一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養學的角度來說，哈密瓜可以有效地除去人體內的暑氣，起到去火降溫的功效，而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的，所以哈密瓜屬于一種涼性水果。

二、哈密瓜上火嗎

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一(yi)般(ban)來說(shuo)，吃哈(ha)密瓜(gua)(gua)是不會上火的(de)，哈(ha)密瓜(gua)(gua)的(de)性寒味(wei)甘，含蛋白(bai)質、膳食(shi)纖維(wei)(wei)、胡蘿卜素、果(guo)膠、糖類、維(wei)(wei)生(sheng)素A、維(wei)(wei)生(sheng)素B、維(wei)(wei)生(sheng)素C、磷、鈉、鉀等營(ying)養成分。哈(ha)密瓜(gua)(gua)果(guo)肉有利小便(bian)、止(zhi)渴、除煩熱、防暑氣(qi)等作(zuo)用，還能起到(dao)清(qing)涼消暑，除煩熱，生(sheng)津止(zhi)渴的(de)作(zuo)用，是夏季解暑的(de)佳品(pin)，所以適量食(shi)用哈(ha)密瓜(gua)(gua)還能起到(dao)下火的(de)作(zuo)用。

三、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有(you)的(de)(de)(de)人就會想，既(ji)然吃(chi)(chi)哈(ha)密瓜(gua)不(bu)上火，那為什(shen)么(me)吃(chi)(chi)完哈(ha)密瓜(gua)之后(hou)喉嚨(long)會有(you)刺痛感(gan)呢？這是因(yin)為成(cheng)熟的(de)(de)(de)哈(ha)密瓜(gua)的(de)(de)(de)含糖量是很(hen)高的(de)(de)(de)，吃(chi)(chi)大量的(de)(de)(de)哈(ha)密瓜(gua)就會導(dao)致(zhi)我(wo)們身(shen)體攝入(ru)糖分(fen)過多，而過高的(de)(de)(de)糖分(fen)會導(dao)致(zhi)喉嚨(long)部位的(de)(de)(de)滲透壓(ya)改變，過多的(de)(de)(de)水分(fen)通過皮膚黏膜(mo)擴散到(dao)哈(ha)密瓜(gua)中，稀釋了哈(ha)密瓜(gua)的(de)(de)(de)糖分(fen)，同時導(dao)致(zhi)喉嚨(long)部位失水，引(yin)起喉嚨(long)干(gan)、痛。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可(ke)以適(shi)量飲用(yong)一些白(bai)開水(shui)來(lai)補充粘膜細胞(bao)的(de)水(shui)分(fen)，如果疼痛比較(jiao)明顯的(de)話，可(ke)以用(yong)淡鹽水(shui)漱口(kou)來(lai)試試。