若羌紅棗和灰棗的區別

1、外(wai)觀(guan)(guan)：若(ruo)羌紅(hong)(hong)棗(zao)果(guo)實較大，個頭較圓，果(guo)形(xing)端正，果(guo)皮艷紅(hong)(hong)鮮艷，果(guo)肉粘稠、汁多，口感香甜爽口；灰棗(zao)果(guo)實較小，外(wai)觀(guan)(guan)細長，果(guo)形(xing)略微彎曲，果(guo)皮淺灰色帶一些(xie)紅(hong)(hong)色，棗(zao)肉有(you)些(xie)松散但口感也(ye)甜美可口。

2、口感：若羌紅棗外(wai)皮細嫩，果肉(rou)多汁，甜度(du)高，口感柔軟(ruan)；而灰棗(zao)上皮比(bi)較硬，果肉(rou)相對比(bi)較干燥，口感比(bi)紅棗(zao)略微差一些。

3、營(ying)養：若羌(qiang)紅棗比(bi)灰棗含有更高的維生素C和糖分(fen)；而灰棗所含的礦(kuang)物(wu)質(zhi)比(bi)較(jiao)豐富，常食(shi)用可促進身體(ti)代謝，增強(qiang)機體(ti)免(mian)疫力。

若羌紅棗和和田大棗哪個好

若(ruo)羌紅棗個(ge)頭十分可觀(guan)，皮薄核小，果肉卻異常豐(feng)厚，而且甜(tian)度十足。

和田(tian)(tian)大棗顆粒飽滿(man)(man)，果肉(rou)厚實，皮薄核小。和田(tian)(tian)棗最為(wei)突(tu)出的是(shi)其高維生素(su)C含量，甚至比(bi)蘋果多幾十(shi)倍，果肉(rou)厚實，顏色鮮艷，即使是(shi)在干燥的狀態下(xia)也(ye)能保持肉(rou)質(zhi)豐滿(man)(man)，而不會出現皺縮的情況。

若羌紅棗的功效與作用

1、若(ruo)羌紅棗有(you)保護肝臟(zang)和提高精力的(de)功效，若(ruo)羌紅棗含(han)有(you)維生素(su)C，可以緩解化學用品對肝臟(zang)的(de)危害，有(you)益于推動蛋白的(de)生成，對血細(xi)胞(bao)蛋白成分有(you)改進功效。

2、若羌紅棗(zao)中的維(wei)生素含(han)量十分高，具備保持毛細(xi)管(guan)滲透性的作(zuo)用，能夠合理促進血液循(xun)環，防止動脈硬(ying)化，調(diao)整(zheng)身體的基(ji)礎代謝。所含(han)有的蘆(lu)丁能保持和維(wei)護毛細(xi)血管(guan)順(shun)暢(chang)，能夠合理降低(di)膽固醇含(han)量。

3、若羌(qiang)紅棗(zao)中所含有的黃酮-雙-葡(pu)萄糖苷A有鎮(zhen)靜、催眠(mian)和降(jiang)壓作(zuo)(zuo)(zuo)用，其中被分離出的柚配質(zhi)C糖苷類有中樞(shu)抑制作(zuo)(zuo)(zuo)用，即降(jiang)低自發運動及刺(ci)激反射作(zuo)(zuo)(zuo)用、強直木僵(jiang)作(zuo)(zuo)(zuo)用，故(gu)若羌(qiang)紅棗(zao)具(ju)有安神(shen)鎮(zhen)靜的功效。

4、若羌紅(hong)棗中富含鐵元素，而(er)鐵元素是合成血(xue)紅(hong)蛋(dan)白的必需元素，常吃有防(fang)治貧血(xue)的作用。

若羌紅棗的上市時間

若羌紅棗成(cheng)熟時(shi)間是在陽歷10月份，大致(zhi)每年的(de)10月15號左右開始采收上市。