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哈密瓜是熱性還是涼性 哈密瓜上火還是下火

本文章由注冊用戶 生活有品 上傳提供 2022-05-26 評論 發布 反饋 0
摘要:哈密瓜是我國新疆地區的特產水果之一,它具有瓜肉肥厚、清脆爽口、營養豐富等特點,而且吃起來特別的甜。那哈密瓜是涼性水果嗎?是的,哈密瓜味甘性寒,是一種比較常見的涼性水果,所以適量食用哈密瓜可以起到降火的效果。一起來了解下吧!

一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養學的角度來說,哈密瓜可以有效地除去人體內的暑氣,起到去火降溫的功效,而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的,所以哈密瓜屬于一種涼性水果

二、哈密瓜上火嗎

該圖片由注冊用戶"生活有品"提供,版權聲明反饋

一般來說,吃(chi)哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)是(shi)不(bu)會上火(huo)(huo)的(de),哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)的(de)性寒味甘,含蛋白質(zhi)、膳(shan)食(shi)纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷(lin)、鈉、鉀等營養成分。哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)果肉有(you)利小便(bian)、止(zhi)渴、除(chu)煩熱、防(fang)暑(shu)氣等作(zuo)用,還能起(qi)(qi)到清涼消暑(shu),除(chu)煩熱,生津止(zhi)渴的(de)作(zuo)用,是(shi)夏季解暑(shu)的(de)佳品(pin),所以適(shi)量食(shi)用哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)還能起(qi)(qi)到下(xia)火(huo)(huo)的(de)作(zuo)用。

三、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有的(de)(de)人就會(hui)想,既(ji)然(ran)吃哈(ha)(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜不上(shang)火,那為什(shen)么吃完哈(ha)(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜之后喉嚨會(hui)有刺痛(tong)感呢?這(zhe)是(shi)(shi)因為成熟的(de)(de)哈(ha)(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜的(de)(de)含糖(tang)量是(shi)(shi)很高(gao)的(de)(de),吃大量的(de)(de)哈(ha)(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜就會(hui)導致我們身體攝入糖(tang)分(fen)(fen)過(guo)多(duo),而過(guo)高(gao)的(de)(de)糖(tang)分(fen)(fen)會(hui)導致喉嚨部位的(de)(de)滲透壓改變,過(guo)多(duo)的(de)(de)水分(fen)(fen)通過(guo)皮(pi)膚(fu)黏膜擴散到哈(ha)(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜中,稀釋了哈(ha)(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜的(de)(de)糖(tang)分(fen)(fen),同時導致喉嚨部位失水,引起喉嚨干(gan)、痛(tong)。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可以(yi)適量(liang)飲用一些白開水來補充粘膜細胞的水分,如果(guo)疼痛(tong)比較明(ming)顯的話,可以(yi)用淡鹽水漱口來試試。

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