一、黑芝麻丸吃多了有什么影響

黑芝麻丸吃(chi)多了，可能會導致胃(wei)腸道不適(shi)、肥胖(pang)、皮膚問題等。

1、胃腸道不適

黑(hei)芝(zhi)麻丸的主(zhu)要成分(fen)就(jiu)是黑(hei)芝麻，其中含有大量的蛋白質、脂(zhi)肪等(deng)營養物質，進(jin)食過多(duo)會加重消(xiao)化負擔，導致腹(fu)脹、腹(fu)瀉等(deng)癥狀。

2、肥胖

黑芝麻中的油脂(zhi)含量比較高，不(bu)能過多攝入(ru)，容易增加肥胖的幾率。

3、皮膚問題

黑芝(zhi)麻丸(wan)攝入過多(duo)，有可能導致皮脂(zhi)腺分泌(mi)旺盛，從而出現(xian)(xian)皮膚(fu)(fu)油膩、痘(dou)痘(dou)、皮膚(fu)(fu)暗沉、脫發等現(xian)(xian)象。部(bu)分黑芝(zhi)麻丸(wan)中添加較(jiao)多(duo)的(de)糖分，攝入過多(duo)對皮膚(fu)(fu)也是不利的(de)。

平時適量食用黑芝麻丸，能夠為身(shen)體補充營養(yang)，增強(qiang)體質，還有助于烏發健發。

二、黑芝麻丸哪些人群不能吃

有慢性疾病體質不能吃黑芝麻丸。比如有慢性腸炎，或者是有長期腹瀉的人，不能吃黑芝麻丸，如果(guo)身(shen)體屬于寒性(xing)，盡量也(ye)(ye)不(bu)要吃(chi)(chi)黑(hei)芝麻丸。黑(hei)芝麻丸屬于寒性(xing)食物(wu)，體質過寒吃(chi)(chi)過以(yi)后(hou)，會加重(zhong)身(shen)體寒性(xing)，對腸(chang)胃功能，對免疫力(li)都會造成一定的影響。另外在吃(chi)(chi)黑(hei)芝麻丸的時候，也(ye)(ye)要注意(yi)搭配，了解搭配禁忌。