一、小仙燉燕窩怎么吃效果最好
小仙燉(dun)鮮燉(dun)燕窩(wo)服用(yong)的(de)方法還是非(fei)常(chang)簡單的(de),可以開蓋即(ji)食,也可以隔水(shui)加(jia)熱(re)3~5分鐘,這樣口感會(hui)更(geng)加(jia)好一些。
小仙燉產品都(dou)是冷鮮運輸(shu)的,日(ri)常(chang)保存(cun)的時候,也需要(yao)(yao)在(zai)(zai)0~4度(du)左右。開蓋之(zhi)后儲存(cun)最好不要(yao)(yao)超過24小(xiao)時,否(fou)則會影響口感,時間長(chang)了(le)還(huan)會出現變質(zhi)的問題(ti)。因為在(zai)(zai)這款產品中(zhong)只添(tian)加了(le)純(chun)凈水和燕窩,還(huan)有(you)冰糖,沒有(you)添(tian)加防腐劑,所以(yi)說大(da)家(jia)還(huan)是要(yao)(yao)開蓋之(zhi)后,盡量早的去(qu)食用。小(xiao)仙(xian)燉燕窩加熱主要(yao)(yao)有(you)以(yi)下兩(liang)種方式:
第一(yi)種:把(ba)小仙燉(dun)燕(yan)窩的(de)從瓶子中(zhong)倒進(jin)可以微波爐加熱的(de)碗中(zhong),微波爐中(zhong)小火加熱2分(fen)鐘,就可以吃(chi),注意不(bu)能是高火,會使燕(yan)窩中(zhong)的(de)蛋(dan)白(bai)質變質、營養流(liu)失。
第二種:直接將整瓶(ping)的小(xiao)仙燉燕窩放進大的碗中,加入70度左右的熱水,完全沒(mei)過瓶(ping)子,等1分鐘后,就可以開蓋(gai)即食(shi)了。
二、小仙燉燕窩什么時候吃比較好
小仙燉燕(yan)(yan)窩(wo)最好在早(zao)晚(wan)空(kong)(kong)腹(fu)食用(yong),吸收(shou)效(xiao)果(guo)最佳,如果(guo)控制體重或胃(wei)不好,建議(yi)早(zao)上空(kong)(kong)腹(fu)食用(yong)。晚(wan)上臨睡(shui)前空(kong)(kong)腹(fu)食用(yong)燕(yan)(yan)窩(wo)可以加牛奶(nai),既(ji)有利于營養(yang)的(de)吸收(shou),又可幫(bang)助睡(shui)眠(mian),且有美容滋養(yang)的(de)效(xiao)果(guo)。
中醫認為,燕窩在早上空腹或者晚上睡覺前食用吸收效果最佳,空腹時食用燕窩,對營養成分的吸收能達到很好的效果。晚上臨睡前空腹食用燕窩,可以加些牛奶一起食用。食用燕窩最好為每天1次,或者每周進食(shi)2~3次,連續食(shi)用(yong)燕窩(wo)3~4個月(yue),才會看到比(bi)較明顯的效(xiao)果。
晚上23點至凌晨1點—子時陰陽交接時,這時候吸收力最佳。早上5點至7點—小朋友、婦女和年長長輩調養,食用燕窩效果較佳,這是因為和這些年齡段的人群的生理狀態有關系。最好離吃飯前或后兩個小時空腹時食用吸收最佳。空腹時營養吸收是最好的。小仙燉燕窩產品大全>>