一、高爾夫木桿怎么用

木桿(gan)(gan)是(shi)高(gao)爾(er)(er)夫(fu)球員袋中(zhong)最長的球桿(gan)(gan)，桿(gan)(gan)頭呈球莖狀。木桿(gan)(gan)主要用于(yu)開球，若能用它第一(yi)(yi)桿(gan)(gan)就擊出很遠的球，對以盡(jin)可能少(shao)的桿(gan)(gan)數打完一(yi)(yi)洞無疑邁出了決定性(xing)的第一(yi)(yi)步。那么高(gao)爾(er)(er)夫(fu)木桿(gan)(gan)的使(shi)用也是(shi)十(shi)分重要的，方法如下：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放松，能(neng)夠放松身體擊球就會更容易。

2、上桿。確保上桿(gan)完整，而(er)且肩膀(bang)完全(quan)轉動(dong)。桿(gan)頭經過揮桿(gan)弧度(du)的最(zui)低點，向(xiang)上擊球(qiu)。

3、觸擊球。要(yao)想(xiang)打(da)好木(mu)桿(gan)就要(yao)有正確(que)站位及站姿、自然(ran)的(de)引(yin)桿(gan)動(dong)(dong)作、順暢且(qie)身體與球桿(gan)成(cheng)為一(yi)體的(de)上(shang)桿(gan)動(dong)(dong)作、自然(ran)而(er)柔和的(de)下(xia)桿(gan)動(dong)(dong)作、由(you)內的(de)揮(hui)桿(gan)路徑、強勁的(de)擊球瞬(shun)間以(yi)(yi)(yi)及地勢完成(cheng)的(de)收桿(gan)動(dong)(dong)作。木(mu)桿(gan)會幫你把(ba)球打(da)起來，所以(yi)(yi)(yi)不需要(yao)額外的(de)調整，只要(yao)像打(da)鐵桿(gan)一(yi)樣(yang)擊球就可以(yi)(yi)(yi)了。

4、收桿。收(shou)桿是整個揮桿過程的(de)(de)首尾，也是擊球(qiu)結果的(de)(de)檢驗。完(wan)整的(de)(de)、平穩的(de)(de)揮桿。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的(de)(de)站(zhan)位相(xiang)對(dui)于(yu)鐵桿擊球時(shi)的(de)(de)站(zhan)位，要(yao)稍微(wei)寬一(yi)些(xie)，雙腳要(yao)在直角的(de)(de)狀(zhuang)態下再(zai)向(xiang)外(wai)側稍微(wei)打開一(yi)些(xie)，而右膝蓋則位于(yu)右臀部的(de)(de)正下方。

2、上身要彎曲的程度：把手放在(zai)大腿上，彎曲上身直到(dao)雙手碰到(dao)膝(xi)蓋。

3、準備站(zhan)位時桿(gan)身(shen)和脊椎要成直角(jiao)。

4、上(shang)身傾(qing)斜的(de)(de)角度要保持在(zai)桿(gan)(gan)頭和左腿相接觸(chu)時的(de)(de)角度：把桿(gan)(gan)身放在(zai)下顎(e)下方，并置于身體中間，然(ran)后向(xiang)(xiang)右(you)傾(qing)斜上(shang)身，使之能夠碰(peng)到左大腿的(de)(de)角度就是身體應向(xiang)(xiang)右(you)傾(qing)斜的(de)(de)角度。