一、西柚如何榨汁好喝

西(xi)柚除(chu)了(le)可以(yi)直接吃之外(wai)，榨(zha)汁喝也是(shi)非常適合的(de)。西(xi)柚本身(shen)是(shi)有一點酸(suan)酸(suan)味道(dao)的(de)，有時候吃起來還(huan)有點苦(ku)，這是(shi)正(zheng)常的(de)。西(xi)柚汁怎么榨(zha)好喝不苦(ku)？

1、挑選西柚

一般來(lai)說西柚(you)的味道(dao)，口(kou)感(gan)的關鍵問(wen)題(ti)在西柚(you)的挑選(xuan)上，在選(xuan)西柚(you)時，選(xuan)那種(zhong)有(you)一定重量，果(guo)皮(pi)光滑柔(rou)軟(ruan)呈(cheng)黃(huang)色(se)的西柚(you)，有(you)重量說明(ming)西柚(you)水分多(duo)，光滑平亮則表明(ming)西柚(you)皮(pi)薄(bo)肉多(duo)。果(guo)皮(pi)粗(cu)糙，很硬且有(you)尖(jian)頭的西柚(you)會(hui)比較干澀，水分不(bu)多(duo)，口(kou)感(gan)不(bu)會(hui)很好。

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2、正確切西柚

將西柚攔腰(yao)切半，用刀(dao)把果(guo)(guo)肉(rou)從內(nei)皮上分離出(chu)來(lai)，只要果(guo)(guo)肉(rou)和果(guo)(guo)皮分開即可；斜切一下，用勺(shao)子將果(guo)(guo)肉(rou)挖出(chu)來(lai)在進行榨汁，就會避免西柚的苦(ku)味。

3、搭配水果榨汁

另(ling)外葡萄柚還(huan)可以搭配各種(zhong)水果榨汁(zhi)，這樣不僅營養成分(fen)更(geng)加豐(feng)富，味道(dao)也更(geng)好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法：準(zhun)備好西柚(you)1個，和奇異(yi)果(guo)2個，奇異(yi)果(guo)去(qu)皮切塊，西柚(you)去(qu)皮切塊，將(jiang)奇異(yi)果(guo)和西柚(you)分別放入(ru)榨汁機中榨汁，最后將(jiang)兩種果(guo)汁倒(dao)入(ru)杯中即可。

2、西柚橙子汁

做(zuo)法：準備西柚(you)一(yi)個(ge)(ge)、橙(cheng)(cheng)子(zi)一(yi)個(ge)(ge)、堿法蘇打(da)水汽(qi)水180毫升(sheng)。西柚(you)、橙(cheng)(cheng)子(zi)清洗(xi)干(gan)凈外(wai)皮(pi)，去皮(pi)以后，切(qie)成(cheng)(cheng)小塊，盡快去掉(diao)外(wai)面(mian)的白色筋(jin)膜，不(bu)然會加苦味口(kou)感。將(jiang)部分果(guo)肉(rou)、汽(qi)水倒入(ru)果(guo)汁機內，將(jiang)果(guo)肉(rou)打(da)成(cheng)(cheng)果(guo)汁。中(zhong)間停(ting)止一(yi)下，繼續放入(ru)剩下的果(guo)肉(rou)，全部榨成(cheng)(cheng)果(guo)汁即可。

3、香蕉西柚汁

做法：準備好(hao)香蕉(jiao)西柚各一個，香蕉(jiao)剝皮(pi)(pi)切段(duan)，西柚剝皮(pi)(pi)切塊，放入果汁機中榨(zha)汁后即可取出飲用。

4、西柚蘋果汁

做法：準備西(xi)柚和蘋果(guo)個(ge)一個(ge)，將(jiang)蘋果(guo)洗凈，西(xi)柚去(qu)皮剝成小塊，在攪(jiao)拌器內加入200毫(hao)升涼開(kai)水，攪(jiao)拌成汁即(ji)可。

5、蜂蜜西柚汁

做(zuo)法：準(zhun)備(bei)蜂蜜(mi)(mi)一大勺，西(xi)柚一個(ge)，將西(xi)柚剝皮(pi)榨汁(zhi)(zhi)，取出果汁(zhi)(zhi)后，在西(xi)柚汁(zhi)(zhi)中加入(ru)蜂蜜(mi)(mi)，倒入(ru)涼開水即可(ke)。

6、西柚雪梨汁

做法：準備一(yi)個西柚(you)(you)，兩個雪梨，雪梨洗凈(jing)切小(xiao)塊(kuai)，西柚(you)(you)剝皮剝成(cheng)小(xiao)塊(kuai)，將西柚(you)(you)有雪梨放入榨汁(zhi)機中榨汁(zhi)，取(qu)出后(hou)過濾(lv)點(dian)渣(zha)渣(zha)，就可以(yi)喝啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的(de)(de)重要(yao)功(gong)效之一，它(ta)含有多種酶類成(cheng)分(fen)，它(ta)們進入人體(ti)以后能(neng)(neng)抑(yi)制人體(ti)對糖份的(de)(de)吸(xi)收(shou)，也能(neng)(neng)促進脂肪(fang)的(de)(de)分(fen)解，能(neng)(neng)讓它(ta)們轉化成(cheng)水分(fen)排(pai)出體(ti)外，經(jing)常(chang)飲用能(neng)(neng)起到減肥(fei)瘦身的(de)(de)重要(yao)功(gong)效，能(neng)(neng)讓人們的(de)(de)身材變得(de)越來越苗條。

2、西柚汁能美容

美容(rong)也是(shi)西柚汁(zhi)的重要功效之一，這(zhe)種果(guo)汁(zhi)中(zhong)含有多種維生素(su)，其中(zhong)維生素(su)C和維生素(su)P的含量都(dou)很高，它們(men)(men)可以(yi)(yi)直(zhi)接作(zuo)用于人類(lei)的皮膚細胞，能增加皮膚的解(jie)毒能力，也能促進皮膚細胞代謝與再生，經(jing)常飲用可以(yi)(yi)美容(rong)養(yang)顏，能讓(rang)人們(men)(men)的皮膚變(bian)得越(yue)來越(yue)好。

3、西柚汁能預防結石

西柚汁(zhi)能預防結石，它(ta)含有的(de)柚苷可(ke)以(yi)清除人體內的(de)膽固醇，能讓它(ta)們(men)分解并排(pai)出(chu)體外，可(ke)以(yi)有效減少結石的(de)生成，每天(tian)飲用一杯西柚汁(zhi)，能讓膽結石和(he)腎(shen)結石的(de)發病機率明顯(xian)下降。