一、西柚如何榨汁好喝

西柚除(chu)了可以直接吃之外，榨汁喝也是非常適合的。西柚本身(shen)是有(you)(you)一(yi)點(dian)酸酸味道的，有(you)(you)時候吃起來(lai)還(huan)有(you)(you)點(dian)苦，這(zhe)是正常的。西柚汁怎(zen)么(me)榨好喝不苦？

1、挑選西柚

一般來說西(xi)(xi)柚(you)(you)的(de)味道，口感的(de)關鍵(jian)問題在西(xi)(xi)柚(you)(you)的(de)挑選上，在選西(xi)(xi)柚(you)(you)時，選那(nei)種有(you)一定(ding)重量，果皮光滑柔(rou)軟呈黃色的(de)西(xi)(xi)柚(you)(you)，有(you)重量說明(ming)西(xi)(xi)柚(you)(you)水分(fen)多(duo)，光滑平(ping)亮則表明(ming)西(xi)(xi)柚(you)(you)皮薄肉多(duo)。果皮粗糙，很(hen)硬(ying)且有(you)尖頭的(de)西(xi)(xi)柚(you)(you)會比較干澀(se)，水分(fen)不多(duo)，口感不會很(hen)好。

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2、正確切西柚

將西(xi)(xi)柚攔腰切(qie)半，用刀(dao)把果(guo)(guo)肉(rou)從內皮(pi)上分(fen)離(li)出來，只要果(guo)(guo)肉(rou)和(he)果(guo)(guo)皮(pi)分(fen)開即(ji)可；斜切(qie)一(yi)下(xia)，用勺(shao)子將果(guo)(guo)肉(rou)挖出來在進(jin)行榨汁，就會(hui)避(bi)免西(xi)(xi)柚的苦味。

3、搭配水果榨汁

另外葡(pu)萄柚還(huan)可以搭(da)配各種水果榨汁，這樣不僅(jin)營養(yang)成分更(geng)加豐(feng)富，味道也(ye)更(geng)好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法(fa)：準備(bei)好西柚1個，和(he)奇異(yi)(yi)果(guo)2個，奇異(yi)(yi)果(guo)去(qu)皮切塊，西柚去(qu)皮切塊，將(jiang)(jiang)奇異(yi)(yi)果(guo)和(he)西柚分(fen)別放入榨汁機中榨汁，最(zui)后將(jiang)(jiang)兩種(zhong)果(guo)汁倒(dao)入杯(bei)中即可(ke)。

2、西柚橙子汁

做法(fa)：準備西柚一個、橙(cheng)子一個、堿法(fa)蘇(su)打水(shui)汽水(shui)180毫升。西柚、橙(cheng)子清(qing)洗(xi)干凈外(wai)皮(pi)，去皮(pi)以后(hou)，切成小塊，盡快去掉外(wai)面的(de)白(bai)色筋膜，不(bu)然會加苦味口感。將部(bu)分果(guo)(guo)(guo)(guo)肉、汽水(shui)倒入果(guo)(guo)(guo)(guo)汁(zhi)機內，將果(guo)(guo)(guo)(guo)肉打成果(guo)(guo)(guo)(guo)汁(zhi)。中間停(ting)止一下，繼續放入剩下的(de)果(guo)(guo)(guo)(guo)肉，全部(bu)榨成果(guo)(guo)(guo)(guo)汁(zhi)即可。

3、香蕉西柚汁

做法(fa)：準(zhun)備好香蕉西(xi)柚各一(yi)個，香蕉剝皮切(qie)段，西(xi)柚剝皮切(qie)塊，放入果(guo)汁機(ji)中榨(zha)汁后即可取出飲用。

4、西柚蘋果汁

做(zuo)法：準備西柚和蘋(pin)果個一個，將蘋(pin)果洗凈，西柚去(qu)皮剝成小塊，在(zai)攪拌器(qi)內(nei)加入200毫升(sheng)涼開水，攪拌成汁即(ji)可。

5、蜂蜜西柚汁

做法(fa)：準備蜂蜜(mi)一大勺，西(xi)柚一個，將(jiang)西(xi)柚剝皮榨(zha)汁，取(qu)出果汁后，在(zai)西(xi)柚汁中加入蜂蜜(mi)，倒入涼開水即可。

6、西柚雪梨汁

做法：準備(bei)一(yi)個(ge)西柚，兩個(ge)雪(xue)梨，雪(xue)梨洗(xi)凈切小(xiao)塊，西柚剝(bo)皮剝(bo)成(cheng)小(xiao)塊，將西柚有雪(xue)梨放(fang)入榨汁(zhi)機中(zhong)榨汁(zhi)，取出后過(guo)濾點(dian)渣(zha)渣(zha)，就可以喝(he)啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的(de)重(zhong)要功效(xiao)之一，它含有(you)多種酶類(lei)成(cheng)分，它們(men)進(jin)入人體以后(hou)能抑制人體對糖份的(de)吸收，也能促進(jin)脂肪的(de)分解，能讓它們(men)轉化成(cheng)水(shui)分排(pai)出體外，經(jing)常飲(yin)用能起(qi)到減肥瘦身(shen)的(de)重(zhong)要功效(xiao)，能讓人們(men)的(de)身(shen)材變得越來越苗(miao)條。

2、西柚汁能美容

美(mei)容(rong)也(ye)是西柚汁(zhi)(zhi)的重要功效之一，這種(zhong)果汁(zhi)(zhi)中含有多(duo)種(zhong)維(wei)生素，其中維(wei)生素C和維(wei)生素P的含量都很高，它們(men)可以直(zhi)接作(zuo)用于人類的皮(pi)膚細(xi)(xi)胞(bao)，能(neng)(neng)增加皮(pi)膚的解毒能(neng)(neng)力，也(ye)能(neng)(neng)促進皮(pi)膚細(xi)(xi)胞(bao)代謝(xie)與再生，經常飲(yin)用可以美(mei)容(rong)養顏，能(neng)(neng)讓人們(men)的皮(pi)膚變得越來(lai)越好。

3、西柚汁能預防結石

西(xi)柚汁能預(yu)防結(jie)石(shi)，它含有的(de)柚苷可以(yi)清除(chu)人體(ti)內的(de)膽(dan)固醇，能讓(rang)它們分解(jie)并排出體(ti)外，可以(yi)有效(xiao)減少結(jie)石(shi)的(de)生成，每天(tian)飲(yin)用一杯西(xi)柚汁，能讓(rang)膽(dan)結(jie)石(shi)和腎結(jie)石(shi)的(de)發病(bing)機率明顯(xian)下降。