一、高爾夫木桿怎么用

木(mu)桿(gan)(gan)是高(gao)爾(er)夫球(qiu)(qiu)(qiu)員袋中(zhong)最長的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)桿(gan)(gan)，桿(gan)(gan)頭(tou)呈球(qiu)(qiu)(qiu)莖狀。木(mu)桿(gan)(gan)主(zhu)要用(yong)于(yu)開球(qiu)(qiu)(qiu)，若能用(yong)它第(di)一(yi)桿(gan)(gan)就(jiu)擊(ji)出(chu)很(hen)遠的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)，對(dui)以盡可能少的(de)(de)(de)桿(gan)(gan)數打完一(yi)洞無疑邁出(chu)了決定性(xing)的(de)(de)(de)第(di)一(yi)步。那么高(gao)爾(er)夫木(mu)桿(gan)(gan)的(de)(de)(de)使(shi)用(yong)也是十分重(zhong)要的(de)(de)(de)，方(fang)法如下：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放松(song)，能夠放松(song)身(shen)體(ti)擊球就(jiu)會更容(rong)易(yi)。

2、上桿。確保(bao)上桿完整，而且肩膀(bang)完全轉動(dong)。桿頭經過揮桿弧度的(de)最(zui)低(di)點(dian)，向上擊球。

3、觸擊球。要想打好木(mu)桿(gan)(gan)就要有正確站位及(ji)站姿、自然(ran)(ran)的(de)引桿(gan)(gan)動作(zuo)、順暢且身體與球(qiu)桿(gan)(gan)成為一體的(de)上桿(gan)(gan)動作(zuo)、自然(ran)(ran)而柔和的(de)下桿(gan)(gan)動作(zuo)、由內的(de)揮桿(gan)(gan)路(lu)徑(jing)、強勁的(de)擊(ji)球(qiu)瞬(shun)間以及(ji)地勢完成的(de)收桿(gan)(gan)動作(zuo)。木(mu)桿(gan)(gan)會幫(bang)你把球(qiu)打起來，所(suo)以不需(xu)要額(e)外的(de)調(diao)整，只要像(xiang)打鐵桿(gan)(gan)一樣擊(ji)球(qiu)就可以了。

4、收桿。收(shou)桿是整個揮桿過(guo)程(cheng)的(de)(de)首尾，也是擊球結(jie)果的(de)(de)檢驗。完(wan)整的(de)(de)、平穩的(de)(de)揮桿。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木(mu)桿的站(zhan)(zhan)位(wei)相對于(yu)鐵桿擊球時的站(zhan)(zhan)位(wei)，要(yao)稍微寬一(yi)些，雙腳要(yao)在(zai)直角(jiao)的狀(zhuang)態下再向(xiang)外側稍微打開(kai)一(yi)些，而右(you)膝(xi)蓋(gai)則位(wei)于(yu)右(you)臀部的正(zheng)下方。

2、上(shang)(shang)身(shen)要彎曲的程度：把手放在大腿上(shang)(shang)，彎曲上(shang)(shang)身(shen)直(zhi)到雙手碰到膝蓋。

3、準備站位時(shi)桿身和脊椎要成直角。

4、上身傾斜的角(jiao)(jiao)度要(yao)保持在(zai)桿(gan)(gan)頭和左腿相接(jie)觸時的角(jiao)(jiao)度：把桿(gan)(gan)身放在(zai)下顎下方，并置于(yu)身體中間(jian)，然后(hou)向右(you)傾斜上身，使之能夠碰到左大(da)腿的角(jiao)(jiao)度就是身體應向右(you)傾斜的角(jiao)(jiao)度。