一、西柚如何榨汁好喝

西柚除了(le)可以直接吃(chi)之外(wai)，榨汁(zhi)喝(he)也是非常適合的(de)。西柚本身是有(you)一點(dian)酸(suan)酸(suan)味(wei)道(dao)的(de)，有(you)時候吃(chi)起來還有(you)點(dian)苦(ku)，這是正常的(de)。西柚汁(zhi)怎么(me)榨好(hao)喝(he)不苦(ku)？

1、挑選西柚

一般來說西(xi)柚(you)的(de)味(wei)道，口感的(de)關鍵問題在西(xi)柚(you)的(de)挑選(xuan)上(shang)，在選(xuan)西(xi)柚(you)時，選(xuan)那種(zhong)有(you)一定重量(liang)，果皮(pi)光(guang)滑(hua)柔軟呈黃色(se)的(de)西(xi)柚(you)，有(you)重量(liang)說明西(xi)柚(you)水分(fen)多(duo)，光(guang)滑(hua)平亮則(ze)表明西(xi)柚(you)皮(pi)薄肉(rou)多(duo)。果皮(pi)粗糙(cao)，很硬且有(you)尖頭(tou)的(de)西(xi)柚(you)會(hui)(hui)比較干澀，水分(fen)不(bu)多(duo)，口感不(bu)會(hui)(hui)很好。

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2、正確切西柚

將西(xi)柚攔腰切半(ban)，用刀把果肉(rou)從內皮(pi)上(shang)分離(li)出來，只(zhi)要果肉(rou)和果皮(pi)分開即可；斜切一下，用勺子將果肉(rou)挖出來在(zai)進行榨(zha)汁，就會(hui)避(bi)免西(xi)柚的苦味。

3、搭配水果榨汁

另外葡萄柚(you)還可(ke)以搭(da)配各種水果(guo)榨汁(zhi)，這樣不僅營養成分更(geng)加豐富，味道也更(geng)好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法：準備(bei)好西(xi)柚(you)1個(ge)，和奇異果(guo)2個(ge)，奇異果(guo)去皮(pi)切塊，西(xi)柚(you)去皮(pi)切塊，將(jiang)(jiang)奇異果(guo)和西(xi)柚(you)分(fen)別放入榨(zha)汁(zhi)機中榨(zha)汁(zhi)，最(zui)后將(jiang)(jiang)兩種(zhong)果(guo)汁(zhi)倒入杯中即可。

2、西柚橙子汁

做法(fa)：準備西柚(you)一(yi)個(ge)、橙(cheng)子一(yi)個(ge)、堿法(fa)蘇(su)打(da)水汽水180毫升(sheng)。西柚(you)、橙(cheng)子清(qing)洗干凈(jing)外(wai)皮，去皮以(yi)后(hou)，切成小塊，盡快去掉外(wai)面(mian)的白色筋膜，不然(ran)會(hui)加(jia)苦味(wei)口感。將部分(fen)果(guo)肉(rou)、汽水倒入果(guo)汁(zhi)機內(nei)，將果(guo)肉(rou)打(da)成果(guo)汁(zhi)。中(zhong)間停止一(yi)下(xia)，繼續放入剩下(xia)的果(guo)肉(rou)，全(quan)部榨(zha)成果(guo)汁(zhi)即可。

3、香蕉西柚汁

做法(fa)：準(zhun)備好香蕉(jiao)西(xi)柚(you)各一個，香蕉(jiao)剝(bo)皮切(qie)段，西(xi)柚(you)剝(bo)皮切(qie)塊，放入(ru)果(guo)汁(zhi)機中榨汁(zhi)后即可取(qu)出飲用(yong)。

4、西柚蘋果汁

做法：準備西柚和蘋果(guo)個一個，將(jiang)蘋果(guo)洗凈，西柚去皮剝成小塊(kuai)，在攪拌器內加入200毫升(sheng)涼開水，攪拌成汁即可(ke)。

5、蜂蜜西柚汁

做法：準備(bei)蜂蜜一大勺，西柚一個(ge)，將(jiang)西柚剝皮(pi)榨汁，取(qu)出(chu)果汁后(hou)，在西柚汁中加入蜂蜜，倒(dao)入涼開水即可。

6、西柚雪梨汁

做法：準備(bei)一(yi)個(ge)西柚(you)，兩個(ge)雪梨，雪梨洗凈(jing)切小(xiao)塊，西柚(you)剝皮剝成小(xiao)塊，將(jiang)西柚(you)有(you)雪梨放入榨汁(zhi)機中榨汁(zhi)，取出后過濾點渣渣，就可(ke)以喝啦(la)。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的(de)重要功(gong)效之一(yi)，它(ta)(ta)含有多種酶類成(cheng)分，它(ta)(ta)們(men)(men)進(jin)(jin)入人(ren)體(ti)以后能(neng)(neng)抑制(zhi)人(ren)體(ti)對糖份的(de)吸收(shou)，也能(neng)(neng)促進(jin)(jin)脂肪(fang)的(de)分解(jie)，能(neng)(neng)讓它(ta)(ta)們(men)(men)轉化(hua)成(cheng)水分排出體(ti)外，經常飲(yin)用能(neng)(neng)起到(dao)減肥瘦身(shen)的(de)重要功(gong)效，能(neng)(neng)讓人(ren)們(men)(men)的(de)身(shen)材變得越來越苗條。

2、西柚汁能美容

美容(rong)也(ye)是西柚汁(zhi)的(de)重要功效(xiao)之一(yi)，這種果汁(zhi)中含有多種維生素(su)，其中維生素(su)C和維生素(su)P的(de)含量(liang)都很(hen)高，它們可以直(zhi)接(jie)作用(yong)于(yu)人類的(de)皮膚(fu)細胞，能(neng)(neng)(neng)(neng)增加(jia)皮膚(fu)的(de)解(jie)毒能(neng)(neng)(neng)(neng)力，也(ye)能(neng)(neng)(neng)(neng)促進皮膚(fu)細胞代謝與再(zai)生，經常飲用(yong)可以美容(rong)養顏，能(neng)(neng)(neng)(neng)讓(rang)人們的(de)皮膚(fu)變得越(yue)來越(yue)好。

3、西柚汁能預防結石

西柚汁能(neng)(neng)預防結(jie)(jie)石(shi)，它含(han)有(you)的(de)柚苷可以清除(chu)人體(ti)內的(de)膽固醇，能(neng)(neng)讓它們(men)分(fen)解并排出體(ti)外，可以有(you)效減少結(jie)(jie)石(shi)的(de)生成(cheng)，每天飲用一杯西柚汁，能(neng)(neng)讓膽結(jie)(jie)石(shi)和腎結(jie)(jie)石(shi)的(de)發病機率明顯下降。