一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養學的角度來說，哈密瓜可以有效地除去人體內的暑氣，起到去火降溫的功效，而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的，所以哈密瓜屬于一種涼性水果。

二、哈密瓜上火嗎

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一(yi)般來說，吃哈(ha)密瓜(gua)(gua)是(shi)不會上火(huo)的(de)(de)，哈(ha)密瓜(gua)(gua)的(de)(de)性寒(han)味甘，含(han)蛋(dan)白質、膳(shan)食纖維(wei)(wei)、胡蘿(luo)卜素(su)、果膠(jiao)、糖類(lei)、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C、磷、鈉(na)、鉀(jia)等(deng)營養成分。哈(ha)密瓜(gua)(gua)果肉有利(li)小便、止(zhi)渴、除煩熱(re)、防暑(shu)氣等(deng)作用，還能(neng)起(qi)到清涼消暑(shu)，除煩熱(re)，生(sheng)(sheng)津止(zhi)渴的(de)(de)作用，是(shi)夏季解暑(shu)的(de)(de)佳品，所以適(shi)量食用哈(ha)密瓜(gua)(gua)還能(neng)起(qi)到下(xia)火(huo)的(de)(de)作用。

三、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有的人就(jiu)會想，既然吃哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)不上火，那為什(shen)么吃完哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)之后喉嚨(long)會有刺(ci)痛感呢？這是因(yin)為成(cheng)熟的哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)的含糖量(liang)是很高(gao)的，吃大量(liang)的哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)就(jiu)會導(dao)(dao)致我們身體攝入糖分過多(duo)，而(er)過高(gao)的糖分會導(dao)(dao)致喉嚨(long)部位的滲透(tou)壓(ya)改變，過多(duo)的水分通過皮膚黏膜(mo)擴散到哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)中，稀釋了哈(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)的糖分，同時(shi)導(dao)(dao)致喉嚨(long)部位失(shi)水，引(yin)起喉嚨(long)干、痛。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可以適量飲用一些白開(kai)水(shui)來補充(chong)粘膜(mo)細胞的水(shui)分(fen)，如果疼痛(tong)比較明顯(xian)的話，可以用淡(dan)鹽水(shui)漱口來試(shi)試(shi)。