一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養學的角度來說，哈密瓜可以有效地除去人體內的暑氣，起到去火降溫的功效，而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的，所以哈密瓜屬于一種涼性水果。

二、哈密瓜上火嗎

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一般來(lai)說，吃哈(ha)密(mi)(mi)瓜是不會上(shang)火的，哈(ha)密(mi)(mi)瓜的性寒(han)味(wei)甘(gan)，含(han)蛋白質、膳食(shi)纖維(wei)、胡蘿卜素、果(guo)膠、糖(tang)類、維(wei)生素A、維(wei)生素B、維(wei)生素C、磷、鈉、鉀等(deng)營養成分(fen)。哈(ha)密(mi)(mi)瓜果(guo)肉有利小便、止渴(ke)、除煩熱(re)、防(fang)暑(shu)(shu)氣等(deng)作用，還(huan)能起到(dao)清涼消暑(shu)(shu)，除煩熱(re)，生津止渴(ke)的作用，是夏(xia)季解暑(shu)(shu)的佳品，所以適(shi)量食(shi)用哈(ha)密(mi)(mi)瓜還(huan)能起到(dao)下(xia)火的作用。

三、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有的(de)人就會(hui)(hui)想，既然吃(chi)哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)不上火，那(nei)為(wei)(wei)什么吃(chi)完哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)之后喉嚨會(hui)(hui)有刺痛感呢？這是(shi)因為(wei)(wei)成熟的(de)哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)的(de)含糖量是(shi)很高的(de)，吃(chi)大量的(de)哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)就會(hui)(hui)導致(zhi)我們身體攝(she)入糖分(fen)(fen)過多(duo)，而(er)過高的(de)糖分(fen)(fen)會(hui)(hui)導致(zhi)喉嚨部位的(de)滲透(tou)壓改變(bian)，過多(duo)的(de)水分(fen)(fen)通過皮膚(fu)黏膜擴(kuo)散(san)到哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)中，稀釋了哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)的(de)糖分(fen)(fen)，同時導致(zhi)喉嚨部位失(shi)水，引起喉嚨干、痛。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可(ke)(ke)以適量飲(yin)用(yong)一些白開(kai)水(shui)來補充粘膜細(xi)胞的水(shui)分，如果(guo)疼痛比較明顯的話，可(ke)(ke)以用(yong)淡(dan)鹽水(shui)漱口來試試。