一、登山服怎么搭配

登山服是登山運動穿著的服裝，屬于功能性服裝，講究舒適、保暖、保護三大作用，不過登山服并不是(shi)單獨(du)的，它需要與其他(ta)登(deng)山(shan)裝備一起搭配使用，那(nei)么登(deng)山(shan)服如何搭配呢？

1、帽子

保(bao)暖舒(shu)適的(de)帽(mao)(mao)(mao)子(zi)可(ke)減少體溫散失、遮陽、保(bao)護(hu)頭部，適合(he)搭(da)配登山服的(de)帽(mao)(mao)(mao)子(zi)主要有(you)PP頭套、便帽(mao)(mao)(mao)、毛帽(mao)(mao)(mao)、Pile帽(mao)(mao)(mao)、Gore-Tex帽(mao)(mao)(mao)、頭盔、斗笠等(deng)，一般(ban)要求(qiu)連(lian)耳朵一起(qi)保(bao)護(hu)。

2、內衣

登山服里面的內衣(yi)要用排(pai)汗(han)易(yi)干的材質，中層可(ke)選擇毛衣(yi)等材質，如(ru)果天氣情況較為惡劣(lie)，可(ke)以在登山服外面再穿(chuan)一件雨衣(yi)或風衣(yi)之類的罩衣(yi)。

3、褲子

與登山服(fu)搭(da)配的褲子要(yao)考慮便利(li)性(xing)，在方便活動的基礎(chu)上，注(zhu)意保暖度(du)、防風性(xing)、防水性(xing)能、質輕快干(gan)等，一般建(jian)議選長(chang)褲，夏季路徑良好的郊山健行(xing)可考慮選擇七分褲。

4、鞋襪

登(deng)山服要搭(da)配(pei)的當然(ran)是(shi)登(deng)山鞋，登(deng)山鞋的種(zhong)類眾多，搭(da)配(pei)時主要考慮其用(yong)途(tu)、重量(liang)(liang)、抗(kang)水性等。襪(wa)子(zi)方面盡量(liang)(liang)不要選擇易吸汗的棉襪(wa)，以毛(mao)襪(wa)或毛(mao)料與聚合(he)纖(xian)維混紡的襪(wa)子(zi)較(jiao)佳。

5、其他裝備

包括手套、綁(bang)腿(tui)等，手套采用三(san)層穿法，綁(bang)腿(tui)可根據(ju)季節、環境選擇合(he)適的長度(du)。

二、登山服怎么穿合適

登山服的穿法(fa)一般是(shi)(shi)三層式穿法(fa)，即分為里(li)層、中層和外(wai)層，具體的穿法(fa)是(shi)(shi)：

1、里層：貼身(shen)穿著的衣物，主要(yao)是維持皮膚表層溫度及舒適(shi)，穿著時注意(yi)要(yao)貼身(shen)，但不宜(yi)太緊，且不要(yao)造成(cheng)過度摩(mo)擦。

2、中層：中間(jian)層服裝(zhuang)主(zhu)要(yao)提供保暖功能，同時還要(yao)考(kao)慮服裝(zhuang)的可調節性和方便性。

3、外(wai)層(ceng)(ceng)：外(wai)層(ceng)(ceng)服裝(zhuang)提供(gong)隔(ge)絕(jue)冷、熱、防風、防水的(de)保護功(gong)能。應以(yi)方(fang)便活動(dong)、容易穿脫為原則。