一、西柚如何榨汁好喝

西(xi)柚除(chu)了可以直(zhi)接吃之外，榨汁(zhi)喝(he)也是非常(chang)適合(he)的。西(xi)柚本身是有一點酸(suan)酸(suan)味道的，有時(shi)候吃起來還(huan)有點苦，這是正常(chang)的。西(xi)柚汁(zhi)怎么榨好(hao)喝(he)不苦？

1、挑選西柚

一(yi)般來說西(xi)柚(you)的味道，口感的關鍵問題在西(xi)柚(you)的挑選上，在選西(xi)柚(you)時，選那種有一(yi)定重量(liang)，果皮光滑(hua)柔軟呈黃色的西(xi)柚(you)，有重量(liang)說明(ming)(ming)西(xi)柚(you)水分多，光滑(hua)平亮(liang)則表(biao)明(ming)(ming)西(xi)柚(you)皮薄肉(rou)多。果皮粗糙，很硬且有尖頭的西(xi)柚(you)會比較干澀，水分不(bu)多，口感不(bu)會很好。

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2、正確切西柚

將西柚(you)攔腰(yao)切(qie)半(ban)，用(yong)(yong)刀把(ba)果(guo)(guo)肉(rou)從內皮上分離出來(lai)，只要果(guo)(guo)肉(rou)和果(guo)(guo)皮分開即可；斜(xie)切(qie)一下，用(yong)(yong)勺(shao)子(zi)將果(guo)(guo)肉(rou)挖出來(lai)在(zai)進行榨汁，就會避免(mian)西柚(you)的苦味。

3、搭配水果榨汁

另外葡萄柚還可(ke)以搭配各種水果榨汁，這樣不僅營養成(cheng)分更加(jia)豐富(fu)，味(wei)道也更好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法(fa)：準備(bei)好西(xi)柚1個，和(he)奇(qi)(qi)異(yi)果2個，奇(qi)(qi)異(yi)果去皮切塊，西(xi)柚去皮切塊，將(jiang)奇(qi)(qi)異(yi)果和(he)西(xi)柚分別放入(ru)榨汁(zhi)(zhi)機(ji)中榨汁(zhi)(zhi)，最(zui)后將(jiang)兩種(zhong)果汁(zhi)(zhi)倒入(ru)杯中即可。

2、西柚橙子汁

做法(fa)：準備西(xi)柚一個(ge)、橙(cheng)子一個(ge)、堿法(fa)蘇打水汽水180毫升。西(xi)柚、橙(cheng)子清洗干(gan)凈外皮，去皮以后，切(qie)成小塊，盡快(kuai)去掉外面的白色筋膜，不然會加苦味口感。將部(bu)分果肉、汽水倒入果汁(zhi)機內，將果肉打成果汁(zhi)。中間停止一下，繼續放入剩下的果肉，全部(bu)榨成果汁(zhi)即可。

3、香蕉西柚汁

做法(fa)：準備好香蕉西柚各一個，香蕉剝(bo)皮切段，西柚剝(bo)皮切塊(kuai)，放入果汁機(ji)中(zhong)榨汁后即可取(qu)出飲用。

4、西柚蘋果汁

做(zuo)法：準(zhun)備西柚和蘋果(guo)個一個，將蘋果(guo)洗凈，西柚去(qu)皮剝成小(xiao)塊，在攪(jiao)拌(ban)器內加入200毫升涼開水，攪(jiao)拌(ban)成汁即可。

5、蜂蜜西柚汁

做(zuo)法：準備蜂蜜一大勺，西柚(you)(you)一個，將西柚(you)(you)剝皮榨(zha)汁，取(qu)出果(guo)汁后，在西柚(you)(you)汁中加入蜂蜜，倒入涼(liang)開水即可。

6、西柚雪梨汁

做法：準(zhun)備一(yi)個西柚(you)，兩個雪梨(li)，雪梨(li)洗凈(jing)切小(xiao)塊，西柚(you)剝(bo)皮剝(bo)成小(xiao)塊，將西柚(you)有雪梨(li)放(fang)入榨汁(zhi)(zhi)機中榨汁(zhi)(zhi)，取出后過濾點渣(zha)渣(zha)，就可以喝(he)啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的(de)重(zhong)(zhong)要功(gong)效之一，它含有多(duo)種酶類成分，它們(men)進入(ru)人(ren)體(ti)以(yi)后能(neng)(neng)抑制人(ren)體(ti)對糖份的(de)吸收，也能(neng)(neng)促進脂肪的(de)分解，能(neng)(neng)讓它們(men)轉(zhuan)化成水分排出體(ti)外(wai)，經常(chang)飲(yin)用能(neng)(neng)起到減肥瘦身的(de)重(zhong)(zhong)要功(gong)效，能(neng)(neng)讓人(ren)們(men)的(de)身材變得越(yue)來(lai)越(yue)苗條。

2、西柚汁能美容

美容也是西柚汁的重要功效之一，這種(zhong)果汁中含(han)有多(duo)種(zhong)維(wei)生素(su)，其中維(wei)生素(su)C和維(wei)生素(su)P的含(han)量都很高，它們(men)可以直(zhi)接作(zuo)用于人類的皮膚細胞(bao)(bao)，能增加皮膚的解毒(du)能力(li)，也能促進皮膚細胞(bao)(bao)代謝與(yu)再(zai)生，經常飲用可以美容養顏，能讓人們(men)的皮膚變得越來越好。

3、西柚汁能預防結石

西柚汁能預防(fang)結石(shi)，它含有(you)的(de)柚苷可以(yi)(yi)清除人體(ti)內(nei)的(de)膽(dan)固醇，能讓(rang)它們分解并排(pai)出體(ti)外，可以(yi)(yi)有(you)效減少(shao)結石(shi)的(de)生成(cheng)，每(mei)天(tian)飲用一杯西柚汁，能讓(rang)膽(dan)結石(shi)和腎結石(shi)的(de)發病機率明顯下降。