一、西柚如何榨汁好喝

西(xi)柚除了可以直接吃(chi)之外，榨汁喝(he)(he)也(ye)是非常適合(he)的。西(xi)柚本身是有一點酸酸味道的，有時候吃(chi)起來還有點苦(ku)(ku)，這是正(zheng)常的。西(xi)柚汁怎么榨好喝(he)(he)不苦(ku)(ku)？

1、挑選西柚

一般(ban)來說西(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)柚(you)的(de)味道(dao)，口感的(de)關鍵問(wen)題在西(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)柚(you)的(de)挑選上，在選西(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)柚(you)時，選那種有一定重量(liang)，果皮光滑(hua)(hua)柔軟呈黃色的(de)西(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)柚(you)，有重量(liang)說明西(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)柚(you)水分多(duo)(duo)，光滑(hua)(hua)平亮則表明西(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)柚(you)皮薄肉多(duo)(duo)。果皮粗糙，很(hen)硬且有尖頭的(de)西(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)柚(you)會比較(jiao)干澀，水分不(bu)(bu)多(duo)(duo)，口感不(bu)(bu)會很(hen)好。

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2、正確切西柚

將西柚攔腰(yao)切半，用刀把果(guo)(guo)肉從內(nei)皮(pi)上分離出(chu)(chu)來(lai)，只要果(guo)(guo)肉和果(guo)(guo)皮(pi)分開即可；斜(xie)切一(yi)下，用勺子將果(guo)(guo)肉挖出(chu)(chu)來(lai)在進行榨(zha)汁，就會避(bi)免西柚的苦味。

3、搭配水果榨汁

另外(wai)葡萄柚還可以搭配(pei)各種(zhong)水果榨(zha)汁，這樣不僅營養成分更(geng)加豐富，味道也更(geng)好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法：準備(bei)好西柚(you)1個，和(he)奇(qi)(qi)異果2個，奇(qi)(qi)異果去皮切塊，西柚(you)去皮切塊，將奇(qi)(qi)異果和(he)西柚(you)分別放入榨(zha)汁機(ji)中榨(zha)汁，最后(hou)將兩種果汁倒(dao)入杯(bei)中即(ji)可。

2、西柚橙子汁

做(zuo)法：準備西柚一(yi)個、橙子一(yi)個、堿法蘇打(da)水汽水180毫升。西柚、橙子清洗干凈外(wai)皮，去皮以后，切成小(xiao)塊，盡快去掉外(wai)面的白色(se)筋膜，不然會加苦(ku)味口(kou)感。將部分果(guo)肉、汽水倒入(ru)果(guo)汁機內，將果(guo)肉打(da)成果(guo)汁。中間(jian)停止一(yi)下，繼續(xu)放入(ru)剩下的果(guo)肉，全部榨成果(guo)汁即可。

3、香蕉西柚汁

做法：準備好香蕉西柚各一個，香蕉剝(bo)皮切段，西柚剝(bo)皮切塊(kuai)，放(fang)入果汁機中榨汁后(hou)即(ji)可(ke)取出飲用。

4、西柚蘋果汁

做法：準備西(xi)(xi)柚(you)和(he)蘋(pin)果個一(yi)個，將蘋(pin)果洗凈，西(xi)(xi)柚(you)去(qu)皮(pi)剝(bo)成(cheng)小塊，在攪拌器內加入200毫(hao)升涼(liang)開水(shui)，攪拌成(cheng)汁(zhi)即可。

5、蜂蜜西柚汁

做法：準備蜂蜜一大勺，西柚一個(ge)，將(jiang)西柚剝皮榨汁，取出果汁后，在(zai)西柚汁中加入蜂蜜，倒入涼開水即可。

6、西柚雪梨汁

做法：準備一個(ge)西(xi)(xi)柚(you)，兩個(ge)雪梨，雪梨洗凈切小(xiao)塊，西(xi)(xi)柚(you)剝(bo)皮剝(bo)成小(xiao)塊，將(jiang)西(xi)(xi)柚(you)有(you)雪梨放入榨汁機中榨汁，取出后過濾點渣渣，就可以喝(he)啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁(zhi)的重(zhong)要功效之一，它含有多種酶類成分，它們(men)(men)進入人(ren)體以后能(neng)抑制人(ren)體對糖份的吸收，也能(neng)促進脂肪的分解，能(neng)讓(rang)它們(men)(men)轉(zhuan)化成水(shui)分排(pai)出(chu)體外，經(jing)常飲用(yong)能(neng)起到減肥瘦(shou)身(shen)的重(zhong)要功效，能(neng)讓(rang)人(ren)們(men)(men)的身(shen)材變得越來越苗條。

2、西柚汁能美容

美容(rong)也是(shi)西柚(you)汁的(de)重要功效之一(yi)，這種(zhong)果(guo)汁中(zhong)含(han)有多種(zhong)維生(sheng)素，其中(zhong)維生(sheng)素C和(he)維生(sheng)素P的(de)含(han)量都很高(gao)，它們(men)可以直接作用(yong)(yong)于人類(lei)的(de)皮(pi)膚(fu)細胞(bao)，能(neng)(neng)(neng)增(zeng)加皮(pi)膚(fu)的(de)解毒(du)能(neng)(neng)(neng)力，也能(neng)(neng)(neng)促(cu)進皮(pi)膚(fu)細胞(bao)代謝與再生(sheng)，經常(chang)飲(yin)用(yong)(yong)可以美容(rong)養顏，能(neng)(neng)(neng)讓(rang)人們(men)的(de)皮(pi)膚(fu)變得越來越好。

3、西柚汁能預防結石

西(xi)柚(you)汁能(neng)(neng)預(yu)防(fang)結(jie)石，它含有的(de)柚(you)苷(gan)可以清除人體內的(de)膽(dan)固醇，能(neng)(neng)讓它們分解并排出體外，可以有效(xiao)減(jian)少結(jie)石的(de)生成，每(mei)天飲(yin)用一杯(bei)西(xi)柚(you)汁，能(neng)(neng)讓膽(dan)結(jie)石和腎結(jie)石的(de)發病機(ji)率明(ming)顯(xian)下降。