一、乳鈣可以加到奶粉里吃嗎

乳鈣一般不(bu)建議(yi)加到(dao)奶粉(fen)里吃。因為可能(neng)會(hui)對(dui)鈣的吸收造(zao)成(cheng)不(bu)利(li)影響(xiang)，另(ling)外(wai)在補鈣時需要聽(ting)從醫(yi)生(sheng)的指導，如果不(bu)存在缺鈣的情況下食物即可滿(man)足機體對(dui)鈣的需求，無需額外(wai)補充，避免(mian)過量補充對(dui)身體造(zao)成(cheng)一些不(bu)良影響(xiang)。

奶粉含有蛋白質、多種維生素、礦物質、微量元素，能夠補充身體所需的營養物質，還可以促進骨骼發育。奶粉也含有一定量的鈣元素，如果再往奶粉里(li)(li)面加乳鈣，可能會導致鈣磷(lin)比例失調，影響鈣的吸收(shou)，因此不建議將乳鈣加入到(dao)奶粉里(li)(li)面。

二、乳鈣可以兌溫水喝嗎

前文已經簡單了解到乳鈣是不建議加到奶粉里喝的，那么乳鈣可以兌溫水喝嗎？

寶寶吃的(de)(de)乳(ru)鈣(gai)(gai)不(bu)建(jian)議寄到(dao)(dao)溫開(kai)水(shui)(shui)里，因(yin)為乳(ru)鈣(gai)(gai)的(de)(de)溶(rong)解度和水(shui)(shui)的(de)(de)溶(rong)解度不(bu)一(yi)樣，乳(ru)鈣(gai)(gai)擠(ji)(ji)到(dao)(dao)水(shui)(shui)里時不(bu)溶(rong)于水(shui)(shui)容易沾到(dao)(dao)容器上影響鈣(gai)(gai)劑的(de)(de)補充，乳(ru)鈣(gai)(gai)建(jian)議直(zhi)接擠(ji)(ji)到(dao)(dao)口腔內。

在補(bu)鈣時(shi)需(xu)要聽從醫生的(de)指導(dao)合理(li)補(bu)充，還(huan)應該適當補(bu)充維生素(su)D，能夠促進(jin)鈣的(de)吸(xi)收、利用。在天氣良好的(de)時(shi)候也(ye)可以(yi)到(dao)戶(hu)外曬太(tai)陽，促進(jin)人(ren)體合成維生素(su)D，對于鈣的(de)吸(xi)收有一定的(de)幫助。

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