一、乳鈣的成分有哪些

乳鈣是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣，屬于營養價值最高的無機鹽鈣，具有易吸收消化、含無機鹽高的特點，那么你知道乳鈣的成分有哪些嗎？

乳鈣(gai)(gai)(gai)的(de)成分(fen)：檸(ning)檬(meng)酸(suan)鈣(gai)(gai)(gai)、磷(lin)(lin)酸(suan)鈣(gai)(gai)(gai)、離子(zi)鈣(gai)(gai)(gai)，還含有鋅、磷(lin)(lin)、蛋白(bai)(bai)質、免疫球蛋白(bai)(bai)、生長因子(zi)、乳鐵蛋白(bai)(bai)等等。

二、乳鈣的鈣含量多少

鈣含量一般為30%。

乳(ru)(ru)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)并不是只有鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)，而是從(cong)牛奶中提取出的(de)一(yi)(yi)類以鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)為主(zhu)，還包括其他(ta)營(ying)養成分的(de)混合物(wu)，所(suo)以乳(ru)(ru)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)也叫(jiao)乳(ru)(ru)礦物(wu)鹽。市面(mian)上常見的(de)乳(ru)(ru)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)膠(jiao)囊產品鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)元素的(de)含量(liang)一(yi)(yi)般很難超過(guo)100mg/粒，如果過(guo)高，可能(neng)是參雜了鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)含量(liang)更高的(de)碳(tan)酸鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)（石灰的(de)主(zhu)要成分）。

鈣是(shi)人(ren)體(ti)所(suo)需的一種(zhong)物質(zhi)，并且一般為(wei)了避免(mian)身(shen)體(ti)缺鈣，建議平時應(ying)該注意飲食(shi)，不(bu)(bu)挑食(shi)，對于(yu)蛋(dan)奶類、肉類、蔬菜、水果等(deng)都需要適(shi)當攝入。而若是(shi)由于(yu)營養(yang)不(bu)(bu)良(liang)缺乏鈣元素(su)，則通常(chang)會(hui)導(dao)致體(ti)內(nei)內(nei)分泌紊亂，繼而引起神經功能(neng)異常(chang)，出現手(shou)腳抽(chou)搐、盜汗等(deng)異常(chang)現象(xiang)，對于(yu)兒(er)童缺鈣則可(ke)能(neng)會(hui)影響(xiang)其生(sheng)(sheng)長發(fa)育。此(ci)時需要及時前往醫院的內(nei)分泌科就(jiu)診，完善(shan)營養(yang)元素(su)測定，明確缺乏鈣元素(su)后，可(ke)在醫生(sheng)(sheng)指導(dao)下(xia)使用補鈣劑補充，改善(shan)不(bu)(bu)良(liang)癥狀。

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