一、高爾夫木桿怎么用

木桿(gan)是(shi)高爾夫(fu)(fu)球員袋(dai)中最長的(de)球桿(gan)，桿(gan)頭(tou)呈球莖狀。木桿(gan)主要用(yong)(yong)于(yu)開球，若能(neng)用(yong)(yong)它第一(yi)桿(gan)就(jiu)擊(ji)出(chu)很(hen)遠(yuan)的(de)球，對以盡可能(neng)少的(de)桿(gan)數打(da)完一(yi)洞無疑邁出(chu)了(le)決(jue)定性(xing)的(de)第一(yi)步。那么高爾夫(fu)(fu)木桿(gan)的(de)使(shi)用(yong)(yong)也是(shi)十(shi)分重要的(de)，方法如(ru)下：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放(fang)松，能夠放(fang)松身體擊球就(jiu)會更容易。

2、上桿。確保上(shang)桿完整(zheng)，而且(qie)肩膀(bang)完全轉動(dong)。桿頭(tou)經過揮桿弧度的最低點，向上(shang)擊球(qiu)。

3、觸擊球。要(yao)想打(da)好木(mu)桿(gan)(gan)就(jiu)要(yao)有正確站位及站姿、自然(ran)的引桿(gan)(gan)動(dong)作、順暢且(qie)身體與球桿(gan)(gan)成為一(yi)體的上桿(gan)(gan)動(dong)作、自然(ran)而柔和的下(xia)桿(gan)(gan)動(dong)作、由(you)內的揮(hui)桿(gan)(gan)路徑(jing)、強勁的擊球瞬間(jian)以及地(di)勢(shi)完(wan)成的收桿(gan)(gan)動(dong)作。木(mu)桿(gan)(gan)會幫你把球打(da)起(qi)來，所(suo)以不需要(yao)額外的調整，只要(yao)像打(da)鐵(tie)桿(gan)(gan)一(yi)樣擊球就(jiu)可以了。

4、收桿。收桿(gan)是整個揮桿(gan)過程的首尾，也是擊(ji)球結果的檢(jian)驗。完整的、平穩的揮桿(gan)。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的站(zhan)(zhan)位(wei)相(xiang)對于鐵桿擊球時的站(zhan)(zhan)位(wei)，要(yao)稍(shao)微寬一些(xie)(xie)，雙腳(jiao)要(yao)在直(zhi)角的狀態下再向外側稍(shao)微打開一些(xie)(xie)，而右膝蓋則位(wei)于右臀部的正下方。

2、上(shang)身要彎(wan)曲(qu)的程(cheng)度：把手(shou)放在(zai)大腿上(shang)，彎(wan)曲(qu)上(shang)身直到(dao)雙手(shou)碰到(dao)膝蓋。

3、準(zhun)備站(zhan)位時桿身和脊椎要成直(zhi)角(jiao)。

4、上(shang)身(shen)傾斜(xie)(xie)的(de)(de)角度(du)(du)要(yao)保(bao)持在桿頭(tou)和左(zuo)腿相接觸時的(de)(de)角度(du)(du)：把桿身(shen)放在下顎下方(fang)，并置于身(shen)體中間，然后向(xiang)右傾斜(xie)(xie)上(shang)身(shen)，使之能(neng)夠碰到左(zuo)大(da)腿的(de)(de)角度(du)(du)就是身(shen)體應向(xiang)右傾斜(xie)(xie)的(de)(de)角度(du)(du)。