一、黑芝麻丸吃多了有什么影響

黑芝麻丸吃多了，可(ke)能會導致胃腸道不(bu)適、肥胖、皮膚問題等(deng)。

1、胃腸道不適

黑芝麻丸的(de)(de)主要成(cheng)分就是黑(hei)芝麻(ma)，其中含(han)有(you)大量的(de)(de)蛋白質、脂肪等營養物質，進食過多會加重消(xiao)化(hua)負擔，導致腹(fu)脹、腹(fu)瀉等癥(zheng)狀(zhuang)。

2、肥胖

黑芝麻中的(de)油脂含量比較(jiao)高，不能過多攝(she)入，容易增(zeng)加肥胖的(de)幾率。

3、皮膚問題

黑芝(zhi)麻(ma)丸攝(she)入過(guo)多(duo)，有可(ke)能導致皮脂腺分泌(mi)旺盛，從而(er)出現(xian)皮膚油膩、痘痘、皮膚暗沉、脫發等現(xian)象(xiang)。部分黑芝(zhi)麻(ma)丸中添加較多(duo)的糖分，攝(she)入過(guo)多(duo)對皮膚也是不利的。

平(ping)時適量食用黑芝(zhi)麻丸，能夠為身體補充營養，增強體質，還有(you)助(zhu)于烏(wu)發健發。

二、黑芝麻丸哪些人群不能吃

有慢性疾病體質不能吃黑芝麻丸。比如有慢性腸炎，或者是有長期腹瀉的人，不能吃黑芝麻丸，如果身體屬(shu)于寒(han)性(xing)，盡量也不(bu)要吃(chi)黑芝麻(ma)(ma)丸。黑芝麻(ma)(ma)丸屬(shu)于寒(han)性(xing)食物(wu)，體質過寒(han)吃(chi)過以后，會加重身體寒(han)性(xing)，對(dui)腸胃功能，對(dui)免疫力都會造成一定(ding)的影響。另(ling)外(wai)在吃(chi)黑芝麻(ma)(ma)丸的時候，也要注意(yi)搭(da)配，了解搭(da)配禁(jin)忌。