馨(xin)提示(shi)：以(yi)上價(jia)格信息來源于(yu)網(wang)絡，僅供參考，具體(ti)價(jia)格請以(yi)實(shi)際(ji)售價(jia)為(wei)準(zhun)。

看外觀：選山莓的時候(hou)，要(yao)選擇(ze)那種(zhong)顏(yan)色深紅、顏(yan)色均勻、有光(guang)澤、體型飽(bao)滿的，因為這樣的樹莓吃(chi)起來才(cai)會更加好吃(chi)。

看熟度：盡量選擇沒有完全熟透的樹莓果實，因為樹莓是很容易腐爛的水果，如果買的是全熟的樹莓，吃不完的就很容易腐爛掉。詳細>>

直接吃：樹莓(mei)是一種可以(yi)直接鮮(xian)食的(de)美味水(shui)果，MAIGOO健(jian)康小(xiao)編(bian)認為吃新鮮(xian)的(de)樹莓(mei)能(neng)增強身體免疫力，并能(neng)開胃消食。

配酸奶吃：樹莓和酸(suan)奶搭配在一起吃(chi)效果也(ye)特別好，因為樹莓含(han)有豐富的維(wei)生素(su)，而(er)酸(suan)奶則含(han)有豐富的蛋(dan)白(bai)質(zhi)和多種(zhong)礦物質(zhi)，它們一起吃(chi)能讓營養吸(xi)收更均衡。

榨汁飲用：樹莓還可以榨成果汁后飲用，在飲用樹莓果汁時，可以加一點點蜂蜜調味，這樣能讓它滋陰潤燥、化痰止咳的功效更加出色。詳細>>

100克樹莓的熱量約為54大卡，比一般水果的熱量低很多，所以吃的不多的話，是不會發胖的。詳細>>

懷孕初期是不可以吃樹莓的，因為山莓性質寒涼，剛懷孕的女性吃了樹莓后有可能會導致先兆流產。但是胎兒穩定后，可以適量地吃一些樹莓，有助于孕婦補充維生素以及鉀，鎂等微量元素。詳細>>

紅樹(shu)(shu)莓沒有嚴格的食用量，但是吃(chi)多了容易導致消化(hua)不良，所以新鮮的紅樹(shu)(shu)莓一天吃(chi)150g左(zuo)右即可(ke)，如果是紅樹(shu)(shu)莓干，吃(chi)20-30g左(zuo)右即可(ke)。

樹莓可以直接用清水清洗，如果擔心清水清洗不干凈的話，可以放在鹽水中浸泡一段時間，然后再把樹莓放到流水下沖洗干凈。或者先用清水把樹莓打濕，然后放入適量的食用堿面輕輕搓洗，接著用清水沖洗干凈。詳細>>

吃不(bu)完的樹莓可(ke)以放(fang)在常(chang)溫環境下保(bao)(bao)(bao)存，但是保(bao)(bao)(bao)存時不(bu)能(neng)將其放(fang)到(dao)(dao)塑料袋中(zhong)密封(feng)，應該把它攤放(fang)在陰(yin)涼(liang)通風(feng)處保(bao)(bao)(bao)存，這樣可(ke)以保(bao)(bao)(bao)存一(yi)到(dao)(dao)兩天不(bu)變質。如(ru)果想要保(bao)(bao)(bao)存久一(yi)點(dian)，Maigoo小編(bian)會(hui)用保(bao)(bao)(bao)鮮膜將它包起來(lai)，然后放(fang)到(dao)(dao)冰(bing)箱(xiang)冷藏室(shi)保(bao)(bao)(bao)存。

1、每逢節日活動(dong)，就到了網購達人(ren)們(men)大展身手(shou)的(de)時候了，然(ran)而面對五花(hua)八(ba)門的(de)商品(pin)、參差不齊(qi)的(de)價格卻不知如何下手(shou)？

2、每逢節日活動(dong)，就到(dao)了網購達人們大展(zhan)身手的時候了，然而面(mian)對五(wu)花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何(he)下(xia)手？