一、西柚如何榨汁好喝

西柚除了可(ke)以(yi)直接(jie)吃(chi)之外，榨汁(zhi)喝也是非(fei)常適合的。西柚本身(shen)是有一點(dian)酸酸味道(dao)的，有時候吃(chi)起來(lai)還有點(dian)苦，這是正常的。西柚汁(zhi)怎么榨好喝不(bu)苦？

1、挑選西柚

一(yi)般來(lai)說西柚(you)(you)的(de)味道，口(kou)感(gan)的(de)關(guan)鍵問題(ti)在(zai)西柚(you)(you)的(de)挑選(xuan)上(shang)，在(zai)選(xuan)西柚(you)(you)時，選(xuan)那種有一(yi)定重(zhong)量(liang)，果皮光(guang)滑柔軟呈黃色的(de)西柚(you)(you)，有重(zhong)量(liang)說明西柚(you)(you)水分多(duo)，光(guang)滑平亮(liang)則表明西柚(you)(you)皮薄肉多(duo)。果皮粗糙(cao)，很硬且(qie)有尖頭(tou)的(de)西柚(you)(you)會比較(jiao)干(gan)澀(se)，水分不多(duo)，口(kou)感(gan)不會很好。

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2、正確切西柚

將西(xi)柚攔(lan)腰切半，用刀把果(guo)(guo)肉從內皮上分(fen)離(li)出來，只要果(guo)(guo)肉和果(guo)(guo)皮分(fen)開即(ji)可；斜切一下，用勺子將果(guo)(guo)肉挖出來在進行榨汁，就會避免(mian)西(xi)柚的(de)苦味。

3、搭配水果榨汁

另外葡萄(tao)柚還可以搭配各種(zhong)水(shui)果榨汁，這樣(yang)不(bu)僅營(ying)養成分更加豐(feng)富(fu)，味(wei)道也(ye)更好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法：準備好西柚1個，和奇(qi)(qi)異(yi)果(guo)(guo)2個，奇(qi)(qi)異(yi)果(guo)(guo)去皮切塊(kuai)，西柚去皮切塊(kuai)，將奇(qi)(qi)異(yi)果(guo)(guo)和西柚分別(bie)放入榨汁機中(zhong)榨汁，最后將兩(liang)種(zhong)果(guo)(guo)汁倒入杯中(zhong)即可(ke)。

2、西柚橙子汁

做法：準(zhun)備西(xi)柚(you)一個、橙子(zi)一個、堿法蘇打水汽水180毫升。西(xi)柚(you)、橙子(zi)清洗(xi)干凈外皮(pi)，去(qu)皮(pi)以(yi)后，切成(cheng)小塊(kuai)，盡(jin)快去(qu)掉外面的白(bai)色筋膜，不然(ran)會加苦味口感。將(jiang)部分果(guo)肉(rou)、汽水倒入(ru)果(guo)汁機(ji)內，將(jiang)果(guo)肉(rou)打成(cheng)果(guo)汁。中間停止一下(xia)，繼續放入(ru)剩下(xia)的果(guo)肉(rou)，全部榨成(cheng)果(guo)汁即可。

3、香蕉西柚汁

做(zuo)法：準備(bei)好香蕉(jiao)西(xi)柚各(ge)一個，香蕉(jiao)剝皮切段，西(xi)柚剝皮切塊(kuai)，放入果汁機中榨汁后即可取出飲用。

4、西柚蘋果汁

做(zuo)法：準備西柚(you)和(he)蘋果個(ge)一個(ge)，將蘋果洗凈，西柚(you)去皮(pi)剝成(cheng)(cheng)小塊(kuai)，在攪(jiao)拌器內加入200毫升涼開水，攪(jiao)拌成(cheng)(cheng)汁即可。

5、蜂蜜西柚汁

做(zuo)法：準備蜂(feng)蜜一大勺(shao)，西(xi)(xi)柚(you)一個，將西(xi)(xi)柚(you)剝皮榨汁，取出果汁后，在西(xi)(xi)柚(you)汁中加入(ru)蜂(feng)蜜，倒入(ru)涼開(kai)水即可。

6、西柚雪梨汁

做法：準備一個(ge)(ge)西柚，兩個(ge)(ge)雪(xue)(xue)梨，雪(xue)(xue)梨洗凈切(qie)小塊，西柚剝(bo)皮剝(bo)成小塊，將西柚有雪(xue)(xue)梨放入榨(zha)汁機中榨(zha)汁，取(qu)出后過濾點渣(zha)(zha)渣(zha)(zha)，就(jiu)可以喝啦(la)。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的重(zhong)要功效(xiao)(xiao)之一，它含有多(duo)種酶(mei)類成分(fen)(fen)，它們(men)進入人(ren)體以(yi)后能抑制人(ren)體對糖(tang)份的吸(xi)收，也能促(cu)進脂肪的分(fen)(fen)解，能讓(rang)它們(men)轉化成水分(fen)(fen)排(pai)出體外，經常飲用能起到減肥瘦(shou)身的重(zhong)要功效(xiao)(xiao)，能讓(rang)人(ren)們(men)的身材(cai)變得越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)苗條(tiao)。

2、西柚汁能美容

美(mei)容也(ye)是西柚汁(zhi)的重要功(gong)效之一(yi)，這種果汁(zhi)中(zhong)含(han)有多種維(wei)生(sheng)素，其中(zhong)維(wei)生(sheng)素C和維(wei)生(sheng)素P的含(han)量都很高，它們可以(yi)直接作(zuo)用于人類(lei)的皮膚(fu)細胞，能(neng)增加皮膚(fu)的解(jie)毒(du)能(neng)力(li)，也(ye)能(neng)促(cu)進皮膚(fu)細胞代(dai)謝(xie)與再生(sheng)，經常(chang)飲用可以(yi)美(mei)容養顏，能(neng)讓(rang)人們的皮膚(fu)變得(de)越來越好(hao)。

3、西柚汁能預防結石

西柚汁能預防結石(shi)(shi)，它(ta)含有的(de)柚苷可以清除(chu)人體內的(de)膽固醇(chun)，能讓它(ta)們分解并排(pai)出(chu)體外(wai)，可以有效(xiao)減少結石(shi)(shi)的(de)生(sheng)成(cheng)，每天飲(yin)用一杯(bei)西柚汁，能讓膽結石(shi)(shi)和腎結石(shi)(shi)的(de)發病(bing)機率明(ming)顯下降(jiang)。